super

Molly, gartuluje 6 z przodu :) A jaglana jest super i na słodko z owocami i do mięcha :-)

Eveline, do Ciebie mi daaaalekoooo.... Oku, Agataq, Fux ;-) thnx... Jesteście super! Jak się zredukujemy do końca to możemy razem pobiegać %-)

Molly dopiero teraz wpadłam na podsumowanie... Spóźnione gratulacje! Wyglądasz super };-) Piękny brzuszek, talia-cała sylwetka proporcjonalna :-) Powodzenia dalej };-)

Właśnie zobaczyłam Twoje efekty trzymania zbilansowanej diety i treningów 8-O Szczęka mi opadła! Super! Będę śledzić ;-)

[...] kupić sobie stabilizator. Stabilizator na receptę /-). W tym stabilizatorze mogę ćwiczyć normalnie na siłowni przez trzy tygodnie, potem już bez stabilizatora. Także jest super, nie wiem tylko czy wracam do ćwiczeń od jutra czy od piątku, muszę sobie to przemyśleć, raczej od piątku :-) Dziękuję za wsparcie :-) Zmieniony przez - molly_s w dniu [...]

No to super 8-) daj se na luz Molly, chociaż ten tydzień,ale zrobisz jak chcesz . 2 lata temu też to miałam@@-)

29.10.2013-wtorek-DT aktywność- trening suplementy- - Wczoraj nowy trening był :-) Trening super, w tempie, a ja się tego bałam @@-) a właśnie fajnie, nie ma czasu na nic tylko się leci :-). Od razu poprosiłam instruktora o wszystkie ćwiczenia :-)) Noi na dniach już pójdę na odpoczynek, ale z treningiem już będę zaznajomiona :-) Dzień 1.  1. [...]

Ale super efekt :-)) Gratuluję!

Dziękuję Etrala! No brzuch super, jak tu przyszłam byłam załamana bo wyglądałam jak osoba w ciąży! Obli a ja myślałam że rekompozycja wchodzi w grę }:-( To 2250 kalorii będzie mogło być na początek? Czy mogłabym zacząć niżej i potem by się dołożyło?

[...] je oglądać.było parę przerw technicznych-utrata łączności,haseł itp...:) Ale wszystkie luki mam nagrane na video-pewnie jutro juz puszcze zmontowany film z zawodów.. Było [...]

Bedzie trzeba tak zrobić....,podobnie na zawody w Sopocie-Obie imprezy super! -naprawdę warto wziąć w nich udział... [...]

[...] pojal. I nie mow ludzia jak maja wychowywac swoje dzieci to ze ktos lubi piwo nie znaczy ze wychowa dziecko na alkoholika. Pozatym moze poneguj doping w sporcie czy to jest super zdrowe i bedziesz uczyl dzieci od malego ze bez tego nigdzie nie zajda jak chca cos osiagnac na poziomie pro. Zreszta wiekszosc odzywek z kofa i 1,3 i pobudza niegorzej [...]

Jeśli chodzi o Olimpa to też nie jest to super jakość, ale akurat to na mnie działa i używam: hmb i l-karnityny. Nie powiedziałem że jestem przeciwnikiem Olimpa. Zasugerowałem jedynie że jakość tych produktów nie jest super za***ista, ale to nie znaczy że się do niczego nie nadają. Teraz kupiłem ryboze, bardzo mnie ciekawi czy to rzeczywiście taki [...]

[...] Obliques 8-) Smiac mi sie teraz chce, ze pytalam sie czy moge zrobic wiecej serii nic wskazane w rozpisce }:-( Moge smialo powiedziec...ze czuje cale cialo !! Cwiczenia sa super !! Naprawde swietnie cwiczylo mi sie ten zestaw, czulam ze cale moje cialo cwiczy ! Cudowne uczucie !! :-) Taka pipa ze mnie, ze z emocji dzisiaj zapomnialam dlugopisu [...]

Heh ja też lubię te płonące uda po wykrokach ;-D Super, że trening sprawia radość, oby tak dalej! :) Ciekawi mnie ta a'la nutella :-D za awokado nie przepadam, ale w połączeniu z bananem i izolatem to aż mam ochotę spróbować :-) Tych orzechów jakbyś trochę dorzuciła, to dobiłabyś do 1800 kcal :-> no ale ja się tu nie będę wymądzać :-) Jest bardzo [...]

Heh ja też lubię te płonące uda po wykrokach ;-D Super, że trening sprawia radość, oby tak dalej! :) Ciekawi mnie ta a'la nutella :-D za awokado nie przepadam, ale w połączeniu z bananem i izolatem to aż mam ochotę spróbować :-) Tych orzechów jakbyś trochę dorzuciła, to dobiłabyś do 1800 kcal :-> no ale ja się tu nie będę wymądzać :-) Jest bardzo [...]

Heh ja też lubię te płonące uda po wykrokach ;-D Super, że trening sprawia radość, oby tak dalej! :) Ciekawi mnie ta a'la nutella :-D za awokado nie przepadam, ale w połączeniu z bananem i izolatem to aż mam ochotę spróbować :-) Tych orzechów jakbyś trochę dorzuciła, to dobiłabyś do 1800 kcal :-> no ale ja się tu nie będę wymądzać :-) Jest bardzo [...]

ja to jadłam z sypką cieciorką, bo lubię coś gryźć ;-) ale krem też będzie super

Ratmonka super podsumowanie :-)) gratuluje serdecznie!

Ratmonka super podsumowanie :-)) gratuluje serdecznie! Dziekuje :-) To dopiero poczatek. Wierze, ze teraz bedzie tylko lepiej :-)