super

super. KC ;*

Mrrr selfie super i tysiąc lajków pod nim %-)

Albo zdjęcia z imprez jak było super nawaliłem sie jak nie wiem, zarzygałem wszytsko i jestem panem świata @-)

Scarlet super :-))

Ganja Mafia super haha, jak byłam na koncercie Kaliego to się zjarałam samymi oparami, ech. Fajnie się autem wracało. %-)

no jutro mam robotę na zewnątrz w śniegu po kolana, super opcja %-)

Ale super miesiac sie zapowiada a ten weekend będzie dosłownie ahh.,,,,,i następny

Ale sie rzucili na konkurs. Super (; ciekawe kogo wybierzecie

tO SUPER. mam nadzieje, ze sie spotkamy osobiscie i zamienimy kilka slow.Pozdro! Do zobaczenia! PS.W zeszlym roku widzielismy sie w szatni zawodnikow, tylko nie wiedzielismy who is who:)Robilem foty dal gazetaBytowska.pl Do zobaczenia!

ten avatar i podpis >>>te spodenki miczelxa sa super :)<<<< hahahahahaha poleglem...

siema 4ty tydzien cyklu i przeziebienie super ****a jego mac .

Sarah Mclachlan - Fear (hybrid's super collider remix) tego pewnie nie znacie,klientki vocal wypjerdala chyba wszystko,emixy jej opery to masakra http://youtube.com/watch?v=zYNaVVSHQwQ

GrimLisu artykuł bardzo fajny i przejrzysty. Na pewno rozwiał i rozwieje nie jedne wątpliwości w obliczeniach w diecie.:-) Ja w odróżnieniu od was panowie mam od 200-300g cyca i do tego 100g ryżu i uwierzcie że potem na treningu jest super siła.:-)

[...] 2 marchewki i troche maslanki(jak jestem glodny miedzy posilkami to wybieram te produkty) TRENING Dzis trening silowy poprzedzony był 40 minutowym plywaniem na basanie(super sprawa). Teraz juz rozpiska:nogi/plecy/bicpes 1.Przysiady: 2 serie rozgrzewkowe 15x50kg; 12x65kg,70x10,75 x 10,80x8 i sprobowalem zrobic tzw. regres na koniec, czyli [...]

No wl super ciężar :D,ciśniesz koksie :D

trening; 1.Przysiady: 10x70,70,80 8x90 7x100 10x80 2.wykroki z hantlami 4s 10x15kg 3.przysiad z hantlem trzymanym miedzy nogami(pierwszy raz sprobowalem) 3s 20x15kg- dobre cwiczenie na dobicie nog i dolne miesnie plecow czuc 4.wioslowanie:10x45,55,60,60 5.wioslo hantlem 10x22,27,27 6.wioslo pol-sztanga: 57,5 x10 3 s 7.Super seria uginanie ramion [...]

dextr teraz cwicze splitem i chyba sie na stale przestawie bo super mi sie cwiczy. ulozylem sobie taki plan: Klatka+triceps, plecy+biceps, nogi+barki. Z racji tego ze cwicze 4 razy w tygodniu to trening dwoch partii wypada dwa razy w tyg. caly schemat sie powtarza:A,B,C,A,B,C,A....

Wypas. Na pewno pyszne, wygląda super

Nie ;-D Nie oplacalo mi sie za granice zamawiac. Ogolnie mam BCAA i C6 od nich i jestem super zadowolony

Ja to nie rozumiem jak się można do takiego stanu doprowadzić... przecież to jest hipopotam. Porażka totalna. Serce pewnie super się czuję... daj spokój.