super

[...] MŚlaska.Aneta była zaskoczona propozycją pokazu i chciała dać coś od siebie zupełnie bezinteresownie.Sam wiesz,że gdyby nie decyzja romka to byłby pokaz,fajne nagrody i super sportowa atmosfera.Ty jesteś za a nawet przeciw!Nigdy bym nie przypuszczał,że Twoi koledzy zdobędą się na taką podłość.Jaki ja miałem w tym interes? to nie był mój [...]

A tutaj macie wywiad z Rulonem (żródło- www.adcombat.com) Rulon Gardner -- the 2000 Olympic gold medalist Greco-Roman heavyweight wrestler, the 2001 world champion, the 2004 Olympic bronze medalist, and the only man ever to defeat the great Alexander Kareline in international competition -- has agreed to enter the world of mixed martial arts. His [...]

Nie wiem jak wy liczycie że wam tak strasznie tanio wychodzi Vitalmax w porównaniu z Olimpem. OLIMP Super Whey Gainer 4000 4500 g (30 Bialka) 140.50zł vs VITAL MAX Gainer 2 4500 g (28 bialka) 141.50zł

Polecam Ci Infusion SANa, to co prawda praktycznie bardziej białko niż gainer, a właściwie posiłek zastępczy,ale niedawno go wcinałem i uważam że jest zaj...... Super mieszanka białek, trochę węgli i różnych tłuszczy + masa pseudo-anabolików, enzymy trawienne, błonnik, itp. Ogólnie dla mnie bomba na mase, no i smak-poziomkowy, mniam. Ten produkt [...]

mam okolo 250 zl 140 zl na Super Whey Gainera 70 zl na Sp 80 i zostaje mi 40 zl na kreatyne i tauryne :P

gainer to nie zaden cyklik tylko uzupelnienie diety :P i nie spodziewaj sie po nim super efektow

Dzień1 Siła biegowa: 10min truchtu + 15min rozciągania + -skip A,B,C,N,wieloskok - każdy 2x30m (jak nie wiesz jak się robi to jest to opisane w poście podwieszonym u góry o ogólnorozwojówce) -podskoki z nogi na noge (wybijasz się w góre z jednej nogi i gdy lądujesz od razu wybijasz się z drugiej nogi i tak na zmiane) 2x50m -ćwierćskoki 2x50 powt. [...]

jak zawsze super Cichy, uda normalnie szok pozrd i mam nadzieje ze sog wejdzie

mam 2mg zambonu... Oprocz tego ze szkodliwe takie polaczenie to czemu zle? Slabo pojdzie na tym masa lub sila? Ludzie ode mnie tak brali i efekty super ...

[...] albo niewiele przy dawce jak na początku to większa też nie da więcej, swoją drogą szkoda mi troche kolesi, którym hmb nic nie dało bo gdy widzę jak przyczynia się do dużej i super ukształtowanej sylwetki to aż mi się chce to brać na okrągło, no ale przez cały rok to trochę za dużo kosztuje, nie wystarczyło by hajsu na inne wynalazki. pozdrawiam.

zalezy co dla Ciebie znaczy slowo super

Jodan o co chodzi z tymi przeciwnikami? Co ci się źle kojarzy? Wizualizacja jest super, często stosowałem ją jak nie wychodziła mi jakaś technika, szczególnie nożna. Czasami wyobrażałem sobie, że jakaś technika ręczna przechodzi (przebija się) przez przeszkodę np. deskę albo przeciwnika. Zauważyłem, że po tych ćwiczeniach technika nabierała [...]

[...] - prostowanie przedramion z drążkiem trzymanym wąskim podchwytem 4) stojąc przodem do wyciągu górnego - prostowanie przedramion z linkami I mam też zapytanie bo ponoć super sprawą jest połaczenie ćwiczeń takich jak wyciskanie francuskie leżąc i siedząc niby to samo ale tak naprawde ponoć bardzo dobre ćwiczenie Mam zastrzeżenia co do [...]

Super ze cos takiego powstało :] Tylko teraz może jakieś białko poleci..no bo są tylko z białkiem i niewielkie ilości innego składu, ale widziałem tez takie gdzie jest białko i aminy itd. Które powinno się wybrać i dlaczego?! THX

Ja jak robilem super dunksa(wersje z 50 cwiercskokami w 1 tyg) w wieku 14,5...Zrobilem 6 tygodni poniewaz moje kolana ciezko to znosily i musialem przerwac trening.W trakcie treningu wymierzylem jakies 3-4cm na plus.Dopiero po jakis 2-3 tygodniach mi naprawde wyszlo i mialem poprawe 9-11cm. Teraz nie wiem co robic bo chcialbym powiekszac ciagle [...]

[...] HMB na naprawde dobre bialko i urozmaicenie diety. Generalnie wiekszosc supli przynosi roznice wyczynowcom gdzie licza sie mm i dekagramy nabranej suchej masy Swoja droga od supli tez sie powinno robic przerwy ja lubie zrobic 1mc bez supli co jakis czas, tak na wszelki i super roznic nie widze, dostarczam wiecej bialka i jem wiecej ryzu lol :D

Z tego co mowil Jarek, Pudzian zrobil dwie zyciowki. Kule (130kg,140kg,145kg,160kg,165kg) w czasie 19sek i walizki 150kg-40m w czasie 20sek. Podobno Pudzian mimo malej, jak na niego wagi, jest w super formie.

Witam ponownie koksiarzy... Wczoraj minął 5ty tydzień cyklu i został jeszcze tydzien do rozpoczęcia Trenu... Na dzień dzisiejszy mogę powiedzieć że jest SUPER!!!!Waga 5 kg do przodu,ale ten wygląd mięsni i ogólnie całej sylwetki jest szokujący... Mięśnie zrobiły sie duże,kształtne i czyste(czytaj nie spuchnięte)widać już więc mocne działanie [...]

jest super.... trzymaj forme :).. pozdrowionka...

super ziombel ku** poradzi ktoś jak to rozpisac czy tylko będzie sie dowalał do wszystkiego poraz kolejny z góry dziekuje