super

chce schudnad do 75 mniej wiecej. Przy moim wzroście 172 cm myślę, że to bedzie dobry start do nabierania masy :) nie chciałem widzieć super efektów, ale wtedy waga prawie nie drgneła, a jednak przy aerobach idzie to o wiele szybciej :)

super forma, zasluzone 1 miejsce

[...] zawodowcem , podsumowując polaków wielkie brawa dla Karola Małeckiego za piękną sylwetkę i zwycięstwo , marek olej olejniczak i adam adamski także zajęli dobre 6 miejsca i na pewno mogą być zadowoleni , no i nasz jedyny zawodowiec super forma i dobre 4 miejsce pokonał minimum 7 na mr olympia freemana , a takze Rockela , brawo dla roberta :)

Okej, super wielkie dzięki ;) Myślę ,że ruszy się coś:D

O, super. Marcelo na 3 miechy kontuzjowany.

[...] Przecież Bonnar nie mógł nic zrobić nawet cepami prosto w szczękę by nic Spiderowi nie zrobił, to była egzekucja nawet lepsza niż z Griffinem, 1 kolano i pozamiatane. Teraz miesiąc przerwy od UFC a za 5 tygodni zobaczymy w jakiej dyspozycji będzie GSP i czy super fight w 2013 się wydarzy czy Michael Bisping zabawi się w jackassa ze Spiderem %-)

no niezle to bedzie musialo wygladac- super pomysl

[...] takiego Reema - typ zawsze na luzie, w 100% soba, usmiechniety, do tego pewny siebie i z poczuciem humoru. Zupelne przeciwienstwo Pająka! Spidera to ja teraz bym chcial zobaczyc albo z Weidmanem albo z jakims LHW na poziomie (np. Rashad), a znajac zycie pewnie bedzie to albo missmatch z Bispingiem albo "super" fight z dwa razy mniejszym GSP :-/

[...] od Szpili a na pewno nie gorszy. Na początku widziałem w chlopaku wielki potencjał, ale teraz już nie jestem tego taki pewien. Ani szczególnie techniczny, ani ciosu jakiegoś super nie ma, szybkość niezła ale też dvpy nie urywa. Z czym on mógłby do Adamka podejść? W absolutnie każdym elemencie rzemiosła odstaje. Nie daję Szpilce żadnych szans z [...]

[...] często denerwujecie się myciem osadu, który bardzo ciężko schodzi, ryż się klei, trzeba mieszać i pilnować ryż podczas tradycyjnego gotowania. A ten pojemnik jest po prostu super : 1) Nie trzeba pilnować gotującego się ryżu 2) 12 min i ryż jest gotowy 3) nie ma żadnego osadu 4) mycie pojemnika zajmuje 1 minute 5) ryż jest dużo bardziej sypki niż [...]

no, no widac znacznie postepy, rece ladnie sie prezentuja, nogi takze super! klatka troszke odbiega mi sie wydaje i ciutke plecy... ale jest naprawde poprawa!

gratulacje Przemas,super wywiad DLA MD

wypróbuję nastepnym razem , dzięki :-) doświadczyłem dziś zjazdu po treningu. Przyjąłem 10g ST, trening super ale po nim mega mi sie chciało spać i zamuliło mnie konkretnie. Jednak chyba 10g tego mocnego specyfiku to za dużo dla mnie...

super!!!! zaraz trzeba zamowic

Proto też w super formie. http://www.youtube.com/watch?v=C0rK7z6HMrI

super, dzięki za poświęcony czas!

chociaz przy takiej ilosci kg nie da sie super technicznie tego zrobic

ronie to nie do konca tak ze nie mam pojecia. mam kolege dietetyka wiec w tej kwestii moge sie go poradzic w razie czego. bo mam sporo masy wiec priorytet to redukcja.no zuraw super cwiczonko racja. a plan chcialbym zeby ktos ocenin bo cwicze z kuzynem :)

[...] najbardziej mnie męczył w ćwiczeniach obwodowych. AERO: bieżnia 20min, orbi 5min. Trening (bez rozgrzewki i aero po) zajął mi około 40tu min. Wrażenia ogólne: znowu super:-D , choć(aż boję się to napisać) czułam mały niedosyt, miałam ochotę na jeszcze jedną serię jakiegoś ćwiczenia %-) Zmieniony przez - Moninkaaa w dniu 2012-10-15 [...]

Lubie i wole spac w dzien, wstaje i czuje sie super wypoczety. Lepiej mi sie zasypia, spi.. wszystko. Temat bardziej dotyczy tego czy takie rozwiazanie jest dobre 6~h snu w nocy i po szkole ze 2 jeszcze.