super

[...] kompleksik (i wcale nie o potwora - Miśka mi chodzi}:-() Zawsze też mogę S-W w ten dzień porobić ... no, zapowiada się ciekawy plan \-) (nie)Dziękuję };-) Tymczasem, Twoich super pomysłów w moim życiu, ciąg dalszy @-)%-) dzień 3 MICHA: -placek owsiany z serem żółtym (30gr) TRENING -ryż, banan, izolat, masło -fasola, indor, oliwa -wół, oliwa [...]

osobiscie cissusa polecam;-) do tego mozna wrzucic http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Fitmax_Flex_FIT_-opis27198.html i dla mnie super polaczenie.

Oj szkoda. Myślałam, że koleżance pomogę. Hmm...jeśli by sobie tu założyła dziennik mogłaby liczyć na waszą pomoc tj. czy znacie się również na nadczynności? Super, że rowerek rekreacyjnie = dzień beztreningowy, bo już myślałam, że przesadziłam za bardzo z aktywnością. ZNALAZŁAM DIM W POLSKIM SKLEPIE INTERNETOWYM i cieszę się jak dziecko, bo to [...]

[...] łydkami liczyć na cokolwiek, chociaż faktycznie JoJ górę (a zwłaszcza klate!!) może mieć nawet najlepszą w całym konkursie i najlepszą w ogóle od czasów Colemana. Winklaar super łapy na poziomie Phil/Kai i cała reszta na poziomie 10-12 miejsce. Pakulski znów dysproporcje, bo nogi ma najlepsze w stawce, a góra to jak widać. Branch fatalnie [...]

https://www.youtube.com/watch?v=wcmizNnM1n8 Panowie, wiecie skąd zdobyć taką sztangę która jest od 2.17? Super sprawa, tymbardziej dla osób z schauermannem (można się bardziej prostować przy podnoszeniu). Poza tym mniej obciąża kręgosłup z przodu, a bardziej równormiernie. Dodatkowo na pewno zayeiscie by się sprawdzało ze szrugsami, a że mam [...]

super to wyglada tylko ja bym teraz masowal zeby w 2013 byc wiekszym :D

[...] tydzien czyli trzy treningi po powrocie na silownie. Jak robilem to fbw to juz kiedys mialem problem z klatka. Teraz po prostu zalamalem rece... Wszystkie cwiczenia ida super procz wycisku na klate, ktory jest droga przez meke. Jestem podziebiony i troche nie wyspany wiec jest to pewnie jakis tam czynnik, ale siady i reszta szla zaj**iscie. [...]

To nie ma smakować tylko działać, nie wiem jak mogłeś takie dobre białeczko wyrzucić, zgrzeszyłeś 8-) Chcesz super pysznego białka, czy białka, które spełni swoje rolę? ;-) Jak masz takie podniebienie jak francuski piesek to kup sobie jakieś przesłodzone białko i jeszcze nesquika dowal do środka i będziesz zadowolony}:-( Zmieniony przez - [...]

olimp prolong, probowalem z mlekiem , z woda z czym sie dalo. moze to nie wina firmy bo olimp robi dobre rzeczy ale smak czekolada po prostu odrzuca, syf nieziemski. Mozecie polecic jakies super pyszne bialko? jakis banan/truskawka/wanilia cos co najlepiej smakuje Zmieniony przez - duckland w dniu 2012-09-29 11:40:03

obejrzalem filmiki i najlepsze sylwetki wg mnie to: JJ (gora zdecydowanie najlepsza ze wszystkich, miazga), Essa Obaid oraz Kefalianos. Super wygladaja. W porownaniu Kai Phil lepiej wypada Kai, Phil ma lepszy triceps, przedramie i kaptury, reszta na korzysc Kai'a. Branch wyglada jak na AC, nic sie nie poprawil. Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu [...]

To że w Złototyji zawody są na najwyższym poziomie to fakt niezaprzeczalny i super, szkoda {{:-({{:-({{:-({{:-( że Ci co przeczytali moj komentarz skupili się na jego drugiej części a nie pierwszej{{:-(

On chce schudnąć, ale najlepiej super smacznie i bez wysiłku z jego strony %-) Wiesz co, ja na średniej 1300 (w tym 400 z piwa) zrobiłam z siebie małego słonia. On zawsze był gruby i nigdy z tym nic nie robił, wcześniej wynikało to z 50 fajek dziennie (zadyszka przy wejściu na 1 piętro = zero ruchu), czipsów, litrów alkoholu i dużej ilości pizzy, [...]

Krzychu, karkówka jest niejadalna :)) Oczywiście, ze chce schudnąć, ale najlepiej super smacznie i bez wysiłku z jego strony %-) Ja się spinać nie zamierzam, zrobię i ma jeść, jak będzie olewał to znowu nie będę robić (ostatnie 2 tygodnie musiał sobie robić żarcie sam i się skończyło na pierogach + krokiety codziennie), teraz jest moje gotowanie [...]

super %-)

Phil wogole jakie bary wielkie i pełne..super to wygląda

Kai super wygląda, i moze namieszac. Nie wstalem, wiec nie widzialem calej stawki, porownuje tylko z tych zdj. Zobaczymy, jak staną obok siebie podczas finałów, w wywołaniach. Wtedy dopiero dobrze widac kto jak wyglada :-)

reziolki, super że udało się ukończyć oszyszczanie :-) I SOG za prosiaka :-)

Phil najlepszy, nie widze innej opcjii zeby nie wygrał. Kai też super, obstawiam że 2 będzie. Hide porażka,Freeman podobnie jak zawsze ... Dexter super,równierz - jak zawsze, świetnie wyglada. Brancha widze forumowicze kiepsko ocenili moim zdaniem wyglada dobrze i lepiej niż na AC, po Wolfie sie więcej spodziewałem, myśle ze Branch bedzie przed [...]

kai super a kitajec won do fitnes

sztangielka to sztuka:) a w mp zwyczajnie już niemalże brak mocy zupełny po sztagielkach :D już od ok 6p jest takie palenie maskaryczne ,super uczucie :)