SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • ALRI - jak oceniacie efekty....?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witaj! Sogacz jak nic! Naprawdę super, zwłaszcza jak na nauczyciela Ja właśnie zrobilem kurs pozwalający mi uczyć, więc za parę lat może będzie nas tu 2 edukatorów na SFD I na czyto! Za to powinien być drugi sog pozdrawiam, mike

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat testowy nie usuwać!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    super i jak??? Zmieniony przez - PaWEL-H w dniu 2008-06-14 11:43:54

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2008-06-12 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o żesz ja ******le... 65 stron od wczoraj przed północą 107 godzin to sporo, ja mam w ogólniaku w 2 klaie koleżanke co s e"zaoczne" robi. Jak była w całym roku ze 3 miechy łącznietro już super, normalnie 2 lekcje jest potem jej nie ma 2 dni w tyg. potem jej nie ma przychodzi na 5 leckej jest do 8 a chodze do dobrego ogólniaka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjutsu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] sztuczki,podobnie jak w cyrku magicy wykorzystują różne patenty,znając doskonale jak mylne są wrażenia dla ludzkiego oka i jak je można oszukać,różne aspekty medyczne mieli super opanowane.Dla mnie jest dużą różnicą,czy ktoś od Ninjitsu mówi,że ninja jest niewidzialny,czy,że ma tak dopracowane techniki kamuflażu,że go można nie zobaczyć.Niby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2008-06-12 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj wróciłem z wycieczki ,było super Dzisiaj niestety znowu mi wypadnie trening. Teraz się poucze ,potem mecz i przed snem porobie sobie pompki. Już drugi trening mi wypada :-/

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dieta + gainer = masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli nie ma monster massa to zapytaj o super whey gainer 4000. jak przez internet chcesz zamawiać to albo monster-a albo mutant-a

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2008-06-12 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies10 miesiecy cwiczen .....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam mam pytanie co do barkow czy widac jakiekolwiek postepy, mialem troche przerw wiec napewno nie bedzie super, wakacje i po wakacjach bylo sporo olewu na silownie, zaluje ale mam nadzieje ze nadrobilem straty, oto fota z wakacji 2007 a nastepna teraznijsza niedlugo wrzuce jeszcze pare fot

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19104 Data: 2008-06-12 20:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dowal kaptury i bedzie juz w pełni masakra Ale i tak jest super sog o ile wejdze

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11133 Data: 2008-06-12 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    jupie poki co austria dostaje w dupe super:), kij z zakaldem:), ale mialeismy tyle kacji podbramkowych ze ze 3 bramy by wpadly brava borucowi:)

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 21:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Avicen - masa to tak w skrócie twoja waga ile ważysz przy jakim wzroście;) masa jest potrzebna gdy planujesz dorobić się super sylwetki:P rzeźba - jeśli już mamy mase to możemy zacząć rzeźbić czyli spalać tłuszcz a nie mięśnie tłumacze jak do dziecka normalnie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2008-06-12 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatula super - a ja kupuje heinekeny 0,66 za 1zł jak sie trafi w ogole po realach to ładne promocje, ostatnio były 3bity po 20gr dzien przed terminem i kupiłem sobie 10

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge cwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    mecz z Austria... juz nie będe komentował... ale sog dla Ciebie za super rozpiske!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2008-06-12 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak od siebie dodam żebyś sobie czasem nie myslał ze jak jestes gruby to starczy redukcja i już super wyglądasz...zanim zaczniesz się rzeźbić musisz mieć odpowiednią mase mięśniową a nie tłuszczową...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2008-06-12 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robercikkk10/Dziennik/sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zacząłem od planu "B": Wrażenia: B Nogi: - Przysiady ze sztanga 3s (Pierwsza i druge seria poszło fajnie ale trzecia nie zrobiłem 8p tylko 7p ale ćwiczenie super jest) - Uginanie nóg stojąc(wersja domowa) 3s (poszlo gładko tylko w prawej nodze miesien doskierał coś a;e chyba czuł trening) Plecy: - Wiosłowanie sztanga 3s (w [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2008-06-13 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok koszykarski.

    Post
    Inne dyscypliny

    Wpisz SUPER DUNKS w wyszukiwarce i bierz sie za czytanie. To sprawa na priv, ale specjalnie publicznie to wpisze zeby po raz n-ty obalać programy typu SD i AA, poczytajcie pare tematów o wyskoku, naprawde nie warto działać w takim kierunku..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-06-13 09:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok koszykarski.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale znalazł się w tym dziale. Pkt 5 Regulaminu Rozpowszechniania informacji nieprawdziwych lub mogących wprowadzać w błąd. Swoje zdanie możesz jak najbardziej mieć, ja sie trzymam regulaminu, a dyskusje w temacie AA i SD były wielokrotnie wałkowane na forum wiec kto ciekawy ten siegnie w archiwa i poczyta. No ale dobra, święcie bronisz tego Super [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-06-13 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok koszykarski.

    Post
    Inne dyscypliny

    Jezeli Super Dunks jest twoim zdaniem to owszem jest złe podchodzi pod regulamin bo ktos sobie moze przez to krzywde zrobic - i tak, bede z tym walczył. twoje zdanie na 1 miejscu, zdanie innych malo wazne i bledne, krzywde mozna zrobic praktycznie wszystkim, nawet najprostrzym treningiem. Koncze dyskusje bo do niczego nie prowadzi, zejdz na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-06-13 10:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ahoj jak tam nastroje po super meczach?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula: super są nastroje,zwłaszcza gdy na uczelni słychac głosy znawców co to poza Euro nigdy meczów nie oglądają... searme: zapewne Chorwaci wystawią jakieś rezerwy wiec bardzo możliwe ze wygramy,tyle ze Niemcy to drużyna rozkręcająca się z reguły z meczu na mecz,no i muszą minimum zremisowac wiec olać sobie tego meczu nie mogą tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 13:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty z robieniem pompek.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja kiedyś nie mogłem 3 pompek zrobić Ale się zawziąłem i teraz zrobie takich super pełnych z 50 na raz. Poprostu rób sobie je regularnie a siła i wytzymałość same pójdą w góre.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2008-06-13 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)