super

A mnie do odstawienia zawsze zmuszają omdlenia. Zielonego pojęcia nie mam dlaczego po pewnym czasie dochodzi do utraty przytomności w wyniku niedokrwienia mòzgu (: takie życie - tren jest nieobliczalny. Po odstawieniu wszystko super, badania git, serducho także bije :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-11-24 20:15:37

[...] 10kg 12-12-12-11-10- Pompki na poręczach 4 CC 10-10-10-9 wznosy bokiem 4kg 12-12-12 Siady ciężko po sensacjach nad ranem, ale powtórzony zeszły tydzień wiec bez dramatu w Wl super klatke czułem i dobrze mi szło już miałem nadzieje ze wreszcie pójdzie 5s po 10 na 40kg ale jeszcze nie dzisiaj Wyciskanie hatnli fajnie - pierwszy raz robiłem i dobrze [...]

[...] odpuściłem sobie ważenie, zobaczymy jak będzie w przyszłym, do tego w środę z powodu mega ch*jowego samopoczucia nie byłem też na treningu, myślałem, że jakoś się to odbije na treningu piątkowym, jednak weszło super, w poniedziałek zwiększe wl, martwy i bica, ohp zostawie poki nie ogarnę tego barku, we wiośle też nie widzę potrzeby zwiększać.

No i super, chętnie skorzystam z dobrej oferty :D

Super, co roku robię Snieżynkowe zakupy.

[...] c) Przyspiesza metabolizm, hamuje głód d) Przesadzanie podnosi kortyzol wiec duza lipa i ... e) Wyczyszczenie adaptacji może trwać "od kilku dni do kilku miesięcy" hehe super. Stan: Pije kawe rozpuszczalną 2-4 razy dziennie po 2-3 łyżeczki od jakiś 3-4 miesięcy. Nie powiem teraz ile to mg ale wylicze niedlugo bo sam chce wiedziec. Czuję [...]

Białko izolat, też po treningu, możesz trzasnąć razem ze zmielonym awokado, bananem i żółtkiem jaja plus szczypta cynamonu. Wychodzi super szejk potreningowy.

[...] Niestety lekarz odesłał Cię nie do tej osoby co potrzeba. Ty potrzebujesz konsultacji nie tyle z trenerem co z fizjoterapeutą. A gdyby to był trener/fizjo to było by już super ;-) Niestety przez internet nikt nie może Ci pomóc bo tutaj trzeba ocenić stan faktyczny jak głęboka jest hiperlordoza, czego unikać, a co wzmacniać i w jaki sposób. [...]

Czyli co, sprzęt za grube złotówki, metody badania, użyte odczynniki, wszelkiego rodzaju atesty i ustalone do tego wszystkiego normy, a dodatkowo personel co pewnie skończył coś więcej niż zawodówkę, wszystko jest o kant doopy rozbić, bo wystarczy wejść na tą stronę i porównać wynik z tego labu do tamtych norm? Super takie to proste, ale ja jednak [...]

super pomysł, bardzo mi smakuje ciasto z mąki ryżowej - jest takie piaskowe :-)

dziwne masz podejście, powinieneś wiedzieć co chcesz trenować bo szkoła może być super ale jak styl Ci nie będzie odpowiadał to po co się katować.

[...] 6x25 12x20 Wyciskanie wąsko 12x30 - 12x31 - 10x31 - 10x31 wznosy bokiem 3s 12x3kg wspięcia na palce 50kg+suwnica 15-15-15 Siady jeszcze głębiej niż tydzień temu oceńcie Dipy super w klate weszły W OHP coś barków nie czułem dlatego zmiejszyłem ciężar i sie skupiłem na technice i poczułem ;-) W wyciskaniu wąsko mocno klate czułem ale to chyba [...]

Tadek jeden kols z Ukrainy był na dwóch zawodach w PL w krakowie i tyle waga ok 60 kg tak ze dla mnie nie rewelacja był do zrobienia jak chodzi o zawody w tarnowskich w ww pozion wysoki powrót MAteusza kupki po przerwie i z super wynikiem 195 powt

[...] nie bylo jaj i osoba wazaca mnie tak na bank wiec ze.tak powiem nie sciagalem wszystkiego i waga 80,00a piec minut przed startem mateusz podchodzi do organizatorow i podsuwa tabela i dupa zamiast 37,5 musialbym.machac 40 i niestety odechcialo mi sie delikatnie mowic tylko nie potrzebnie siedzialem do konca coz bywa ...ale zawody ogolnie super ;)

a to Wam powiem, a propos naturalności Burneiki, że ostatnio gość na siłce, wiek 40 lat, próbował mnie usilnie przekonać, że Burneika to natural. super się słuchało jego argumentów haha %-)

Wzorek, kurcze nie wiedziałem :) ale kobiecie taka umiejętność też się przyda :) Kobra to już od lat wiedzie prym w TS i specjalizuje się w sprzęcie. Widać majom super kolektyw z trenerem i to owocuje.

[...] sry za podwójny post. Badanie zrobiłem dzisiaj w innym laboratorium, tej samej firmy ale chyba jakimś najważniejszym bo wyniki dostałem jeszcze tego samego dnia więc super. Oto wyniki, nie mam pojęcia po co to badałem ani nawet nie wiem do czego to się odnosi ale ktoś miał "nosa" bo mam niektóre wyniki poza normami a jak nie poza normą to [...]

[...] bokiem 3 serie 15x3kg Łydki 3 serie 15x50kg+suwnica Przysiad fajnie starałem troche mocniej zaakcentowac ruch biodra u góry. Dipy przeorały klatke i tricka jak zwykle OHP super - wreszie barki poczułem wsyatczyło obejrzec fundamenty WK Wyciskanie wąsko fajnie Wznosy i łydki OK /SFD/2016/10/12/600bdc5f033844518b0cd57e9151ebb9.gif Suplementacja: [...]

Nie jestem jakiś super zaawansowany ale nie można nazwać mnie też początkującym więc myśle że sobie poradze :) dzięki za opinie

Wygląda jak blok. :-) Odważna kombinacja, fasola z kakaem. Super przepis. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-12-18 16:05:31