super

[...] przy tym, że nóg nie ma co trenować bo i tak są duże.%-) ps. taka mi się nasunęła dygresja - jeżeli ludzie mają pieniądze na to by wydawać je na testosteron (jakieś super hiper l-karnityny i inne hmb), jedząc w nocy Hamburgera, popijając Colą light, jednocześnie chodząc na siłownię (zapewne z karnetem dającym 100% dostępu do sprzętu), by [...]

Znakomite białko. Super smaki- testowałem wszystkie:) , znakomita rozpuszczalność i przede wszystkim wysoko procentowy koncentrat sarwatki

Super siłownia , można wiedzieć ile Cię to kosztowało?SOG

super dzieki wielkie:) wiec moj trening bedzie wygladal tak: -rozgrzewka (bieg w miejscu z wymachami, sklony, przenoszenie ciezaru z nogi na noge, kilka burpees, kilka powtorzen cwiczen ktore bd wykonywal) 50 przysiadow 40 powtorzen wioslowania 30 brzuszkow 20 pompek 10 burpees 20 pompek 30 brzuszkow 40 powtorzen wioslowania 50 przysiadow

worek piekna sprawa, To super zrób trening ćwiczący wtrzymałość 20min jak najwiecej obowdów i podaj ich ilość ;-) - 30 sek burpees - 30 sek pajacyków (intensywnie, ręce do poziomu, nie machaj wysoko) - 30 sek skip A pracując jednoczesnie rekami wypychając je w gore (mozesz nawet z butelkami wody) - 30 sek walki z cieniem

Zgadza się, super genetyka! Powiedz mi jak się rozpatrują Twoi rodzice na to, że trenujesz i chcesz się odpowiednio odżywiać? Pytam bo wiem jak to jest, gdy ma się 16 lat, a dieta kulturystyczna nie ma zbyt dużo wspólnego z typowym jedzeniem przygotowywanym w polskich domach

dieta jest mialem cykl na mono jablku no xplode saw super pump bralem i zadne nie dzialalo na mnie

Dorzuć witaminę C po treningu to ograniczysz kortyzol. Papaj słusznie zauważył jakie koszty ? Po pisanie żeby było jest oki, fajne, super no i w ogóle. Tylko zazwyczaj ludzie którzy piszą fajnie by było - tego nie kupują, a bo już za drogo - to jest problem. Bo koszty, a w zasadzie płace, to jest duży problem. W Polsce współczynnik Giniego (który [...]

Ja w pl tez tak moglem robic i tutaj w uk tez tak moge robic%-) Marian skoro cos tam super. powoli do przodu;-)

tatar jest super z łososia także

[...] Skoro nie możesz się wyspać to kolację jedz 2h przed spoczynkiem, zamiast ładować cokolwiek tuz przed. Mi ostatnimi czasy najlepiej na kolację wchodzą zupy, typu krem (można dodać np. mięsa mielonego z łopatki/szynki wczesniej podsmazonego i wychodzi super), i tosty z mozzarella na maśle;-) Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-10-28 09:40:12

a go jadlam lyzeczka i srednio. a przyprawy podlaskie sa super :) teraz patrze na strone, mnstwo tego jest!

BeeV wg mnie to ściema. Tzn wszystko zależy od szybkości twojego łącza, jeśli nie masz super szybkości to w HD tym bardziej ci będzie cieło.

[...] na wieczne powtarzanie, że ostatni posiłek max o 18 co powtarza się miejscami jak mantrę. Ale jeśli zakładając, że wyeliminuje z niej węgle mogę go zjeść nawet przed snem to super :). W takim razie modyfikacji ulegną godziny. Jeśli chodzi o regularność posiłków to dzięki niej nie czuję głodu pomiędzy posiłkami więc udało mi się wyeliminować [...]

[...] jest ciągiem - uginanie leżąc - Mc - ok - podciąganie - wiosłowanie - nie po mc - uginanie sztangą stojąc - kaptury, - łydki - na upartego na koniec mogą być nie stosuj super serii za wcześnie. rób pełne przysiady - jeśli zawsze robiłeś półprzysiady lepiej zmniejszyć ciężar zanim zaczniesz robić pełne. plan do korekty! jak rozkładasz ten [...]

Super jest. Masz gena do barków wydaje mi sie ;)

Wiem wiem, pamiętam o tych 750g i też mi chodziło o wywalenie z miski a nie z jadłospisu ogólnie :). Postaram się zjeść wszystko pomimo przeciwności :). Jeśli udałoby się znaleźć jakąś dobrą radę dotyczącą treningu byłoby super.

szkoda ze znowu sedziowanie sp******ilo super mecz , przyznam ze Chelsea ogladalo sei wysmienicie do sytuacji z Toressem Luiz ma w sobie cos z Pepe ;-)

a to super troche mało zawodników ale warzne ze wogule zostały zorganizowane takie zawody ja wybieram sie jak beda w katowicach .kiedy trzecia edycja wrocławskiego wyciskania?

no to super cieszy mnie to niezmiernie :) a reszta odpada ??? co sadzicie o tabletkach na przyspieszanie spalenia tłuszczu tzw thermo speed olimp 1024