super

[...] treningu siłowym jak i cardio. W treningu siłowym sugerowałbym zwiększyć intensywność treningową poprzez włączenie do treningu takich metod treningowych jak:serie łączone, super serie,drop sety itp. Przerwy na odpoczynek między seriami również sugerowałbym nieco skrócić do ok.1min. Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-05-17 00:25:43 Zmieniony [...]

[...] nie dziala jak powinno 750mg tydzien jade i przyrostow prawie zero a to jest dlamnie kosmiczna dawka nigdy nie przekraczalem 400 testa tydzien. cos tam libido up ale zero super pompy ani troche retencji dodam ze juz 7 tydzien leci ogólnie po raz kolejny zawiodlem sie na firmach koksiarskich w zeszłym roku na dna a w tym phonix i phenom [...]

Oooo, foty zayebiste A Ani super koszulka leży, tak jak powinna W końcu szczupłej we wszystkim fajnie Zołzo jest DOBRZE Zobaczymy co dalej wyniknie z tego eksperymentu Ja jestem optymistycznie nastawiona

super, że spada

hmm pas WBO w super średniej należy do Stieglitza, Abraham ponoć jest pierwszy w rankingu więc Sauerland mógłby załatwić mu walke o pas. Potem powrót do niemiec i bronienie tytułu z leszczami. Chyba najlepsza opcja dla Abrahama. Teraz już wiemy jak arthur kombinuje robić dalej kariere w tej wadze :D

[...] trawy, słońca wyjścia na swierze powietrze maja trudności z zajsciem w ciaze wiec im sie kuracje hormonalne robi, sic.. I to dzieci pija. Dlatego miedzy innymi .. mleko jest super ale mleko od zwierząt wypasanych prawdziwe surowe inaczj pewnie wiecej szkody niz pożytku Nie chce wspominac ze te krowy ida pozniej na rzez i sa zjadane a w raz z [...]

o tak serek smazony brie z zurawina prosze bardzo super posilek

Super zdjęcia Zouza pomiary niezłe, z brzucha leci

Hej Dorian :) A nie masz może na siłowni takiej maszyny, która pomaga w podciąganiu na drążku? Ma taka małą ławeczkę jako podpórkę na kolana- jest super. Jeśli nie popros jakiegoś znajomego,by Ci pomagał w podciąganiu poprzez chwyt za nogi. Ja tym sposobem nauczyłam sie sama podciągać Jak było na Komunii? Mam nadzieje,że kulinarne pokusy były [...]

Oczywiscie kazdy z nas jest dorosły i sam podejmuje decyzje.Skoro wybrałes WUAP to startuj tam dla chwały Polskich sportów siłowych i godnie reprezentuj nasz kraj,zyczę ci także super wynikow no irekordu swiata(moze tak wagę nizej bys zrobił ten rekordzik

Nowy cykl: 17.05 - 31.05 cykl 2 tygodniowy ? super wyszłyście na fotach

Zakopane nawet w centrum potrafi być puste, tylko trzeba wiedzieć gdzie chodzić :) Ludzie znają tylko Krupówki, a w Zakopcu jest masa super miejsc.

o to super moj domek jest prosty w obsłudze bo z elementów składany i sanitarkę będzie sie w ścianach kłaśc No ale ty sie pokaz zznowu po tych 12 tygodni tez, z checia zobaczymy zmiany

Masti takiej relacji na SFD jeszcze nie była (powtarzam się) Super foty i filmy. Wszystko można przeanalizować i porównać. Wielkie dzięki!

[...] i upocona przyszli instruktorzy z basenu mnnie na ślub zapraszać, tacy wystrojeni i cacani. A ja ślimaki w oczach i sepleniąca bo za bardzo mówić nie mogę przez ten jęzor. I jak się właśnie przekonalam jeść też nie mogę... ale trening super. Na koniec poszłam jeszcze popływać 30min. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-17 14:14:37

http://allegro.pl/tohrh2-grill-tefal-gc-2050-mistrz-grillowania-i1607225094.html super grill niezniszczalny ;)

Wczoraj byłam na siłowni i właściwie to pierwszy raz miałam taki profesjonalny trening pod okiem instruktora, było super . Przed treningiem sama sobie pojeździłam 20 minut na takiej fajnej maszynie eliptycznej, następnie była ogólna rozgrzewka całego ciała oraz ćwiczenia na schodku i na macie. Później dopiero ćwiczenia siłowe na maszynach i piłce, [...]

[...] niż od potu. . mam porządną kurtkę rowerową (bardziej oddychającą niż wodoodporną), ale i ona nadaje się (dla mnie) temperatury niższe od +5st. C (zimą na nartach biegowych super mi się sprawdziła). Iza no zwłaszcza jak trzeba km nabijać 16 maja: bieg 10,6km w 1h06min - znacznie szybciej niz do tej pory Zmieniony przez - agak w dniu 2011-05-17 [...]

dzięki:) ale jesxzce trzeba doszlifować żeby była super a nie dobra chociaż mi się wydaje że może poprawna jest xD myślałem że operdol jakiś będzie hehe:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-17 18:42:35

hehe no to super, powodzenia na J/NJ w takim razie kolejny nawrócony w drużynie