super

Będą super fotki z wakacji :) z chęcią zobaczę te nowe kostiumy :D

Nie ma to jak wypić sobie dwa piwa w przerwie na lunch ;-) micha super :-))

[...] ASOS okazał się totalną porażką - zamawiałam sukienkę ASOS design i wyglądała zupełnie inaczej niż na zdjęciach, od razu zwróciłam. Za to PLT wypadło pod tym względem super. Zawsze mam stracha przed zamawianiem ubrań z neta. /SFD/2019/6/14/3d3631f0bbf5439386185efcf3aca0e0.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 14/06/2019 10:20:54

Super te porównania do zdjęć z początku przygody z siłownią. Różnica kolosalna. Ale nawet w stosunku do zeszłego roku to moim zdaniem masz teraz lepszą jakość i poprawiłaś widocznie to co chciałaś. Wielkie brawa. Nie redukowałbym do tych 60 kg, chyba że samo zejdzie przy okazji aktywności.

Piękna forma miss, widać, że więcej mieska siedzi niż rok temu. Nie widze tu już nic do redukowania, wiec na siłę nie masz co do tych 60kg cisnąć SUper forma na urlop :)

Super wyglądasz, bardzo estetycznie i sportowo. Piękna zmiana. Oby palec wrócił do zdrowia, żebyś miała w pełni udany urlop :-)

Super wakacje i piękne fotki :-))

no i super. Taki okres już pozwala wyciągnąć z planu coś wartościowego.

A ja jestem za tym, aby jednak zagadać,że ktoś coś robi źle. Ja nie należę do osób, które zapytają same. Na mojej siłce od dawna jest dziewczyna, która ma super mięśnie, ćwiczy solidnie. Kiedyś dawno temu powiedziała mi,że robię garba w martwym i proponuje mi zmniejszyć ciężar. Posłuchałam, popróbowałam z mniejszym i na kolejnym treningu [...]

A ja jestem za tym, aby jednak zagadać,że ktoś coś robi źle. Ja nie należę do osób, które zapytają same. Na mojej siłce od dawna jest dziewczyna, która ma super mięśnie, ćwiczy solidnie. Kiedyś dawno temu powiedziała mi,że robię garba w martwym i proponuje mi zmniejszyć ciężar. Posłuchałam, popróbowałam z mniejszym i na kolejnym treningu [...]

oo super szklane pojemniki! czaję sie na to od dawna, odłożyłam tylko ze względu na to, że aktualne rzadko zabieram jedzenie z domu na wynos

[...] kilka razy i uważam, ze to bardzo fajna opcja. Jedzenie zawsze było świeże (sami wiecie ile jedzenia się marnuje) i zawsze byłam zadowolona z tego, co dostałam. No i zawsze super tanio :-D niektóre kafejki traktują to tez jako formę promocji, bo jak jedzenie jest dobre to później klient często wróci i kupi coś po regularnej cenie. Wczoraj np [...]

Super opcja. Świetny pomysł żeby coś z tym żarciem zrobić a dla kogoś kogo nie stać na knajpy żeby spróbować innego żarcia. Wszyscy zadowoleni. Opcja łączenia ćwiczeń w jednym treningu jest spoko ale nie przy takiej częstotliwości. Miałam kiedyś taki trening że robiłam Przysiad i Mc 8 ht na jednym treningu dwa razy w tygodniu. Trzeci też podobny. [...]

Urlop super - dobre towarzystwo, ładna pogoda. Nawet bez modyfikacji bym zaczął na 3 tygodnie z większym zakresem i mniejszymi ciężarami, żeby się rozkręcić. Później można dać nawet lekko większą ilość serii - o 1-2, żeby na koniec z tego zejść. Wiosło półsztangą to męskie ćwiczenie i w sumie najbardziej czworoboczny atakuje na większych [...]

Micha wygląda zacnie ale jednak co cheat to cheat :-)) super jedzenie na co dzień na prawdę :-))

Dla mnie tez super sprawa. Też i często klientkom daję - bo gobletem najłatwiej wymusić właściwą sekwencję ruchów i pozycję w przysiadzie.

Przysiady poszły rewelacyjnie. A tych potencjalnych niezrobionych powtórzeń nie żałuj. Zrobisz innym razem. Wynik i tak super.

[...] o dziwo mam z tego sporą frajdę. Mi się to też zawsze sprawdza jak chcę przyatakować wyniki. ciężary konkret i zakresy nadal też konkret. Jest moc. Do tego forma cały czas super. Ja za to wczoraj zrobiłem życiówkę trochę nawet nie wierząc w siebie - bo bez klimy była taka sauna że ze mnie płynęło i sapałem jak pociąg po każdej serii. I w takich [...]

Mindhunter jest super! Zaraz po powrocie się rzucę:)

Szybki update sylwetkowy. /SFD/2019/8/19/a001c6317e8f4ed7b9d49e2edfdf7656.jpg Cały czas świetna forma. mi się wydaje, czy z brzucha to poleciało jeszcze bardziej? super sylwetka