super

[...] na smalcu ;). Ale mi nie smakuje taka i tak, wolę na maśle. Ale ten olej kokosowy, ach! najbardziej mnie gnębi jak wrócę to muszę go kupić. A jak z siemieniem lnianym? Ponoć super jest olej z niego, a jak wygląda sprawa nasion. Czytałam w niektórych dziennikach, że dziewczyny je mielą i jedzą do płatków etc, wtedy omega-3 są zachowane? Jeszcze [...]

Z kokosowym uważaj, bo... Pokusa wyjedzienia słoika łyżeczką jest nie do odparcia \-) Siemię lniane mielone (nie odtłuszczone) możesz sobie dodać, np. do placuszków owsianych, w ilości 1 łyżeczki dziennie. Oleju lnianego jednak nie używaj, to źródło ksenoestrogenów, a Tobie one szkodzą. Poza tym, wbrew pozorom, sprawa z o-3 w oleju lnianym nie [...]

Treningi super. Lecz jednak 3x w tygodniu to za mało. Pod koniec jestem wyczerpany i nie wkładam 100procent siły w ostatnie ćwiczenia. Ahh, gdybym miał tylko samochód, to i codziennie bym na siłkę latał %-)

Jakbyś się zdecydował na iniekcje, to możesz zapodać 1-10 test enan 250 mg e5d. Po takiej przerwie też super zadziała. Pozdr

Odzywka na śmietanie, a uściślając - śmietance słodkiej 30%, to super sprawa na masę, sam praktykowałem i muszę do tego wrócić. Tylko co na to powiedzą mitomani, że tłuszcz szkodzi? :-(%-) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-12-01 11:11:27

fachlik to nie forum gdzie po ile. Ja zasugerowalem 3zł a jaka jest Twoja propozycja? gainer dymatize super mass 2,8kg nie otwierany Lokalizacja :Sosnowiec/katowice Zmieniony przez - Magyc w dniu 2011-12-01 12:06:51

w tamtym roku nie wazne czy ktos chcial tylko bialko czy tylko aminokwasy .. kazdy mogl wybrac cos dla siebie i miec to w super cenie

Spróbuj do Neuro speeda dokupić sobie rzeczywiście Super energy jak ten zestaw Ci nie pomoże to nie wiem czy znajdziesz coś lepszego.

Chodzi o ten model http://www.megabuty.pl/product-pol-3955-Buty-Nike-Air-Max-90-Current-Moire-******-SUPER-CENY.html

super dziennik! %-)

Nie kupisz sobie super sylwekti i mistrzostwa majac kase, kaas pomaga, ale jak to sie mowi, "pieniadze to nie wszystko".

Tak, wiem, jest bardzo wazna. Bo to bardzo dorgi sport. Ale nie majac odpowiedniej genetyki, nie zbudujemy super sylwetki, bo co jak co, ale lepszego genu sobie nie kupimy.

http://i1.kwejk.pl/site_media/obrazki/2011/11/64f17ef9d3250809b1954ea9d40954d2.jpg?1322687185 rakhu melvin %-) wy sie klasyfikujecie na góre i tak :)) Taki super zabawny żarcik na powitanie. Siema, kto chce jeszcze jakiegoś tosta?

znalazłem cos takiego: http://allegro.pl/super-hantle-zestaw-obciazenia-gryfy-57kg-okazja-i1956219006.html co do lawewczki znalazłem podobna, lecz z wyciagiem: http://allegro.pl/mega-mocna-lawka-z-wyciagiem-modlitewnik-okazja-i1956218767.html pytanie tylko czy ten wyciąg będzie do praktyczny? ;-)

po za tym zazwyczaj deka sus czy enan czy cyp to polaczenie masoew- dlugie estry, wzmozone laknienie(wzrost zapotrzebowania na kalorie), retencja...... super warunki do robienia masy. na upartego to i na mecie mozesz zrobic zezbe- ale czy jest sens, nie lepiej krutkie estry, albo wskocz na clena 2tyg on 2tyg off(jakis dobry spalacz)

Dobra chlopaki od poniedzialku bedziecie mieli super dziennik bo teraz kompa mam w naprawie wiec nie pisze od siebie wiec do poniedzialku pozdro :)

Super sprawa! Pozwolę sobie wstawić linka do niego na mojej stronie :-)

[...] powtarzać,ale trener zmienił założenie no i chyba lepiej wyszło,bo 205 mogłoby być takie jak tydzień temu. 2. Ława: 120kg nigdy nie było tak lekkie. Długa pauza,wszystko super. Byłem pewny 130,ale coś poszło nie tak. Nie mogłem wyjść z martwego punktu. Trener dosłownie dotknął sztangę i dalsza część poszła. Myślę,że ten ciężar jest w moim [...]

super zakupy 8-)

Ja mam 154cm wzrostu, ważę PONAD 53kg. W linku w podpisie masz moje foty ;-] Gunia, jakbyś jeszcze mogła koleżance podrzucić link do arta o sylwetkach, byłoby super ;-)