super

Super sprawa te filmiki... tylko te podklady muzycznie porazka.

[...] kreatyny - np. kawa i kreatyna. ja nie widze przeciwwskazan i nieraz popijalem kreatyne kawa. jem kreatyne juz z 2,5 - 3 lata bez przerwy. tak jak witamine c - to nie super rozrywacz, tylko maly dodatek, ktory na przestrzeni czasu moze dorzucic swoja cegielke do calosci. biore to raczej prozdrowotnie i dlatego, ze jem bardzo malo [...]

[...] początek 5 kg krążek powinien wystarczyć) 3. Skłony tułowia na ławeczce leżąc bokiem (max 15 ) 4. Skłony na boki z obciążeniem. Powyższe ćwiczenia możesz wykonać w 2-3 super seriach, bądź po 2 serie z każdego. Najwązniejsze jest aby zachować zasady treningu na mase- a więc kontrolowąć fazę negatywną. Ćwiczenie nr 4 dałem jako urozmaiceni, [...]

[...] dłużej to wszyscy się znają i czuje się taką miłą atmosferę, a nie jakąś anonimowość, że tylko przychodzisz i nikt nawet nie wiem kim jesteś. Trenerzy przesympatyczni, ale też bardzo dobrzy w tym co robią. Zawsze wytłumaczą wszystko dokładnie, pokażą wszystko kilka razy jeśli potrzeba, pomogą jak czegoś nie wiesz itd. Ogólnie super. Zapraszam.

głos na slim87 - extra klata i łapska, ogólnie też super

Marcin Olb - super wylwetka. Nogi na wypasie, miażdzą innych startujących. Ogólnie dobrze pocięty, i IMO najestetyczniej wyglądający zawodnik.

Marcin_Olb super sylwetka nogi miazdza konkurencje

liczysz ze ktos powie ze masz super za***isty towar? co mialo byc powiedziane juz zostalo.

osiedlowa To bylo dosc dawno,internet to bylo cos z kosmosu. 3 cykl to enan 8 amp testoviron i jedno pudelko prolo jelfy-wyniki super,spadki jeszcze lepsze

Glosjuje na Marcin_Olb ponieważ jak dlamnie najlepiej wyglada ze wszystkich super sylwetka , bardzo dobry gen i NOGI ;) pzdr.

nie bede sie powtarzał wiec powiem krotko forma SUPER przydałyby sie zdjecia w lepszej jakosci ale coz chcieć a moc ... pozdro stary

super u mnie kumpel mial 3x mb/s z sieci

Sylwetka super.

No i krata sie pokazala:D Super sylwetka jak na taki wiek to masakra, pomysl o jakichs zawodach! Sog jak nic:D

super forma. Który jesteś rocznik ?

Pomimo że jestem fanem głodzia, głosuje na Marcina_Olb. Super forma, nogi masakra

glosuje na Marcin_Olb super forma

jak z Olympii? Radek super forma

nie mysle ze mam super za***isty towar ale ''newzero'' pisal zebym dal fotki po 24h wiec dalem nie rozumie po co ta spina...

co tu duzo gadac, kozacko jest, super waga i krata na brzuchu zaslugujesz na grubszy kajdan na szyi Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-10-15 20:34:58