super

[...] prawie niemozliwe do wykonania. od kiedy npamietam zawsze jem 2 posiłki sniadanie i obiad;/zeby jakos wygladac ładuje w siebie witaminy czy tran. Dlatego teraz musze koniecznie zastosowac wasze rady dotyczace jedzenia.;)W ogole jest pod wrazeniem waszej wiedzy na ten temat chyba nie ma pytania czy problemu ktorego sie nie podejmujecie. super!!

Kolega tez polecał Super Pump 250 :) Dziękuje za odpowiedzi z czasem wybiorę cos odpowiedniego

[...] zgranie wszystkich czynnikow w odpowiednim czasie rzutuje na sukces w pozniejszym okresie a Twoj sposob myslenia przypomina mi przechodzenie gry na kodach , niby jest super ale nie do konca , to jak nauczysz sie myslec tu ( choc nie wiem dlaczego dyskfalifikujesz w pewnym stopniu kulturystyke ) bedzie sprawialo ze lepszy bedziesz na macie [...]

No widze że tak jak SNICK masz dojscie do odpowiednich sprzętów do tworzenia siłowni też bym tak chciał siłka super tylko te stojaki na barki wydaje mi sie że za daleko są od rąk ;p

trzeba wszystkiego spróbować :) Super Pump moze być ciekawy ;)

"czy istnieja jeszcze jakies mięsa o dobrym źródle białka, prosiłbym o konkretne nazwy" każde mięso jeśli będzie świeże, nie będzie mielone (chyba że na twoich oczach) nie będzie przerośniete tluszczem będzie dobrym źródłem białka celu szczególnie w wieprzowinę i wołowinę drób oczywiście też jest super

No widzę że u dziadka ciężary coraz ładniejsze, super

Spalacze są dla osób ,albo bardzo otyłych, albo osób które długo ćwiczą i nie mogą zgubić ostatnich wałeczków tłuszczyku. Poza tym teraz dostępne spalacze nie mają jakiś super składników- zielona herbata, kofeina, wyciąg z pieprzu... Ja czułam coś tylko jak brałam stacka II z efedryną, właściwie to był porządny kop, ale i tak nie polecam ;) I nie [...]

W jakimś stopniu na pewno zaszkodzi, ale też nie jakoś super drastycznie. Skoro tak Ci zależy na sosie i majonezie to dodawaj odrobinę (ale wtedy te 150kcal które mają dodawaj do liczenia kalorii w jadłospisie danego dnia).

reklama super:) poprawiłem sobie humor z rana.A co do dominatora to dobry energetyk, szczególnie black edition

poza tym jeszcze jedna rzecz. Kaski z kratką to super sprawa, chroni przed ewentualnym rozcięciem skóry. Ale nie należy zapominać, że znokautować można bez problemu. Łokieć na szczenkę i dobranoc... Tak więc mimo ochraniaczy na łokcie + kask z kratką trzeba zawsze uważać. No chyba, że dogadasz się z kolegą, że lecicie na 100% wtedy to inna bajka

Witam Cię Smart, rówieśniczko Super, że założyłaś dziennik - bardzo motywuje do pracy. Życzę powodzenia w osiągnięciu zamierzonych celów, wytrwałości w trenowaniu i trzymaniu dietki --> pięknych efektów redukcji co do treningu widzisz, tez ustwil mi go trener potrafie codziennie wylewac z sibie siodme poty i tym bardziej czuje sie [...]

SUPER - ALE O CO CHODZI

Trening nr 8 - 06.10.09 ZESTAW 2 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s4.html#post4 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 55x10 (50) 65x10 (60) 75x10 (70) 85x10 (80) Hack przysiad: 55x10 (50) 65x10 (60) 75x10 (70) Martwy ciąg: 85x10 (80) 95x10 (90) 105x10 (100) 115x10 (110) FILM SS Klata: 2ss x 10powt x 21kg + 2ss x 10powt x 19kg [...]

[...] słąbo ukrwiona to też ten fat trudno się cofa do mięśni--> komórek -->mitochondrium .mozęsz sobiejeszcze pomódz jakąś choliną + karnityna do tego arginina i masz super kombajn do zmiatania fatu bez objawów ubocznych a do tego jak pisałem oklepywać sadło ,wałkować ..był taki program na tvp1,2 o masażyscie co kolesiowi 11 cm fatu z [...]

nie znam sie super swietnie na rowerach ale slyszalem ze shimano to raczej "ta tania " firma a nie firma dobra moze sie myle? ale dzieki wielkie za odpowiedz Grondag Zaborek - po polskiemu mozna? ja laik jestem jezeli chodzi o takie nazwy:P

[...] byłoby to b. dobre urozmaicenie, a i tez b. dobrze dzialające cw. wyciągiem zależy jaki to ma być bo mam górny, dolnego nie posiadam ...no i cie pocieszę- to nie fbw to super więc na czym to ma polegać owy trening jeśli wszystko zostało wyjaśnione narazie w tym tygodniu troche chce sie rozruszać wczoraj robiłem klate z barkami dzisaj plecy [...]

[...] że masz nieco mięśni ale b. mało tłuszczu, lub -bardziej z opisu- że tłuszczu troszku jest a wobec tego mięśni nie zbyt wiele. napisz jakie ilości makroskładników- na kg. masy ciała, i kalorie jakie zawiera twoja dieta, rodzaj metabolizmu- a juz super byłoby abys wkleil zdjęcie jak narazie bowiem to taka zgadywanka i przypadkowe propozycjie...

można pilnuj ciśnienia,jak przestanie klepać odstaw i zamień na jakiegoś termogenika i dalej ogień.Też jechałem na clenie po 6 tyg.Spiro super temat,najlepszy na rynku Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-10-06 17:36:10

Stosuję Vital X Packa od ponad 6 miesięcy i szczerze nie wyobrażam sobie suplementacji bez tego produktu. Dla mnie rewelacja, i jak już zostało napisane wcześniej super jakość za niską cenę.Animal Paka też brałem swego czasu, był dobry ale na pewno nie lepszy niż Vital X Pack a cena przemawia za tym drugim.