SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Co myślicie? Oceńcie.

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie chciałam napisać, że ten po lewej i mniejszy byłby super, a skoro zatwierdzone, to się trochę spóźniłam z "głosowaniem" ;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2014-11-26 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadania, to sa miesiace pracy nad baza i to jest niepodwazalne. Dzis dzien lzejszy - jeden maly trening tylko, za to regeneracja dzis bedzie na calego. Pojezdzilem mtb - super, tylko zimno, 2 stopnie jedynie. Na popoludnie zaplanowane sauna, masaz, ksiazka i wypoczynek. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4c17121b78fc4e45a144ed4ce96ea89d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Adriana - w drodze po ...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dawno mnie tu nie było przez ostatni weekendowy wyjazd - na szczęście już wróciłam ;) Super wyglądają te Twoje posiłki - najbardziej narobiłeś mi ochoty na frytki - sam je przygotowywałeś czy to mrożonki?:) Odnośnie tych przecen to ubrania średnio mnie interesują ALE jakby były dostępne opaski do wyciągu to daj znać ;)

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 11914 Data: 2014-11-26 14:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh super to wyszło ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 13:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec 100% whey protein professional smak czekolada-malina 1-smak (Z wodą) 5/5 Przepyszne! 2-rozpuszczalność 5/5 Szybko się rozpuściło 3-piana 5/5 Bez piany 4-gęstość z 300ml wody 4/5 Super lekko gęstawe, 5-ogólne odczucia 9/10 Absolutnie rewelacyjne białko jezeli komuś nie przeszkadza wysoka zawartość węgli. Nie daje 10/10 bo chciałbym żeby [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    [...] efekty po miesiącu czy dwóch. Nie wiem - zastanawiam się, czy moje ciało faktycznie da się odtłuścić bez jakiś na prawdę dramatycznych rozwiązań dietetycznych. Oczywiście super czysto nie jem - ale damn, miałam w tym roku okresy jedzenia książkowo i i tak nie przekładało się to w najmniejszym stopniu na wagę, tak samo z resztą jak okresy [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 13:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening super był, i 30 min cardio, polecam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka . cykl byl 10 tygodni , hcg 1000 co 2 dzien , 14 clomidu i zaczolem miec problem z libido i stawianiem , bylo zerowe . wziolem raz jeszcze hcg 2 x 2500 i dodalem provi 50mg i 2 x dziennie nolve po 20 mg . no i sie poprawilo . niejest super w 100% ale daje jakos rade z cwiartka 50 mg tablety viagry ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-11-26 10:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! Nie stać mnie na personalnego trenera, ani jakąś super diete więc kumpel polecił mi żebym napisał tutaj posta. Mam 21 lat, 171cm, 76kg. Strasznie chciałbym zrzucić zbędne kilogramy i zacząć robić masę mięśniową. Strasznie szybko tyję. Ćwiczyłem na siłowni coś wcześniej ale były to tylko chwilowe epizody. Teraz od ponad miesiąca chodzę na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2014-11-26 10:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Gaiur nie tylko Ciebie dołuje - nie wiem, ale porównaj z naszą Anią, mam nadzieję że Red się nie obrazi ;-) Ania jest w typie "Fit" - i to jest super - a ta "pani" hm cóż - no nie za bardzo mi się to podoba jak mam szczery być. Ronin78, ta pani powyżej na początki swojej kariery też była "Fit". Później przedawkowała witaminy i minerały;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 10:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję. Dzisiaj zacznę robić zakwas. Ciekawe czy mi wyjdzie, bo super ciepło nie mam w mieszkaniu. I jeszcze mój mały piekarniczek w który mała keksówka dotyka górnej grzałki :-D Jak zaczynałam piec chleby 3 lata temu chciałam miec juz starszy zakwas, bo lepiej pracuje, więc kuzynka wysyłała mi z drugiego końca Polski. Trochę wyciekło ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 10:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Gaiur nie tylko Ciebie dołuje - nie wiem, ale porównaj z naszą Anią, mam nadzieję że Red się nie obrazi ;-) Ania jest w typie "Fit" - i to jest super - a ta "pani" hm cóż - no nie za bardzo mi się to podoba jak mam szczery być.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 09:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do schabu jest super

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super sprawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 08:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze spaniem nie mam, ale wczoraj coś w powietrzu było, bo Kapral miał ten sam problem, więc stawiam, że to efekt tego 12x 3}:-(\-) Suple przyszły!!! Jeszcze raz dziękuję:-D super prezent8-) Przedtreningówkę stestuję przed nogami. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/197d1026acd043b084e32ea4ff5345f3.JPG Trening B obwód pupa 3x 1. Wejście na podwyższenie [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Spróbuj oczywiście!!!!!! I potwierdzam raz jeszcze - super sprawa na redukcję. Ale ja bym nie zrobił z CF treningu podstawowego. Na pewno nie przy wysokim poziomie tkanki tłuszczowej. Still confused? Teraz czaje. Szczerze to po wstępnych oględzinach w necie, stwierdzam, że ten CF i tak nie jest dla mnie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wysportowany ;-) Confused :-? Czy Ty chcesz, żebym zaczął nadmiernie produkować kortyzol. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2014-11-25 19:39:41 Spróbuj oczywiście!!!!!! I potwierdzam raz jeszcze - super sprawa na redukcję. Ale ja bym nie zrobił z CF treningu podstawowego. Na pewno nie przy wysokim poziomie tkanki tłuszczowej. Still confused?

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sylwetki - rocznik 93

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest mięsa sporo -dobry motyl. Mysle ze na lato bedzie super jak trocge wytniesz ten tluszczyk

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2014-11-25 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na chili con carne się nie zawiedziesz, super jest. Nie mogę nigdzie teraz dorwać w pormocji, tak to za drogo i bardzo tęsknie za nią :( Cola ta z czarną etykietą "k****". wylej to lepiej :-D Dobrze, że jesteś ponton teraz to nie utoniesz na tych zawodach hahaahah

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ventura uwielbiam zaglądać do Twojego dziennika i podziwiać te piękne widoki @@-) no i zazdroszczę jakniewiemco, że tak często jesteś w górach @@-) Masz fajną, sportową sylwetkę @@-) super by było, gdybyś dała się namówić na start :-)

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)