Witam ! MAm 17,5 roku 186 cm wzrostu oraz 82 kg wagi przez osatnie dwa lata ostro trenowalem super dunksa ( prog. na poprawe wyskoku ) , jestem z niego bardzo zadowolony zyskalem jakies 20 cm wyskoku , program robi nadal lecz na stalym poziomie, dzieki czemu staram sie biezacy wyskok. Od tego czasu przybralem na wadze prawie 10 kg wagi tylko w [...]
[...] wszystko oczywiscie wlasnej roboty oprocz worka hehe), nie mam kasy na tyle zeby kupowac sobie jakies drogie odrzywki, hmb, kreatyne itp itd... na allegro sa rozne "super" produkty typu serwatka ale to wszystko jest gowno za przeproszeniem wiec nawet o tym nie mysle. Chodzi mi glownie o to czym moge zastapic te odzywki? Gdzies wyczytalem [...]
cze słyszał ktoś o THERMOBUTEROLU z USA LABORATORIEs ?? podobno jest podobne do thermal pro i super spala tłuszcz. stosował ktoś to już ? albo chociaż słyszał ktoś coś więcej na ten temat ?? z góry dzięki za odp
Siemka wszystkim.Mam 17 lat 177 cm wzrostu i waze 65kg.Mam bardzo szybka przemiane materii i ciezko mi trzymac diete.Chce kupic taki zestawik:Super mass+amino nabol...dodac do tego jeszcze glutaforce??Pomozcie mi w wyborze i cos doradcie.Dzieki wielkie.Pozdrawiam!
jestem ciekaw czy nowe ginko bedzie jakos na dniach? czy nie ma na to szans;/ pytam bo moja niunia ma sesje niedlugo, i wspomaganie by sie jej przydalo (ja niestety nie studiuje) a moze jakas super cena przed sesją hehehe?
mam 16 lat 175 i 61kg i cwicze od 4 miechow. chce kupic sobie odzywke trylko nie wiem jaka i slyszalem ze najlepsza to Gainer MCT 21% olimpu lub Super Whey Gainer 4000. waszym zdaniem ktora jest lepsza? a moze znacie jakies inne masowki???
[...] PUCHAR POLSKI MUAY THAI FULL CONTACT organizowany przez Sirocco Fight Club Przemka Danowskiego i Polskie Zrzeszenie Muay Thai, pod patronatem Ambasady Królestwa Tajlandii Hala Ch.K.S., ul. Kosynierów Gdyńskich 18 Eliminacje 15 i 16 stycznia od godz. 10.00 Finały 16 stycznia od godz. 16.00 Bilety po 10 zl Podobno ma byc super impreza!
WIĘC TAK PAKOWAŁEM ROK TEMU PRZEZ 6MIEŚĘCY ZACZYNAŁEM MAJĄC W ŁAPIE 32,KLATA OKOŁO 94 WCZESNIEJ TYLKO TRENOWAŁEM BOKS PRZEZ TE 6 MIEŚĘCY ŁAPA UROSŁA TYLKO O 2CM A KLATA O 4CM A JECHAŁEM NA ODŻYWKACH TYPU MASS GAIN PRZESTAŁEM ĆWICZYC PO SYLWKU 2004 BO DALSZE PAKOWANIE PRZYNOŚIŁO MINIMALNIE ZAUWAŻALNE EFEKTY I ZACZEŁO MNIE TO WKUŻAĆ TERAZ MAM W [...]
Cze wszystkim zwracam sie do was z wielkim pytaniem które Białko byście wybrali do Kretki HI TECA KTP CREATINA bo odobno bardzo dobre efekty są przy Megabol Mass Gain albo także dobre jest podobno HI TEC Super Mass Profesionall doradzcie mi które będzie lepsze do tej kretki i czy 3000g wystarczy na 1 miech a i powiedzcie mi czy po tym białku to [...]
[...] go i zastosowałem u siebie). Proszę expertów o rozpisanie mi dalej tego treningu (najlepiej przez szanownego p.harddude'a, gdyz był autorem tego treningu.). Trening wg mnie jest super. Polecam . Z wyrazami szacunku, Jan Niezbędny Zmieniony przez - niezbedny w dniu 2005-01-09 12:10:06 Zmieniony przez - niezbedny w dniu 2005-01-09 12:11:30
Cze mam wielki problem mam 17 lat waże 86 kilo i na siłce ćwicze ponad pół roku i zdecydowałem sie na odżywki Kupiłem Kreatyne HI TEC KTP CREATINE i chce teraz kupić jakiś garnierek żeby zrobić sobei fajną mase mięśniową jakie według was będzie najlepsze połączenie kretki Co powiecie o tym :Megabol Mass Gaine lub HI tec Super mass profesionall [...]
Tak jak w temacie wczoraj odebrany z salonu nawet nie rozpakowany z calym kompletem wszystko co w kartonie. 970zl zapraszam super telefon, wiem bo mam juz taki. prosze pisac.
[...] w lajtowym cyklu mieczysława z Provironem? Znajomy z pracy zastanawia się nad takim cyklem (10-15 mg mietka/dzień 4 tyg on, 4 tyg off) + proviron, jako adrogen rozpędzający mietka. Tak więc kieruję do Was zapytanie w jakich dawkach zapodać Proviron i czy to się aby napewno opłaca. Cykl jak już napisałem super lajtowy, pierwszy + dobra dieta.
Siema, mam w domu produkt olimpu Whey Amino 1000, dzisiaj kupilem sobie Super Whey Gainer 4000 i po przstudiowaniu etykiety dowiedzialem sie ze ten gainer ma juz te aminokwasy, chcialbym sie dowiedziec czy te aminokwasy brac razem z gainerem czy narazie je odstawic i zaczac brac je po gainerze. Chcialem jeszcze sie dowiedziec jakie jest w/g was [...]
Witam zakupilem sobie taki zestaw co o nim myslicie Universal Kreatyna 500g Ultimate Nutrition Super Amino 2000--2 razy 325 tabsow Universal Glutamina 600g Scitec Nutrition 100% Whey Protein 5000g Olimp Carbo 4000g napiszcie co byscie do tego dozucili albo co z tego wyzucili wogole napiszcie co o tym sadzicie DZIEKI ZA ODP.
[...] 3d markach to karta na moim sprzecie w 2001 15,600markow w 3dmarku2003 uzyskala wynik 3892 punktow (athlon 12x233mhz 512mb) w grach HALF LIFE 2 ustawienia 1024 wszystko na super HIGH z AA I FSAA i predkosc nie spada ponizej 35 fps to samo jest z innymi grami NFS u2 DOOM3 Oczywiscie jak Kazdy NOWY produkt , KArta posiada GWARANCJE 2 letnia [...]
WITAM mam pytnko czy podczas treningu na mase jesli chodzi o ramiona (bicepsy i tricepsy)powinno sie robic super-serie np.uginanie przedramion sztangą stojąc po czym od razu robic francuskie wyciskanie leząc czy lepiej jest robic pojedynczo ???obecnie jestem na cyklu kreatynowym i mam zamiar odbudowac forme do 43 cm ===>z góry dzięki pozdrawiam [...]
to ja mam takie pytanie a raczej proźbe o przedstawienie jakie czwiczenia, ile powtórzej i ile serii na siłe nóg... chodzi mi głównie o skoczność, oprócz siłowni robie program treningowy super dunk 2 i 3 razy w tygodniu gram w kosza... z góry dziękuje
Siema ! Wlasnie skonczylem trening ACT. Cwicze juz jakies pol roku, ale z malymi przerwami i chcialbym zaczac brac jakas odzywke. Moj cel to MASA. Kolo siebie mam dostepne odzywki: -MLO "Super Gainer 4100" -MLO "Mus-L Blast 2000" -MLO "90% Proteine Muscle Builder" -Ultimate Nutrition "Massive Whey Gainer" Co byscie z tego polecali na poczatek ? A [...]
[...] i utrzymanie pięknej sylwetki. Dlaczego właściwie śniadanie jest takie ważne? Rzućmy na tą sprawę nieco światła. Wśród wielu kobiet ciągle pokutuje opinia, że klucz do super figury tkwi w prostym założeniu - im mniej zjesz tym będziesz szczuplejsza. Jest w tym ziarnko prawdy, bo w końcu nikt jeszcze nie schudł od tego co zjadł (a rewelacje [...]
