SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • pomozcie mlodszemu koledze!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pobiegaj po drzewach :-)) (niezawyskoich oczywiście) popodciągaj się na gałęziach lub trzepaku do dywanów :-)) po kilku tygodniach sam zobaczysz ze juz taki mały wysiłek daje super rezultaty. W tym wieku nie potzrzebujesz nic wiecej... Ciągle rosniesz i rozwijasz sie, Twoje hormony szaleją i czy chcesz czy nie i tak urośniesz. POZDROWIENIA SZAMAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2002-02-20 11:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vinstrol v 5mg/tabl

    Post
    Doping

    [...] oczywiscie nazwy handlowe. CO do WINA 5mg to faktycznie jest austraalijskie, u mnie koszt to 200zł. Ja jednak jak mialbym wziać to bym dawkowal 2mg-ego HISZPANA wiem ze jest super bo kiedys testowali go moi kumple. Bez zadnych kombinacji dał im odpowiednio: Grubaskowi 18kg sily przy 4 kg spadku masy ciala a drugiej osobie 12kg (na ławce) przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10660 Data: 2002-02-20 14:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto-moja kolej

    Post
    Galeria Zdjęć

    tułów - super ramiona - niezłe, choć można troche więcej przedramiona i kark - tu trzeba popracować nogi - ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2002-02-20 20:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto-moja kolej

    Post
    Galeria Zdjęć

    cotu gadac masz super klate tylko prawdziwi twardziele pierdza lejac

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8046 Data: 2002-02-21 08:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA W GAINERZE************

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreanabol Super Mass (Olimp) białko - 25% kreatyna - 16% węglowodany - 20% l-glutamina - 5% tauryna - 2% więcej informacji znajdziesz na: http://www.rsport.pl/kreanabololimp.php Rafał Pielecha www.rsport.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2002-02-21 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie białko też sie liczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kazde bialko sie liczy chociaz zwierzece jest badz co badz najlepsze. Z bialkiem roslinnym sprawa ma sie tak, ze trzeba je zmieszac z innym bialkiem roslinnym, ktore jest bogate w brakujace aminokwasy zeby utworzylo pelnowartosciowe bialko. Mozna je tez mieszac ze zwierzecymi zeby utworzylo super bialeczko:-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2002-02-22 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    No niezle musze przyznac. Moglbys jeszcze troche nogi dopakowac - udo i lydke to byloby super. Ale naprawde jest juz sie czym pochwalic zozia NO pain NO gain !

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-24 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł z ćwiczeniami gotowy-kogo obchodzi????????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Super !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jak tylko bedzie kolejna czesc prosze o powiedomienie :-)) POZDROWIENIA SZAMAN ([email protected]) Jeżeli uprawiacie kulturystykę to już jesteście WIELCY ponieważ kształtujecie własną osobowość. TO STYL ŻYCIA

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2002-02-27 10:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "prochy" spalające tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super fat burner może być traktowany tylko jako środek wspomagający przy diecie redukcyjnej i wysiłku. Fat burnery zawierają róże "cudowne" specyfiki np: Cynk, wyciągi z roślin, L-karnitynę itd. Ich działanie bywa różne, zależy od organizmu, ale najważniejsze jest to, że nie szkodzą więc z powodzeniem Twoja żona może to stosować. Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2002-02-27 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy :((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla mięśni.Co do Ciebie to nie przejmuj się że masz 30 cm. w ręku każdy kiedyś zaczynał.Jeżeli są chętni to Ja mam wiele treningów , które są niezłe w większości polegają na tzw. szokowaniu są to mocne zestawy łączone , super serie itp.Np:klata+plecy , biceps+triceps oraz warianty poszczególnych ćwiczeń które skatują twój organizm.Polecam>

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2002-02-28 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje sama meta

    Post
    Doping

    maydayxxl czy moze byc super gain i batoniki bialkowe z hi-tec i jeszcze jak brac te bialko??i gainera??

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-28 22:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preferuję węglowodany bezpośrednio po( bananik jest OK)to przerywa cykl Cori(glukoneoeneza z aminokwasów mięśniowych). Co do tłuszczy to nie lipa. Nienasycone są OK. Omega 3 są nawet sprwdzone w kontekscie dyslipidemi w przebiegu choroby wieńcowej i to działa super na chlesterol dodatkowo. Można więc je spokojnie wcinać. Moderator Fitness

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2002-03-01 07:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI STEROL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem multi sterol i działa za***i... Jest też dowód na to że w ms jest hGH ,bo prZez miesiąc urosłem ponad 2 cm w góre.jak chcesz mieć duże przyrosty musisz ciężko trenować(podobnie jak przy kuracji sterydami).tylko bez przesady z treningiem bo możesz się przetrenować.ogólnie preparat jest super.polecam. ZAADO

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2002-03-01 09:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze po treningu aerobowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doskonała decyzja, bo i one hamują cykl Cori(to one się zurzywają częściowo w glukoneogenezie, tak że bilans aminokwasowy pozostaje na zero) Co do HMB to poza tym, że świetnie poprawia smak wody na treningu wytrzymałościowym i dobrze smakuje, choć może niezbyt ładnie pachnie to nie zauważyłem super efektów. Z poważaniem ARKADY Moderator Fitness

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2002-03-01 10:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Choody: nie dla kazdego jest ta sama dieta, trzeba uwzglednic zawsze kilka czynnikow na bazie ktorych jest ukladana. Ale jak chcesz to moge Ci pomoc. Pisz na maila. Zozia: No pomysl dobry, ale jeszcze jakby jakies kolezanki powrzucaly swoje foty to by bylo super! Co wy na to?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-01 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super masa w 3 tygodnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta super masa ...:D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13569 Data: 2002-03-01 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMACZNY/SKUTECZNY GAINER!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowie ci jesli ci chodzi o optymalny przyrost masy i super smak to kup sobie system protein 80 olimpa smak waniliowy smakuje jak shake mowie ci jest z......ty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2002-03-03 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licha klatka !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i po kłopocie..... Saleta jestem pełen podziwu dla ciebie, że możesz wycisnąć dwukrotny ciężar swego ciała. Ja "słabo" wyciskam sztangę leżąc, ale nie mam też super chęci ażeby ten stan zmienić (nie zależy mi na tym), wolę np: ćwiczyć grzbiet ,a co do wyciskania... to wolę wyciskanie nogami :-))) lub wyciskanie sztangi zzs głowy. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2002-03-05 17:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo chcesz w 2 miechy zrobic,watpliwe zeby ci sie udalo nawet przy super diecie chyba ,ze...ale nie polecam!!! 'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!' Cierpliwosci

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2002-03-05 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licha klatka !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpoczynki. To jest typowo silowy trening, ale ja nie mam predyspozycji by duzo wyciskac i dobrze bo nie to jest moim celem. Aby wyciskac swoja wage nie trzeba stosowac super przeciazajacych (jak dla tak malo zawansowanego kolegi) treningow. Wystarczy konsekwentny przemyslany trening skierowany na mase, a sila przyjdzie z czasem jak juz to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9526 Data: 2002-03-06 13:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)