SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • DZIEŃ 27: Rano zjadłem CLOUTA i po 30min Spagetti pierwszy raz cos innego niz jajka heheh. Pózniej Crack i gonitwa na siłkę. TRENING: TYŁ BARÓW + ŁYDY ! Przyciagnaie drążka do klaty: 5 serii od 8 do 6powt. Tutaj też progres o 1 sztabkę Wznosy w opadzie + sciaganie linki: wznosy na hantlach: 1x5kg 15powt 1x7.5kg 15powt 1x10kg 12powt 1x12.5kg [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 103 dyskusja po gali

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] chce byc najlepszy, musi walczyc z najlepszymi w UFC. Mnozy sie ostatnio tych twardych i mocnych gosci w wadze ciezkiej w UFC, z ktorymi kazdy kibic musi sie liczyc przy obstawianiu walk ;]. No a Belfort super i w ogole jest szybki i nie zawiodl, teraz tylko czekac na walke z Andersonem jesli bedzie dalej Viktor mial forme to moze byc ciekawie.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2009-09-20 13:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam niedlugo kolejny cykl... Mam zamiar kupic troche wspomagaczy, np. Mutanta, Super Pumpa Size On'a i jakies BCAA... Co wy na to? warto dowalic cos jeszcze? Slucham propozycji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-09-20 14:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standart, czyli jakie suple na 6 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    shotgun+poj.forma no-xplode +poj. forma clout +poj.forma crack+poj .forma nano vapor+poj.forma nozIV +poj.forma white flood +poj.forma super pump +poj.forma jak dla mnie czolowka .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-09-20 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak mozliwosci wprowadzenia diety na 100% przewidziane finanse na cykl 1000-1200 złotych Żartujesz sobie? Nie masz możliwości stosowania diety, ja tu przeszkód nie widzę, jeżeli masz pieniądze. Mutanta, Super Pumpa Size On'a i jakies BCAA mutant - do uzupełnienia diety ok. Super Pumpa Size On - szkoda kasy na to badziewie. Bcaa - może być Widzę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-09-20 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złapać trochę rzeźby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ręce i nogi tyrać 2x w tygodniu , gdyż na nich mi najbardziej zależy. Mój plan wyglądałby tak: Pon -> , Biceps , Triceps , Brzuch 1. Unoszenie hantli bokiem : 3x ( 10 , 15 ) super seria 2. Unoszenie gryfu podchwytem 3x 15 3. Fruwanie w opadzie 3x ( 10 , 15 ) super seria 1. Uginanie rąk ze sztangą 3x ( 10 , 15 ) super seria 2. Hantlą jednorącz na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2009-09-20 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wtopił- super mądra decyzja:D

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 14:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie z decyzją

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czegos innego np cos od weidera przeciez to firma legenda wiec szacuneczek dla Pana Weidera :) a zatem co sądzicie na temat supli takich jak giant mega masa 4000 lub super mega masa 2000 i do tego mono kreatynke , nie wiem , który mega masik 2000 czy 4000 jest lepszy czekam na Wasze opinie i porady . Moze macie inne jakies dobre zestawy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-09-20 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie - low

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiem, że ćwiczę regularnie od 1,5 roku - siłownia3xweek + aeroby 4xweek. Do tego stosuję dietę low carb, w ciągu ostatnich miesięcy zrzuciłem ok 8kg. Ogólnie czuję się super, lepiej niż kiedykolwiek, niepokoi mnie jedna rzecz - otóż od jakiegoś czau mam bardzo niskie cisnienie, szczególnie rozkurczowe. Wczoraj miałem 128/50, często [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2009-09-20 15:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym bardzo podziękować firmie Trec i Odynowi za powierzenie w moje ręce prowadzenie bloga. Ze swojej strony zrobię wszystko co w mojej mocy, aby jak najlepiej zaprezentować suplementy tejże firmy oraz efekty jakie mogą one przynieść przeciętnemu osobnikowi uprawiającemu sport jakim jest kulturystyka. To by było na tyle [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok spokojnie pani trener Ten obwod 1 z wskokami na lawke, wchodzeniem na lawke, etc jest super, ale ten drugi z martwym na dwuglowe ciagnie sie jak krew z nosa. Mysle, ze jak bede sie bwic sztanga pusta to nic sie nie stanie, w koncu to maly ciezar Zakupilam cod liver oil w plynie, pomyslalam, ze warto w niego zainwestowac, a mam dosc lykania [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 18554 Data: 2009-09-20 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dramat wasilewskiego

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ligi Mistrzów Standard Liege vs Arsenal Londyn (2:3). - Gdybym musiał stanąć w bramce, nie przestraszyłbym się, nie zjadłaby mnie trema - przekonuje młody bramkarz. - To super uczucie móc poczuć z takiego bliska Ligę Mistrzów - przyznaje Szczęsny w wywiadzie dla "Super Expressu". - Słyszysz hymn rozgrywek, widzisz jak żyje stadion, [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2009-09-20 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Do sprzedania Titan Centurion NXG super plus, numer 42. Stan bardzo dobry, założony raz na trening. Okazał się za duży. Cena to 250 zł. GG: 2161506

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 16:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój rozkład suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    super

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2009-09-20 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Doping

    nolvadex blokuje receptor estrogenowy i nie eliminuje samego estrogenu. Nolvadex zwiekszy Ci testosteron a ten z kolei zwiekszy Ci poziom estrogenu. Nie jakos super ale zawsze. Konczysz cykl i masz lekki nadmiar estrogenu (byly nawet badania robione ze ludziska odstawiajac nolve mieli wiekszy estrogen niz przed kuracja dopatrywano sie tego w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2009-09-20 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Puma666 :):) , co po E5, E3, E2 --->>> ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    And1Player sekter, jak weszly barki? mam zamiar zrobic wlasnie jak porownasz te eksperymenty na klate, grzbiet i barki, to ktore najwieksze rezultaty dalo? Co do rezultatów , najbardziej jestem zadowolony z grzbietu - ładnie mi podszedł ten trening - ciezary z treningu na trening co raz wieksze - sila na bardzo duzy plus - oraz 1,5 kg w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2009-09-20 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.trec.com.pl/general/vital_xpack.php 1x Trec - Super Omega-3 Suplement diety zawierający w swoim składzie olej z ryb oceanicznych. http://www.trec.com.pl/general/super_omega_3.php 1x Trec - CLA & Green Tea Sprzężony kwas linolowy + ekstrakt z zielonej herbaty. http://www.trec.com.pl/general/cla_gt.php Foto paczki od Treca: Po [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono Po stacku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] plus Storm (2 miesiace temu) i myslalem ze bardziej mnie kopnie ale niestety sie przeliczylem :) I tu moje pytanie gdy kiedys bralem kreatyne Mono mega caps 1250 mialem super pompe i przyrosty niz po tym polaczeniu powyzej , mimo tego ze bralem juz jablczany kreatyny itp , wiec gdy teraz wezme mono to beda przyrosty, czy po takiej bombie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-09-20 18:24:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siatkówka gdzie?

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, Potrzebuje pilnie pomocy..nie mam gdzie trenować siatkówki.W okolicy są kluby ale tylko dla chłopców.Jest jeden dla dziewcząt ale po pierwsze ciężko się tam dostać, po drugie dziewczyna która tam gra nie przepada za mną a po trecie nie mam super wielkiego talentu...Ratujcie!!!Co mam zrobić???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-09-20 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL Żagań 19.09.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i super podejscie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2009-09-20 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)