SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A tu ta pani na odtluszczeniu ale udo , brzuszek super

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megalia..?

    Post
    Doping - zdjęcia

    fredy bralem kiedys peritol i straszna zamula po tym apetyt straszny i brzuch po kuracji niestety tez. Skoro ta megalia/megace tak super dziala podziel sie wrazeniami moze ktos skorzysta.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 00:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większa liczba serii

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Więc widzicie jaką super budowę dał mu pobyt w więzieniu żartuje oczywiście nie ma co wierzyć w cuda i bzdety tylko trzeba zgłębiać wiedzę, trzymać dietę i przykładać się do treningów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2010-01-08 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam czekam na nastepna promocje w hi tec i peak to zrobie nastepny zapas produktow tej firmy :P tym razem mnustwo detonatora (juz go sprawdzilem i jest super, tylko chcicalbym wiecej ile jest w nim kreatynki)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 12:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu siłowym,przed cardio. Po cardio odżywka białkowa, jeśli chodzi o tempo to utrzymuj raczej stałe,tętno powinno oscylować pomiędzy 120/130. Jeśli chodzi o super serie to najlepiej łączy się takie partie jak biceps z tricepsem,oraz czworogłowe z dwugłowymi.Natomiast serie łączone możesz stosować przy każdej partii mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 14:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer olimp wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Zastanawiam się nad wyborem gaineru z olimpu. Nie wiem który jest lepszy. Gain Bolic 6000 czy Super Whey Gainer ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-01-08 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    O kurcze zebym to ja wiedzial co to te CaCo jest to moze bym i zrozumiala o co chodzi Ale super, jestes najbardziej wiedzaca tutaj a najcichsza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 14:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie od ketozy Cie pogoniło, tylko od Twojego super posiłku. nie lepiej było zjeść 3 jajka a po 2-2,5h wypic szejka? albo odpuścic jajka a wypic wheya luz na odwrót? to co ze zjesz mniej białka w dniu , przecież się nic nie stanie nie wiem po co tyle jesz białka w dniu... jak dla mnie bezsens. zdrowia Zmieniony przez - nka w dniu 2010-01-08 [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziesz cos umiał Zrozum, że aikido to nie jest sport, którym powalisz gromade dresów po kilku latach treningów. To jest sztuka. I nie spełni to twoich wymagń, nawet jakbyś super - świetną technikę miał po 2 treningach.Wychodzisz ze złego punktu: nie treniuj tego czym możesz nap13rd41ać się na ulicy, tylko to co sprawia ci przyjemność.. Bo bez [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2010-01-08 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja swiezo po treningu jeszcze super pompa sie trzyma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czorcia7 jest kozacko, widać że poprawiłeś nogi są za***iste ... najszerszy przodem to samo elegancko, biceps też dobry ale wydaje mi się że na poprzednich fotach ze strony 18 odstają Ci od tego wszystkiego plecy a zwłaszcza barki przy bicepsie wydają się małe. takiemoje skromne zdanie ale z przodu jest super łap sogacza :)

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 17:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT BEST LINE Pump Mass Fire

    Post
    FIT BEST LINE

    właśnie się zastanawiam bo prawie 4 kg za stówke z hakiem to super oferta. Jeżeli skład jest prawdziwy to naprawdę warto. 30% białka, kretka i gluta w dobrych dawkach. Prosto i konkretnie. No chyba sie skuszę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2010-01-08 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIEM WPROST

    Post
    Muscular Development

    co do tych kalendarzy to super nie spodziewałem się że będą takich rozmiarów :) jestem mile zaskoczony :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2010-01-08 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do aikidoków.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] slyszalem o przypadku, gdy ktos po kilku sekundach traci przytomnosc-a towarzysząca duszeniu panika jest normalna-sam nieraz traciłem głowe, gdy ktoś zaczynał mnie dusic, bo na aikido sie nie przyzwyczailem do tego typu technik. Jesli chcesz trenowac aikido-super, najlepiej trenowac to, co sprawia przyjemnosc. Ale na swoje stawy jednak uważaj

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2010-01-08 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megalia..?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] specyfików miałem trudności z trzymaniem diety no i jeszcze taki minus bo np. brałem oxy.(Alhavi) i mete i po kilkunastu dniach po odbloku zapodaałem megace i niby wszystko super bo apetyt poszedł w góre i około 4 kg. jeszcze poszło na + przez 24 dni na kuracji z megace bo brałem po 10ml. tylko po odstawieniu tak mnie zablokowało że wogule nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 18:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki więc trochę musiałem zmienić na plecy mi za mało by było i łapy chce na jednym treningu ostatnio tak zacząłem robić triceps potem biceps albo w super seriach i mi coś ruszyło więc: PON: KLATA 1.Wyciskanie głową w dół,sztangą-4 serie z progresją ciężaru ( schodzisz mocno w dół, rozciągając klatkę piersiową, do góry wykonujesz 3/ 4 [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super trening na biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    JEZELI MASZ OCHOTE ZAKLADAC JAKIS DURNY TEMAT A NIE CHCE CI SIE NAWET TEGO CZYTAC NIC W TYM SPORCIE NIE OSIAGNIESZ Wstęp postanowiłem naskrobać cos dla „SEZONOWCOW". W sumie do sezonu plażowego pozostało niewiele czasu tak wiec na forum coraz częściej pojawiaja się tematy typu: Jaki trening brzucha?, Jaki trening na ramiona?, ulóżcie mi plan bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2010-01-08 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super metamorfoza mnie sie bardzo podoba sog jak nic.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10437 Data: 2010-01-08 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    no to super, że bez drapanka:D Yoga- pełen relaksik pewnie:):) jedzonko ładne- nie wyszło Ci mało kalorii? bo mi to tak na oko wygląda, że niewiele ich jest:)

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toshibę dałem nie dużo 2500 ja potrzebuję kompa do domu i do pracy , więc jak na moje potrzeby aż nadto , do grania mam xboxa Ps byłem wczoraj na filmie Avatar jak ktoś lubi tego typu filmy to polecam mi siadł super

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)