super

Super, że widzisz postepy oby tak dalej

o super, dzięki. A wiem, Oveja ma bardzo ciekawe pomysły a Twój pasztet mnie zainteresował, ponieważ nudzi mi się już takie mięso w czystej formie (nigdy nie przepadałam za mięsem) i próbuję różnych kombinacji Obli, Twój brzuch mnie masakruje

Fela_72 - super masz sylwetkę - chciałabym tak wyglądać za 9lat (kiedy w twoim wieku będę), niejedna młoda dziewoja Ci powinna zazdrościć Zgadzam się z gruszeczką byle nie zalec za stołem w zupełnym bezruchu z ciachem w łapie w domu mojego małża i rodzinnym przyzwyczajemi są, że zawsze dziwnie jadłam (okres kompulsów i innych dziadostw, z [...]

[...] na orbim 10x 30/30 * machnęłam się przy ciężarze, myślałam że zaczynam od 38kg a to było 48 i już nie dałam rady dokładać, ledwo na tym ciężarze dociągnęłam. Trening super, byłam tak nakręcona, że jednak mi się udało pójść, że leciałam jak na dopalaczach. Niestety nie wzięłam do rodziców mojego zeszyciku z zapiskami i nie wiedziałam jakie [...]

[...] się z młodą przez godzinę... Moja 7 latka uwielbia chodzić ze mną na siłownię, robi szpagaty na materacu (oczywiście lubi być gwiazdą ), wisi na drabinkach i takie tam, super, że mogę sobie spokojnie poćwiczyć nawet jak jestem z nią:) U mnie jeszcze w sklepach święta, nie mogłam kupic warzyw ani mięsa będę kombinować z żarciem dzić ostro... [...]

[...] żeby troche mniej mięsa było. Omlet na śniadanie jest zainspirowany 4nn, dobrze wchodzi w nim cynamon. Płatki owsiane z żurawiną, cynamonem i czym tak jeszcze zalewam wrzątkiem jak napecznieją wbijam jajka i smażę, potem masłem orzechowym smaruję i tyle, jest super. A drugi omlet to już mogą by różne warianty, mi bardzo podchodzi ze szpinakiem.

[...] od dziś. Zmodyfikowałam troche dietę bo udało mi się w końcu kupic serca drobiowe (zamroziłam zapas :) ) Byłam popływać, poszłam bez parcia, że muszę zrobić dobry wynik i było super, dawno mi się tak lekko nie pływało, 60 min zaliczone. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-05 15:23:35 Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-05 15:24:11

o no to super :) zaczynamy razem :) przynajmniej prze 3 dni gotowac nie trzeba :P i rano mozna wstac i zaraz wychodzic ... z jablkiem w reku ehehe :P a Fela , powiedz, jak planujesz sie zorganizowac z treningami w tym tygodniu?? bo ja sie zastanawiam wlasnie

ja jak usłyszałam propozycję 3 dni na jabłkach-sobie myśle, ale super-słodziutko i pysznie 3 dni, w praktyce w połowie pierwszego dnia już mi się odechciało oczyszczania-POWODZENIA

Coś się ruszyło I super!

no Fela to super :) ja sie chyba w piatek rano pomierze, tyle z eto troche zaklamane bedzie. pisalas, ze mialas ochote poprosic o gryza kanapki.... :D o rany mam to samo, ajk widze normalnie zarcie to sie slinie :P

Ja tez miałam takie obawy jak mi jabłka nie wchodziły, ale w końcu zjadlam ich całkiem dużo więc ani ilściowo ani kalorycznie nie było mało... Obli, super. Doczytałam z protokołem, ze są dwa warianty,m myślałam, że wszystkie dostały jeden. Czyli u mnie kortyzolowy do ogarnięcia Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-11 09:39:26

Fela_72, super

Dziś jest super! Nie czuję ani zmęczenia, ani senności, ani nawet głodu nie czuję. Kurcze jak dobrze, że 4nn przypomniała, że istnieją tarte jabłka. Wciągam miskę z 4tartymi na raz i jest dobrze, mam za soba juz 3 takie michy i pewnie jeszcze 2 będą. Dla kompletnej regeneracji dziś zero ćwiczeń, jak przez tę rękę nie mogę nawet normalnie popływać [...]

Super że dajesz radę ja właśnei dziś jadąc z pracy zastanawiałam się jak tam Ci jest na tych jabłkach ciężka sprawa, ale dajesz radę więc się cieszę

Dziś jest super!

o tak serek smazony brie z zurawina prosze bardzo super posilek

[...] i upocona przyszli instruktorzy z basenu mnnie na ślub zapraszać, tacy wystrojeni i cacani. A ja ślimaki w oczach i sepleniąca bo za bardzo mówić nie mogę przez ten jęzor. I jak się właśnie przekonalam jeść też nie mogę... ale trening super. Na koniec poszłam jeszcze popływać 30min. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-17 14:14:37

[...] + siłownia, wszystko w dużej ilości -totalny chaos a ciało spuchło i ani drgnęła waga ani obwody. A ja się uparłam że jak wyemigrowałąm na rok to po roku mam wrócić super laska tak zeby wszystkim znajomym szczęki opadły do czego zmierzam - nie da się czasem nawet ciężko pracując oszukać organizmu, tu chyba tylko cierpliwość i regularna, [...]

Jak mnie wkurzaja takie teksty,jak wszyscy usiluja wmowic ci cos co nie jest prawda.Przeciez ty super wygladasz.