SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    biodra mam szerokie biodra:84 kathy, nie czaruj nam tutaj jesteś o 1 cm ode mnie niższa, a ja mam w biodrach 98 cm, więc nie mów mi, że przy takim wzroście 84 cm w biodrach to szeroko teraz wyglądasz super, ja bym na pewno już nic nie redukowała

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    super ! Bede wszystko zapisywac kazdego dnia co zrobilam,( na treningu oczywiscie ) dieta itd Dodatkowa mobilizacja bedzie i przy okazji wyjdzie,czy czegos nie jest np za duzo albo za malo itd.. Dzieki wielkie Izuniu xxx

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 19:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    :) Osiol jestem Iza,bo mialam pieknie na karteczce wszystko napisane i jakos ja zgubilam ale na nastepny raz co do ciezareczku rozpisze Dzis chce interwaly zrobic i na basen isc a pozniej od 1do9 w pracy jestem Wrazenia super.Zmasakrowal mnie troche trening,pozytywnie oczywiscie..i sie mi jakos tak..nogi mieciutkie po wszystkim zrobily.

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie, a Obli wszystko naturalnie wypracowała i wygląda super. gdyby też brała jakieś 'dopalacze' i miała 10 kilo więcej mięśni to napewno bym komplementów nie prawiła te fitnesski się nie zastanawiają, a później będą tego żałować, zwłaszcza jak z wiekiem nienaturalność zacznie być problemem dla skóry i całego organizmu...

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wysuszenia to ostatnio przeglądałam sobie stare numery Fitness Authority i był tam jakiś trening.który pokazywała Anna Szczotka nie poznałam jej zupełnie inna twarz tak promienna i sylwetka super się prezentowała,a na zawodach to już widać pomarszczoną twarz,odwodnione ciało kiedyś przecież inaczej podchodziło się do oceny niż teraz

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podjadam jak wiewiorka A poza tym,jak jestem glodna to jestem zla wiec staram sie nie doprowadzac do tego stanu... Dzis,jako trening pobieglam na power pump. Zajecia super,tak jak Claire obiecala : I was in pain Wszystkie przysiady,wioslowania itd robilam z 10kg sztanga,dodalam po 5 jak robilismy wyciskanie lezac na ''stepie'' i [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Olka,zajecia z power pump sa super! Polecam!Ja wiem,ze to smiesznie zabrzmi..ale mnie napompowalo po nich jak fiks.. Iza,ja wiecej jem teraz.. no i z kardio juz nie przesadzam. Wiesz przeciez,ze power pump to sama oporowka,no i do sztangi sie moglam wkoncu dorwac na chwile.. Jakies wiesci z jaskini Pumy?

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    no to jedno widzialam !super! Ale pozniej tak bylo duzo o tym drugim..a tego juz mi sie nie udalo I wiesz,ja absolutnie nie wrzucam wszystkich do jednego worka.Kazdy sobie..rzepke skrobie..Tylko sie tak temat rozwinal i stwierdzilam,ze dodam co nieco co sadze

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    No to nie widziales jak odchudzona Angelina J wyglada, - zastanawialam sie jak one jeszcze idą bez polamania sobie nog Zeta- Jones jest super (pod warunkiem ze nie po odchudzaniu) podobnie jak Salma Hayek

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 15:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nooo super! Nuki nuki dają radę Już nie wchodzę do Ciebie, bo deprecha mnie dopadnie

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 08:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    kathy, figurkę masz śliczną, jesteś taka proporcjonalna teraz tylko przybrać tu i ówdzie dla większej równowagi będzie super oby tylko ten eksperyment pumy szybko ruszył :) i bardzo ładnie Ci w żółtym kolorze

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z moich ulubionych miejsc.Ogromne wydmy ciagna sie cala dlugoscia plazy,ktora w zaleznosci od pory dnia (przyplyw-odplyw)albo ma 50 albo ponad 200m szerokosci.Latem,klimat super!Ale bylam tez tam jesienia i wiosna..tez jest pieknie... Olka...Osobiscie uwazam,ze masz o wiele lepsza i kobieca figure niz ja.Jak zobaczylam Twoje zdjecia,to nie [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 19:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak zobaczylam Twoje zdjecia,to nie powiem,ze nie poczulam uklucia mobilizacyjnej zazdrosci Eureka, to już wiem co mnie tak kłuje Widoczki też super

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mniej,ale mmm..pyszne sa! Pomidory 1wszy raz w tym roku mam,mnostwo poziomek sie zapowiada.. i..fasola urosla 3metrowa Krewetki ostatnio robialm z cebulka,czosnkiem i..pieczarkami!super wyszly! Na kolacje zjadlam co mi z wczesniej zostalo..tylko2 jajka dodalam:)Lubie eksperymentowac Venka..nie mam sztangi slonko..sztangielkami wywijam

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 22:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Olenka..Powiem szczerze,ze moim zdaniem idzie ladnie..Radoche mam straszna ,bo coraz silniejsza jestem i ogolnie super sie czuje..Nuki i nie tylko... nabieraja coraz bardziej wyrazistego ksztaltu.Tylko mam nadzieje,ze jak to Iza powiedziala,nie przesadze z aerobami.. bo tak to nic z tego ''masowania''nie bedzie.Dla mnie chyba najciezsza sprawa sa [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiele lepiej niz na filmiku. Moj ''glod sztangi''jest troche zaspokojony.. Olka,na zajeciach ze spiningu bylam kilka razy,ale na konwencji fitness.Tak jak mowilas,polaczenie super muzyki i instruktarzu na wysokim poziomie-miooodzio! A plywanie , mmmm... Venciu,ja tez wole trenowac sama. Sluchawki na uszach i sie wylaczam,koncentrujac na [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 08:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Kathy super te fotki artystyczne Oświadczam, iż jestem zdrowa psychicznie haha zniszczylo mnie to

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hmm..bardziej kobiecej,sportowej sylwetki. Jestem bardzo ciekawa, jak to będzie wyglądało Już teraz wszystkie bardzo dobrze wyglądacie, a po eksperymencie pod okiem Pumy to już w ogóle będziecie super laski Wiele bardzo mi się w założeniach tego cyklu podoba poza ograniczeniami w diecie -> za mały wybór warzyw i węgli jak dla mnie

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert,wiesz,niektorzy jada cpac,niektorzy dobrze sie bawic.Kazdy inaczej pojmuje te klimaty Ja z Wroclawiem mam fajne wspomnienia,bo Sylwester jaki tam spedzilam,byl super.Poza tym miasto-jako miasto mi sie podoba Venka,Pumy nie zabieram..chyba zeby chcial U mnie tez slonko..ale na opalanie za ziiimno To tylko u Kuki ''dysc''

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten mały rudzielec tak lubi oliwę? To super laska z niej wyrośnie

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 14:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)