SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Przy takim ciężarze już ciężko o super dynamikę %-) Narazie przerwa od prawka, za bardzo się zniechęciłem. Jakiś spalacz będzie, wiadomo, na samych aerobach się aż tak nie wytnę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis 3-a porcja poszła, 2 kapsy na 40 min przed treningiem 1.5 godz wczesniej kawka i dalej działa swietnie pobudzenie delikatne ale za to koncentracja i skupienie super;-] bez zjazdu po treningu8-) Zmieniony przez - P_S w dniu 2011-11-24 20:40:46

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiosło super. ja takim ciezarem martwy koncze-masakraaa.

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 20:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak karmić dzieci?

    Post
    Ladies SFD

    O właśnie Wrong, super przykład. Ja do 6. roku życia cierpiałam na celiakię. Szczęście w nieszczęściu, ale całkiem możliwe, że to dzięki temu zjadłam jako dziecko mniej syfu niż inni. Żeby było jasne, moi rodzice nie dawali mi w późniejszym wieku niezdrowego jedzenia, no ale wiadomo - szkoła, koleżanki... a ja pierwszego chipsa zjadłam w wieku 11 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2011-11-24 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### hadesziom2 / napyerdalamy masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj nareszcie się wyspałem. Wczoraj spałem tylko 4h, nie mogłem zasnąć. Wietrzyłem pokój, próbowałem wielu metod by zasnąć. W końcu podgrzałem sobie mleko z łyżką miodu (chodzi o węgle) i momentalnie zasnąłem. Chyba ma wpływ na to serotonina :-)) Dzisiaj dzień nietreningowy, obżarstwo %-) 10;00 - 150g płatków owsianych + 4 jajca + 1 białko + [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2011-11-24 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok super panowie :) dzieki za podpowiedź a jeszcze jedno moje pytanie brzmi: Czy musze Martwy ciag wykonywać na max? Aktualnie mam stan zapalny w organizmie, w krzyżu mnie boli jak siedze :/ smaruje to Ketaonal Lek od dzis, zobaczymy jak poskutkuje, Problem jest taki że jak wykonywałem zawsze MC to czuje odcinek lędzwiowy dosyć mocno (90% cięzar [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2011-11-24 17:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Super, dzięki! Napisałam Ci wiadomość na GG, ponieważ nie mam niestety dostępu do e-maila. No właśnie, czy rzeczywiście "pakujecie" mocniej, gdy ujrzycie dziewczynę? Ja chodzę na siłownię tylko dla Pań, ale miałam przyjemność pobyć z Panami w takim miejscu i szczerze mówiąc nie widziałam na ich twarzach wzruszenia. Zapewne bez różnicy czy to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2011-11-24 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX #2 - Sonnen vs Munoz

    Post
    Scena MMA i K-1

    Munoz taki super zapaśnik, a nie tak dawno nie mógł sobie poradzić z Okamim, którym Sonnen rzucał jak chciał.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2011-11-24 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wlasnie tak chce zrobic bo pewnie jak bym zrobil teraz super redukcje to wazyl bym gdzies kolo 90 a w lapie z 41 moze 42 by bylo. A zawsze marze o 45cm w lapie na rzezbie:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2011-11-24 16:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: wysokobiałkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: napisałem na początku 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: Dobra jakościowo masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 16tyg on i 16 tyg of 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-11-24 15:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafic z dawkami u siebie bo bylo dokladnie ta jak powyzej napisane. przy 25mg atd dziennie libido zero, przy arimidexie tak samo pol caps atd na noc ed lub e2d i sylo super przy ari 1/4 tab e2d czasem e3d i tez bylo super z tym ze nie ma u mnie porównania ai do provironu jesli chodzi o libido, nic nie podnosi mi go tak jak Mesterolon 25mg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2011-11-24 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania - 250zł

    Post
    Inne dyscypliny

    Polecam serię Nike Lunarglide. Ja mam "dwójki" i jestem bardzo, ale to bardzo zadowolony. Wygodnie, mięciutkie, super. "trójki" chyba trochę droższe, ale "dwójki" do 300zł spokojnie, ja nawet okazyjnie mniej niż 200zł dałem. :) Zmieniony przez - PavloJ w dniu 2011-11-24 14:16:15

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2011-11-24 14:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania - 250zł

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kasy. Biegać będę prawdopodobnie 3 razy w tygodniu. 3 dni na siłce i 3 na bieganie. Niestety jedyna możliwość to latanie po parku bo lasów itp. w okolicy nie mam. Zacząć biegać planuję teraz, bo jakiś czas temu biegałem zimą i było super:) Wtedy latałem w zwykłych letnich adidasach i nie było mi zimno w nogi, temp jak pamiętam od -10 do -15.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2011-11-24 13:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Nie ma Lipy " Wszytskie odcinki TVN tylko tutaj !!!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    W 6 odcinku Monika wiele straciła w oczach mężczyzn. Ona za bardzo chyba sobie wzięła słowa Roberta, co do wpierd..anie stejków. Dziewczyna nie opier..a się i masuje nieźle... 5 pierwszy odcinków - super, 6 był taki nijaki.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no ja w tamtym roku jak skonczylem sezon wrzucilem plutonium intra i trianabol.. super zadzialal ... mimo ze organizm byl bardzo zmeczony sezonem to az nie moglem przestac bawic sie znacznymi ceizarami

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz sie zamienic za gainera z dopłata? gainer dymatize super mass 2,7kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2011-11-24 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Na wzdęcia Szefowe polecały mi kiszonkę - ale taką prawdziwą. Ogórki i kapuchę. Pomaga. Od kiedy jadam regularnie ogórki kiszone, nie mam tego problemu. Popijam też wodę z ogórków ze słoika :-) spróbuję z kiszonkami, woda z ogórków jest super :-D

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok super dzieki za pomoc :) i taki trening moge jechac 3x w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2011-11-24 09:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszło nie tak organizm przytrzymał wodę dlatego sylwetka była nie taka ,aby mnie zadawalała ,ale niz w miare moich możliwości nie mogłem zrobić. Właśnie przerzucam zdjęcia i opiszę co tam się działo,ogólnie wyjazd super ,moim marzeniem był medal ,wiem ,że jest w miom zasięgu i zrobie wszystko aby za rok znalazł się w moich rękach. Definicja.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 09:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    David Fernandez Borbalán będzie arbitrem spotkania Realu Madryt z Barceloną, które odbędzie się na Santiago Bernabeu 10 grudnia o godzinie 22:00. To jest ten sam sedzia ktory sedziowal rewanz Super Pucharu Hiszpanii w tym roku Zmieniony przez - Cris Thug BAN w dniu 2011-11-24 00:58:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 00:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)