SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Redukcja , ocena i sugestie zestawu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smakowe z Hiteca c) UNS citrumal - ja bym zrezygnował lub kupił po prostu AAKG 3. Minerały - nie wiem czy są Ci potrzebne %-) 4. Ochrona stawów - flexit z nutrendu + cissus super zestaw jak masz problemy ze stawami 5. Pierdoły nad którrymi myśle: a) DAA - jak dobrze działa to czemu nie b) BiotechUSA anabolic pak - jak potrzebujesz :-D c) GoNads [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-01-28 19:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i jestem na SAA czy jest w tym coś dziwnego. Na zawodach nie widzę czystych osobników. Na czysto trenowałem ponad 10 lat. Dojechałem do granicy swoich naturalnych możliwości i dalej bujam się ze wspomaganiem. Nie biorę tony koksu tylko testosteron. 400 mg teścia to nie hiper super bomba Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-01-28 20:05:51

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2014-01-28 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do antka niestety nikt nie umie mi powiedzieć. Zawodowcy wiem, że biorą przed samym wyjściem na scenę. Czytałem gdzieś ale nie na pl boardzie, że daje super nabicie i twardość. Chciałem spróbować ale nikt nie umie mnie z tym poprowadzić dlatego pójdzie test susp zamiast antka.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 19:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz 3100, super teraz podziel to między 20% białka 50% węglowodany 30% tłuszcze. I nie musisz się trzymać co do procenta zwłaszcza na masie. Patrz żeby dziennie wyjść po za 3000 kcal i będziesz rosnąć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-01-28 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dragun/spora redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzień: 28 styczeń 2014 Miałem dzisiaj w lodówce Makrele i wczoraj szukałem jakiegoś pomysłu na nią ale nic ciekawego nei ma na forum.Same pasty.Wpadłem na pomysł gdyby tak wymieszać makrele z makaronem.Wklepałem w google i znalazłem przepis:) Myśle nad wrzuceniem go w dział Kuchnia ale najpierw wasza opinia żeby nie było że powinienem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17726 Data: 2014-01-28 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa miesiace cwiczen i brak efektow

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Super diety nie musisz miec, gainery nic nie dadzą to tak jak torebkę ryżu byś zjadł więcej, skup się na 10 wskazówkach żywieniowych i po 2 miesiacach nie spodziewaj się efektów pomysl o 2 latach to coś będzie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-01-28 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka i booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup se super-pump max albo BSN, No xployda to napewno dziła i normalnie moglem spac po tym pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2014-01-28 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez glutenu Zapomniałam policzyć wcześniej papieru ryżowego i tym sposobem mam dziś za dużo węgli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f7b282cae4f4ce1bca06209809a3a68.png Marta, u Ciebie wypatrzyłam kiedyś te sajgonkowe zawijańce i w końcu też coś sobie wykombinowałam - papier ryżowy jest super :-) Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2014-01-28 22:25:38

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEGO TRENING CZY WSPOMAGACZE TEGO PROCESU I WIELE ZALEŻY OD NIEGO A NIE OD TEGO CAŁEGO SHITU. Czy potrzebowałeś taśm trx by się bawić w trening na pasach, czy potrzebowałeś super maszyn w treningu, a może wystarczyła opona i sprzęt w piwnicy };-) Więcej powiem Tobie przez telefon - ponoć za długie posty piszę }:-( sztuki walki też się [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19091 Data: 2014-01-29 00:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEGO TRENING CZY WSPOMAGACZE TEGO PROCESU I WIELE ZALEŻY OD NIEGO A NIE OD TEGO CAŁEGO SHITU. Czy potrzebowałeś taśm trx by się bawić w trening na pasach, czy potrzebowałeś super maszyn w treningu, a może wystarczyła opona i sprzęt w piwnicy };-) Musimy ustalić czy mówimy o zmianach w obrębie człowieka, czy sportu / sztuki. Jedno się nie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19091 Data: 2014-01-29 01:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Podkarpacia w kulturystyce 2014 r.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no i git:) super pomysl z dodaniem do konkurencji 100% MC pozdro i trzymam kciuki zeby sie udało zorganizować i żeby się sponsorzy znalezli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2014-01-29 01:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym mieć już < 10% ale wątpię. Stawiam na mniej więcej 10% właśnie Fatu jeszcze ze 4-5kg jakby spadło to będę suchy jak wiór i docięty do kości :-) Teraz idzie ciężej. Kończę właśnie 4 tydzień ketozy. Super sprawa, na nic innego bym tego nie zamienił. To była najlepsza decyzja póki co. Nie zrobiłbym takiego progresu w takim czasie na [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 07:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Znaczy, ogółem to wychodzi jakieś 35g węgli z tych warzyw i owoców, w tym wypadku. Niektórzy takich wartości w ogóle w diecie nie liczą, więc to 380g węgla nie jest jakąś super-wielką dawką. Ale ogółem to treningi zawsze były na maxa... często wychodziłem tak spocony, że się lało za mną :-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 07:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz super kobiece kształty:-D Talia, kształt bioder i pupy, pięknie :-) Gratuję i powodzenia na dalszą walkę!

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 10:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a basmati dodatkowo jest super w smaku :D wcinam ten ryż już dość długo i polecam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 11:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dressing Walden Farms Creamy Bacon super smak. Lekko pikantny. Warzywka polane nim od razu lepiej smakują :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja niektórych mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    3cm to ciezko by bylo na lapie w miesiac, ja ok 3cm w 3miesiace i uwazam ze to super wynik (na sucho) :) Zmieniony przez - allan89 w dniu 2014-01-29 15:16:11

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2014-01-29 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik na cyklu

    Post
    Doping

    [...] na koksach. Mało tego, mój lekarz o tym wie, wszystkie badania wychodzą tip top także nie mogę zgodzić się z tym że trzeba być off. Dlaczego biorę izo pomimo że doxa działa super. Dla pewności. Mój lekarz o wszystkim wie, obleciałem przez swoje życie z 10 ciu, tylko jeden ma olej w głowie. Inny by powiedział jest ok kończymy leczenie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2014-01-29 15:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na spalanie tluszczu + silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] u mnie w sklepie 11,70 koszuje- http://zakupydladziecka.pl/i/dz04MDAmaD04MDA%3D/71977c60/741-Maslo_bez_soli_i_cukru_Primavika_lid.jpg I w Lidl jest tydzień Amerykański i są super masła orzechowe 95% i 97% orzechów za 8,88zł, TANIO 95%orzechów jest zwykłe, a 97% z kawałkami orzechów, ale to tam sobie zobaczysz jak pójdziesz do Lidl :D Co do tego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2014-01-29 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik na cyklu

    Post
    Doping

    [...] na koksach. Mało tego, mój lekarz o tym wie, wszystkie badania wychodzą tip top także nie mogę zgodzić się z tym że trzeba być off. Dlaczego biorę izo pomimo że doxa działa super. Dla pewności. Mój lekarz o wszystkim wie, obleciałem przez swoje życie z 10 ciu, tylko jeden ma olej w głowie. Inny by powiedział jest ok kończymy leczenie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2014-01-29 16:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)