SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie od ketozy Cie pogoniło, tylko od Twojego super posiłku. nie lepiej było zjeść 3 jajka a po 2-2,5h wypic szejka? albo odpuścic jajka a wypic wheya luz na odwrót? to co ze zjesz mniej białka w dniu , przecież się nic nie stanie nie wiem po co tyle jesz białka w dniu... jak dla mnie bezsens. zdrowia Zmieniony przez - nka w dniu 2010-01-08 [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziesz cos umiał Zrozum, że aikido to nie jest sport, którym powalisz gromade dresów po kilku latach treningów. To jest sztuka. I nie spełni to twoich wymagń, nawet jakbyś super - świetną technikę miał po 2 treningach.Wychodzisz ze złego punktu: nie treniuj tego czym możesz nap13rd41ać się na ulicy, tylko to co sprawia ci przyjemność.. Bo bez [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8771 Data: 2010-01-08 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja swiezo po treningu jeszcze super pompa sie trzyma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT BEST LINE Pump Mass Fire

    Post
    FIT BEST LINE

    właśnie się zastanawiam bo prawie 4 kg za stówke z hakiem to super oferta. Jeżeli skład jest prawdziwy to naprawdę warto. 30% białka, kretka i gluta w dobrych dawkach. Prosto i konkretnie. No chyba sie skuszę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2010-01-08 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIEM WPROST

    Post
    Muscular Development

    co do tych kalendarzy to super nie spodziewałem się że będą takich rozmiarów :) jestem mile zaskoczony :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2010-01-08 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do aikidoków.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] slyszalem o przypadku, gdy ktos po kilku sekundach traci przytomnosc-a towarzysząca duszeniu panika jest normalna-sam nieraz traciłem głowe, gdy ktoś zaczynał mnie dusic, bo na aikido sie nie przyzwyczailem do tego typu technik. Jesli chcesz trenowac aikido-super, najlepiej trenowac to, co sprawia przyjemnosc. Ale na swoje stawy jednak uważaj

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2010-01-08 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megalia..?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] specyfików miałem trudności z trzymaniem diety no i jeszcze taki minus bo np. brałem oxy.(Alhavi) i mete i po kilkunastu dniach po odbloku zapodaałem megace i niby wszystko super bo apetyt poszedł w góre i około 4 kg. jeszcze poszło na + przez 24 dni na kuracji z megace bo brałem po 10ml. tylko po odstawieniu tak mnie zablokowało że wogule nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 18:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki więc trochę musiałem zmienić na plecy mi za mało by było i łapy chce na jednym treningu ostatnio tak zacząłem robić triceps potem biceps albo w super seriach i mi coś ruszyło więc: PON: KLATA 1.Wyciskanie głową w dół,sztangą-4 serie z progresją ciężaru ( schodzisz mocno w dół, rozciągając klatkę piersiową, do góry wykonujesz 3/ 4 [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super metamorfoza mnie sie bardzo podoba sog jak nic.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10437 Data: 2010-01-08 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    sobie kiedys fundnij czarna herbate z ksiestwa Sikkim normalnie super i wcale nie z tych nadrozszych.

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma orginal z treca to jedyne zma po którym śpie jak suseł : ) naprawde super produkt

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siłka w domu pewnie super sprawa widzę że siady i ciągi do treningu wprowadziłeś, jak kłopoty z biodrem to ciąg klasyczny rozumiem? może jeszcze w 3boju wystartujesz

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 23:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcje

    Post
    Doping

    juz kolejny raz jade na thermo i klepie super... szkoda ze juz nie ma zecapal

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-01-09 06:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketotifen na mase?

    Post
    Doping

    Znalazłem to w domowej apteczce. Wg mnie to taka super lajtowa wersja Megace Ale koksów powinna zainteresować tylko funkcja regulowania receptorów. Fajne do połączenia z Clenem. Ale nic więcej IMO. No i "+" że kuracja tanio by wyszła. Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2010-01-09 09:25:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-01-09 09:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Kanapki z kurczakiem + 50g gainera 5. Makaron 160g + indyk 150g Trening (zaraz po Reanimator) 6. Makaron 100g + Indyk 250g 7. Twarog 120g + oliwa 20 ml Wrazenia: Trening super, pompa swietna wszystko idzie w swietnym kierunku :) Tak miedzy nami juz na wadze widze wieksza cyferke i miarka tez pokazuje pare kresek wiecej :) Pewnie woda [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nono super to wszystko wygląda. Ciężary też spore. Z pewnością bede wpadał :) Wytrwałości i powodzenia

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 12:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na trzeźwy umysł. Dziś trening ogólnie hardcore 2 razy plecy pod rząd nieźle w dupe dostały Po treningu Bcaa Smak zaj*** fajnie morde wykrzywia ale to oznacza też że super orzeźwia. DObrze się rozpuszcza itp ------------------------------------------------------------- 41 dzień A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). 1 wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer olimp wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wezmę na spróbowanie Super Whey Gainer . Myślę , że przed i po siłce jak będę go stosować to będzie git.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-01-09 13:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilem brd tren bold i prop. Pierwsze dwa super wyrywa z butow ale prop zanizony w poonaniu do testovisu.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2010-01-09 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    55 minut na rowerku zaliczone później było odgarnianie, ale nie tyle co rano Micha z dzisiaj: 1.4 jajka, pomidor 2.indyk, kapusta czerwona 3.whey, pół jabłka 4.whey, orzechy włoskie 5.indyk, kapusta czerwona 6.łosoś, ogórek - BĘDZIE Ogólnie nieźle Jutro ..... aero sobie rano machnę ########################################### Tygrysku - ale weź [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 16:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)