SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Zawody w wyciskaniu na ławeczce płaskiej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    super dzisiaj wieczorem dodam swoje zdjęcia z imprezy

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11928 Data: 2013-01-28 10:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma by Domokun93, str 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    super :) gratuluje postępów

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2013-01-28 11:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Papaj, mam pytanko jak ty polecasz brac DAA z treca? Ile stosujesz aakg, beta alanine przed treningiem? za odpoeiedz dziekuje pozdrawiam Daniel SUPER FORMA

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 13:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułki się spaliły zanim jajko się ścięło. Super sprawa :/.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9207 Data: 2013-01-28 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    Ok, super 8-)

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 13:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, jak ludzie sami z siebie zauważają :-)

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) Zauważyłem kilka rodzajów pociagów: -podmiejskie,miejskie-bez klimy podobne do naszych regionalnych,też pełno grafiti ale jest czysto i jeżdza szybko9ok 70-90 km/h)-cena super-ok 1 € do 30 km...o wiele taniej niz u nas. -regionalne-wysoki komfort,klima,szybkosc ok 120-140 km/h(mierzyłem gps),cena za 200 km 7€ -miedzymiastowe-podobne do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2013-01-28 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy korekcie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zalało... to jest największy problem, brzuch zgubię to powinno mi to sporo cm już dodać do wyskoku. Inna sprawa to trening tych nóg, nie robiłem nigdy żadnych planów typu super dunk itp. Zacząłem spokojnie : przysiad, ćwierćskoki, wspięcia na palce i coś na dwugłowe by całe kopyto było robione. Trening w,w wykonuje własnie pod dynamike bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-01-28 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Znając życie to Pezao będzie chciał wszystkim udowodnić jak super na stójkę i będzie szukał szczęścia z Reem'em w tej płaszczyźnie... co go doprowadzi do zguby. Dokładnie jak ktoś pisał, kursy na walkę wieczoru to kpina. Ja bym stawiał na Edgar'a, gość przychodzi z najbardziej obładowanej talentami kategorii wagowej w UFC głównie z powodów [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat odżywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok , super , dzięki za odpowiedź naprawdę . Wiesz , co ? tak żeby było w miarę równo białka , a węglowodanów Zmieniony przez - NURITION w dniu 2013-01-28 16:23:50

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-01-28 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program nie jest zły, parę moich uwag do niego ja zamiast prostowania na wyciągu wstawiłbym wyciskanie w wąskim chwycie - super pracuję tutaj triceps Barki - wyciskanie sztangi zamiast hantelek i w Twoim przypadku wrzuciłbym przysiady na początek (bardzo słabiutkie nogi) dorzuć brzuch i łydki ewentualnie możesz dodać jeszcze coś na przedramiona [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2013-01-28 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi super forma, co jakiś czas obserwuję Twoje poczynania i zawsze widzę, że czynisz progres. Życzę powodzenia i wytrwałości !

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - widać efekty?

    Post
    Ladies SFD

    [...] Twój brzuch wygląda lepiej, ale szczerze mówiąc, nie wierzę, że po tygodniu weidera (ceteris paribus), coś się zmieniło tak, że widać to gołym okiem. Sorry. Z lustrami i światłem tak jest, że raz wyglądasz super, a raz nie możesz na siebie patrzeć (ja tak mam), więc ważne by robić zdjecia w tych samych warunkach. Pozdrawiam i powodzenia dalej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2013-01-28 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma by Domokun93, str 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super się prezentuje, lecz mam pytanie , co zamierzasz przed wakacjami , tzn. dalej ciągnąc redukcje ? czy jeszcze jakas masowka i redukcja ? jakie plany

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2013-01-28 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mierzyć z marketingową magią Weidera i hoola hoop ;-) Ludzie swoje wiedzę %-) Dziś znów miałam dowód, jak wtedy co kumpel stwierdził, że się zmieniłam i to kwestia fryzury. Dziś za to dwie koleżanki zgodnie stwierdziły, że super wyglądam i wprost zayebiście pasują mi te nowe okulary. Genialnie dobrane :-)) (oprawki od 5 lat te same :-D )

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka - zalewam sie po 4 tygodniach 5KG !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuję za poprawienie humoru :) aha i jak kopiujesz jakies pierdoły z równie głupich stron to warto podać źródło.. ośmieszasz się publicznie skopiujcie fragment jego wypowiedzi i wklejcie w google - wiele pierdołowatych stron. super źródło do czerpania wiedzy - gratuluję ! Zmieniony przez - sls w dniu 2013-01-28 20:34:48

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2013-01-28 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, ale wyjmij głowę z polskich podręczników, bo wyczytasz tam też, że np dipsy to "uginanie ramion na poręczach". Poczytaj sobie artykuły napisane przez praktyków albo zbierz własne doświadczenie.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdybym zaczał sprzedawac na allegro musiałbym dokladac do interesu , uwierzcie firmy nie sa tak hojni zeby super ceny dawac , a na allegro plu co mleko napisał to jest oplata miesieczna za sklep plus prowizje i nie małe a ja jeszce musze zus płacić i podatek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Za 2 tygodnie chyba startuje z tym. Chce zobaczyc efekty, odczucia, przebieg itd róznych ludzi. Na tych 3 użytkownikach co napisalem wczesniej poszło super, w sumie sam ubytek tkanki tłuszczowej bez miesa. Siła bez zmian lub na plus. Szukam jakies relacji gdzie moze ktos cos spyerdolil itd %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie siniaka od.. kabla do lapka ktory delikatnie uciskal pod ciezare..2 cm na 4 cm.. Kazde delikatne ucisniecie tez konczy się siniakiem. Robiłam badania, bo nogi wygladały tak jakby mnie ktoś skopał i nic nie wykazały. Morfologia super.. Lekarz stwierdził ze taka moja natura :S Zmieniony przez - omn_nom_nom w dniu 2013-01-28 22:12:38

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12029 Data: 2013-01-28 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)