SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • NITRONIUM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Akurat takiej koncepcji fanem też nie jestem, bo wolę 3 składniki w działających dawkach niż 10 w homeopatycznych. Ale akurat z Peka właśnie miałem i Plutonium i Hells Burnera które mają od h.... składników ale oba produkty są świetne i super na mnie działy, zresztą oba mają dobre opinie na forach internetowych.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11127 Data: 2012-07-01 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ale super nie wiedziałem Dziękuje. Można dodać wasze zdjęcie na face żeby zrobić wam reklamę ?

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-widzę że cały czas wytrzymałość mięśni i ogólna wydolność organizmu idzie do przodu.Czuje,że za miesiąc w Międzyzdrojach będzie super forma :) Jeszcze Lukasz forma idzie do przodu i nic się nie cofa. Trenuję zawzięcie mimo że jest straszny upal. Cieknie ze mnie, ale nie poddaję się. Bardzo urozmaicam treningi i jakoś idzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nuria / DT

    Post
    Ladies SFD

    Wiecie co? Bylam w Edynburgu 3 x tylko, ale za kazdym razem bylo piekne slonce i super pogoda %-) Moja znajoma, ktora sie tam urodzila i wychowala twierdzi, ze jest to ewenement i statystycznie takie szanse jak wygrana w totka ;-) Miasto strasznie mi sie podoba, podobno teraz mieszka tam sporo Polakow, prawda to? Zmieniony przez - Bunia77 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2012-07-01 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , minoł ponad tydzień więc sie odezwe:) Po pierwsze super zeszła woda ze mnie czy coś tam ale mam duzo cieńszą skóre , brzuch wogóle nie opuchnięty , utrzymuje mi sie przez cały dzień 80 w pasie przy wadze 93,6kg , kaloryczność utrzymuje na poziomie około 2800-3000 kcal + warzywa. Zależy czy robie aero czy siłke. Mam takie pytania : 1. Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2012-07-01 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) więc również Polecam -Whey Creamy Cocktail już raz ją oceniałem miałem jej za mało żeby ocenić rezultaty ale moge powiedzieć smak +4/6 rozpuszczalność 6/6 - Max Carb super odzywką piłem ją na porządku dziennym nawet na wigilię zamiast kompotu :) Pomocna odzywka pomaga wykrzesać ostatki energii w najpotrzebniejszych momentach, pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 23:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nuria / DT

    Post
    Ladies SFD

    kolezanka tez wyjezdzala zachwycona po weekendzie, gdy w ub roku w kwietniu byl skwar, pozniej padalo dwa miesiace, mielismy nastepne odwiedziny i dwa tygodnie upalu... Jakies czary! a edi, zgadzam sie, jest super (a Nuria racja -polakow jest jak wszedzie heh)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2012-07-01 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry :-) Italia przegrała :-( ale Hiszpanie też są super :-)) Wracam na właściwy - czysty tor :-)) dziś u mnie malinowo %-) 02.07.2012 –92 DZIEŃ MICHA – DNT - wybieram się na rolki %-) 42 dzień założenia 135B,100T,150WW oraz bez glutenu i nabiału + 2l wody,4x pokrzywa, 2x czerwona herbata,2x zielona herbata, 1x kawa parzona [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 08:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już mówiłam widać, że jest Ciebie mniej, pomiary centymetrem nie kłamią, tłuszcz poleciał :-)) super! 8-) post dla połamańców to tutaj http://www.sfd.pl/-t722248.html ;-) Zmieniony przez - yosis w dniu 2012-07-02 10:05:25

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2012-07-02 10:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Curwa, kiedyś się uchlaliśmy ze znajomymi w Niemczech, poszliśmy na lotnisko z myślą o jakimś super tanim last minute - kupiliśmy, hop do samolotu i dolecieliśmy do Stambułu. Hotel jakiś najtańszy z najtańszych jeszcze w piwnicy jakiejś zasranej nas umieścili - po godzinie leżenia na łóżku byłam obklejona insektami \-) Spyerdoliliśmy stamtąd i [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] i bardzo mnie zmotywowałaś. Sama też mam ten sam problem i tą samą sytuację (ED, kompulsywne jedzenie) i rozumiem Cię bardzo dobrze. Gratuluję roku bez kompulsów Masz super sylwetkę i ja widzę już zmiany :) Sama odważyłam się napisać na forum i powoli przymierzam się, żeby oddać się w ręcę dziewczyn tutaj, a czytając Twój dziennik dostałam [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa jakie polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam i smak GRAPEFRUIT na mnie działało super http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-07-02 11:10:48

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2012-07-02 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. SS: Uginanie stojąc + liny neutralem 7. SS: modlitewnik nachwytem + prostowanie podchwytem __________ Ad.1 Wszystko fajnie, coś dołożyłem, potem klasycznie regres. Klatka super się spompowała. Ad.2 Na 15-tkach kończyłem na 16 ruchów, potem regres na 12-tkach i 7-tkach Ad.3 2 serie progresywne po 18 ruchów, 1 regresywna 22. Ad.4 Znów dołożyłem [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/powrót do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby nie zakładać niepotrzebnie nowego tematu to może wkleję jeszcze tutaj dietę do oceny.Nie będzie to dieta super wyliczona z bilansem kalorycznym na każdy dzień, z rozłożonymi wartościami BTW, ponieważ wiem że taka dieta na dłuższą metę staję się monotonna i cieżka do utrzymania dla mnie.Dam tylko mniej więcej zarys tego co mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-07-02 12:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement(y).

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ławka z regulacją + skos do brzuszków - gryf prosty 180, łamany 140 - hantle - prasa do nóg - modlitewnik teraz tylko planuję dokupić: http://allegro.pl/2012-marbo-wyciag-gorny-do-sufitu-super-jakosc-i2461935849.html Chciałbym, aby ktoś polecił jakiś artykuł z planem bądź gotowy plan, żebym tylko sobie go wydrukował i ćwiczył wg. niego...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2012-07-02 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć bcaa hi teca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz może gaspari nutrition super pump max? to niby 16g proszku gaspariego i 26,5cc, czyli 3/4 tej miarki to 13g bcaa?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2012-07-02 14:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu [split partia 2x/tyg]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    treningi sw 5dni w tyg,i tylko w te dni mam dostep do silki,na boksie nie mam jakiegos mega super wycisku,wiec wiesz ;p czyli mowisz 4-6 serii po 12 powtorzen,ya?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2012-07-02 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do poprzedniego tygodnia, bo bym pewnie nie zrobił. Na hantlach też się progres powoli kończy, może jeszcze ze 2kg dorzucę, ale to już maks. Na barkach też dobra pompa, super się dzisiaj cwiczyło :-) jeżeli coś źle robimy to pisac http://www.youtube.com/watch?v=MzoTviAtIkY&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menshealth - trening z ostatniego numeru

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szpaner89 lepiej daj sobie spokój z tymi planami z MH i wejdź do działu trening dla początkujących . Pamiętam ten temat gdzie były wypisywane super ćwiczenia i plany z tej gazety , to był dopiero ubaw. :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2012-07-02 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny wywiad z Hannibalem Super zobrazowana relacja z FIBO 12 I jak zawsze fajna poczta (mail box)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2012-07-02 18:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)