super

nie pamiętam dokładnie swojej wagi ale z 60kg na 94kg w 5 lat zredukowałem do 85kg i jest super

SUPER RELACJA!

j/w - Shoo, naprawdę super, aż chce się oglądać Najlepsze to refleksyjne zdjęcie, z panoramą miasta nocą

ja brałem nitro II + nitro energizer, super efekty, polecam

[...] Klata-barki Środa Bicek-Triceps jak zrobiłem pierszy trening tak napompowaną miałem łape że masakra miałem 37,5cm po treningu nigdy jeszcze tak dużej łapy nie miałem.Robie super serie po dwa ćwiczenia na bica i trica. Piatek nogi-plecy A teraz moje dane 1wrzesień--- 7 pazdziernik Biceps -(33 lewy,34prawy)--- (34lewy,35.2) Klata -około [...]

serek do twojej serowej glowy nie dochodzi chyba nic dalej myslisz ze Arnold bral 5mg metki? i jakie inne czasy byly, co ty ******lisz serku wez chlopie odloz metke na polke bo to nie zabawka dla dzieci i dokup mono jeszcze i lec super mono combo ps. antek jest swietny na regeneracje watroby by the way

rozumiem,bal gimnazjalny... Słuszna uwaga sezonowiec last minute Jest takie magiczne słowo... Proszę. PS. Jeśli chcesz mieć super klate i bicki... ... to nie zdążysz http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html ps. pozdro Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-10-07 18:15:51

No i super. Dzięki za poświęcony czas. Kolejny sog za fatygę poszedł pozdro :)

[...] technicznie , zgodzisz sie? ... po drugie istnieje niebezpieczenstwo ze kolega zacznie je traktować jako cwiczenie siłowe i pojdzie w ciezary gubiac po drodze technike ...super BEry cwiczysz juz pare lat masz wyrobiona technike mozesz sobie zejsc do tych 8 przy wiekszym obciazeniu , wiesz jak to sie robi - ale tu chyba tez sie ze mna zgodzisz [...]

planuje cykl na stacku no-cre-x3 i może dołącze ten produkt. Myślę że będzie super się uzupełniało. Tylko jak to połączyć?

A czemu robisz 6 seri skoro większość osób robi 3 do 4??Możesz napisać coś więcej o treningu zwłaszcza jak zaczynałeś super efekty tylko pozazdrościc Zmieniony przez - robal85 w dniu 2008-10-07 20:32:06

Niebawem, może jutro założę dziennik to zobaczysz jak ja nosze kanapki. Opisując biorę pieczywo Shulstad(ma super noty, używam go tylko w szkole jest to chyba najlepszy chleb do diety) pojemnik niebieski na żywność. Troszkę masełka, ale to tyci tyci do tego ser żółty, sałata, polędwica z indyka, pomidor, ogórek bądź rzodkiew. Taki posiłek ma 37g [...]

biorąc pod uwagę plan jaki zaproponowałem super serie mają na celu dwie rzeczy oszczędność czasu (choć można je zrobić osobno) i przećwiczyć małe partie mięśni przy czym biceps jest świeży jako że są w nim głównie włókna szybkokurczliwe dwa ćwiczenia w 4 seriech to maks natomiast jako że triceps jest większą partią i bardziej wytrzymałą da radę [...]

ja po dluzszej bombie zrobilem POWER PCT i super sie czuje. libido jajka ok

Co prawda nie zdążyłem się doleczyć, ale na trening wpadłem i muszę przyznać, że jestem pod wielkim wrażeniem. Rzeczywiście jeżeli chodzi o przekrój technik, to jest zdecydowanie konkretniej niż w Dragonie. Lepiej to czy gorzej nie mnie oceniać, ale podoba mi się bardzo . Pomijając łebków biegających po ringu jak w zoo i masy ludzi na małej [...]

[...] x 3///50kg x 3///60kg x 3///70kg x 3,3,3 brzuszki Relacje z treningu: rwanie już robię sztanga..wreszcie i idzie nawet dobrze chyba tylko 2 razy mi się nie udało a tak to super,podrzut trener trochę pozwolił podokladac kg i nawet poszło dobrze ale nie jestem zadowolony...w piątek mamy mieć mały sprawdzian z rwania i podrzutu... a przysiad [...]

no wlasnei panowie dawac dobry film, jakis dokumentalny czy ki chuu, nie zadne matoly skaczace po dachach, scigajace sie super furami, zalatwiajace wszystkich z polobrotu, itp. itd. ostatnio ogladalem 9 kompanie i bardzo dobrze oceniam. nie musi byc wojenny, ale cos z jajem, a nie dla 10latkow z gownem w mozgu.

Skazani na Shawshank ale pewnie widziałes juz. http://goraczka.filmweb.pl/ ten film jest za***isty, co prawda troche tam takich głupot jakies bieganie po miescie z karabinami etc ale pacino i de niro robia w tym filmie super klimat

jak chesz step2 po mono to wez sobie xp+hp lub storm+shock therapy. tutaj planujemy super bombe ktora wybuchnie głosno i niebezpiecznie

Nie ma nazwy :D Białko Serwatka Formuła 1 Super Efekty w woreczku xD i dużo zakupionych... Ale wezme ostrowie. W każdym razie mówicie że na redukcji 0 nie przybędzie ani troszke mięśnia ? xD