super

super fotki wszystko gra;D moze po podziwiac. brakuje tylko troche tych fotek "dla oka" pozdrawiam;P

Spóźnione ale szczere Zdrówka Koniku, wielkiej masy, super rzeźby edit: to juz 14 lat ? Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2008-04-19 13:57:26

ja dzisiaj zjadłem 250 gram pierogów z mięsem lubicie?? pierwsza dawka białka z vitamin shopu poszła wchodzi gładko!! zadnych rewolucji w brzucy w porównaniu do super pierdów zero bąków

Aktualne promocje to: BSN N.O.-Xplode 820g ze 179 do 159PLN Biogenix carb 1kg 2+1 gratis 40PLN Biogenix Cell Pump 665g 2+1 GRATIS 194PLN Myogenix After shock 1,1kg ze 147 do 119PLN Olimp X5 1kg 2 + 1 GRATIS 124PLN Olimp Profi Whey Mass 1kg 3 + 1 GRATIS 168PLN Olimp Gainer MCT 1kg 3 + 1 GRATIS 117PLN Olimp Kre-alkalyn 2 blistry+ 1 GRATIS 46PLN [...]

super bedzie slawny ja tam bym mu 3 mg mietka dawal dziennie

[...] tylko ławeczkę źle trochę ustawiłem i druga seria przeciętnie poszła. Ale spoko. Biceps nieco zmniejszyłem obicążenia, ale opłacało się bo fajnie mięśnia zmęczyłem, a wraz z superserią na triceps po treningu czułem sie masakrycznie, świetnie. Klata wąskim uchwytem super, triceps ekstra czuć, niedługo zaatakuję 60 kg na serię. Dzisiaj [...]

Jak jesteś zadowolony to super ;] postęp też jest ;]

Polaco prośba - napisz co to za sosik do mielonego dwie strony wcześniej masz, bo super apetycznie wygląda Pozdro.

super foty Ci wyszly dobra pamietka bedzie

siemanko super silka z kad biezesz obciazenie??w hucie zamawiasz ? W Starachowicach bralem tam robili tam Hektor i mialem to za 1.5zl za 1kg do 2zl za kg ale to bylo z 4lata temu teraz jak szukalem to niemoge znalesc Zmieniony przez - ANIMALPUMP w dniu 2008-04-19 18:59:08

7miechow, bez diety to masz super genetyke albo siana Ci nie szkoda na saa

[...] mozna ryzykować strzał i zgadywac co jest najodpowiedniejsze dla ciebie w temacie i czasie o ktorym piszesz, dobrym bowiem gainerem z dośc dużą ilościa bialka i kalorycznościa jest super whey gainer 400. ma w skladzie 30% bialek serwatkowych wiec po treningu a przed posiłkiem jak znalazł Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-19 19:33:11

a ja bym został przy 2 seriach na mnie po 2 serie super działało Ten HIIT to ja radze zacząć od 15 sprint 30 trucht i co 2 tyg dodawac interwał a co tydzien np. po 2 sek. do sprintu, a trucht tak jak jest

skoro po 2 super dzialalo to po 3 powinno lepiej czyz nie? ok. HIIT 15sek. sprin / 30 sek. trucht x8 +5 min przed i po rozgrzewka/ochlodzenie. A co do pon i sro gdzie mam aerobik to bieganie po polnych drogach itp. przez 50 min bedzie dobre? bo w tamte dni na silke sobie pozwolic nie moge, za duzo lekcji w szkole. Osiagne tym wyrzezbiony ladny [...]

dzial dla ludzi ze starzem co najmniej 2 lata... powinien byc dzial dla super zaawansowanych koxow to by byla szansa ze chodziaz polowa bedzie miala ponad 2 lata xD wracajac do tematu j/w xD

Odpuść sobie jeszcze na te 2 lata, bo będziesz żałował. Nie sądzę, że posłuchasz, ale nie rób chociaż tych Super Dunksów i Air Alertów.

Sory,ale szkoda mi tych ludzi,ktorzy mysla,ze wszyscy jada na koksach!!!Cw.ile moge..Bralem cm3..i nie powiedzialem,ze nie mam diety,tylko,ze kuleje...ato znaczy,ze jest tylko nie jest super...inie zawsze mam czas jesc wsyzstko tak jak trzeba..

zajefajna siłownia super sie prezentuje wspaniale nawet!!

eleganckie foty pamiatke masz super impreza przednia nie ma to tamto

co do diety to owszem niemam diety . Super ustalonej i wyliczonej ale Jem z durzym nadmairem kalorycznym i staram sie odrzywiac jak najlepeij czyli dziennie około 3gramy białka na kilogram masy ciała a jezeli hodzi o diete z pradziwego zdazenia to oczywście taka bedzie gdy zaczne brac gainera.