super

Na wstepie sorry za taka nazwe tematu ale chcialem zeby ktos go ocenil i poprawil, oto plan **************************** PONIEDZIAŁEK --> Brzuch : Unoszenie nóg w podporze / 3s = max. Skręty tłowia stojąc / 3s = max. Skłony w leżeniu głową w dół / 3s = max. Przerwy 1-2 minuty. Klatka : Wyciskanie sztangi płasko / 3s = 12108 - Zwiększam [...]

Amerykanie mają super odżywki cena do jakości jest godna uwagi. Staki kreatynowe są bardzo dobre. Ich skład jest bajeczny tu masz art o stakach z USA http://www.sfd.pl/temat262869/ Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-05-24 20:58:56

To moze i ja wrzuce przepis ktory stosuje od niedawna: bierzemy piers, kroimy ja wzdloz(na pol) posypujemy przyprawa do grilla i papryka badz chili, odstawiamy zeby sie przegryzlo Nastepnie bierzemy folie aluminiowa i ukladamy piers na niej zawijamy(mozna dac oliwe z oliwek), wkladamy na 200* do piekarnika z termoobiegiem na ok 20min. Super takie [...]

Marcin Najman (27 l.) udowodnił, że zasługuje na pas mistrza świa ta utworzonej przez "Super Express" federacji SEEBF (Super Express Extra Boxing Federation) W czwartek wręczyliśmy Marcinowi "El Testosteron" Najmanowi pas czempiona wagi ciężkiej SEEBF. W sobotę Polak obronił w Kętrzynie tytuł. Pretendenta z Białorusi Piotra Sapuna pokonał na [...]

Ciekawe kiedy Marcin sie polapie ze Super Express robi sobie jaja? ps znajomi mi mowili ze Najman pod jedna z dyskotek dostal z glowki od jakiegos leszcza i bylo po walce ale respect dla chlopaka ze pomimo zerowych umiejetnosci radzi sobie i zarabia na tym kase

FU choc targam te dymatedrine tylko pare dnie to polecam wypas w porownaniu do MA HUANG jest kozak nie czuc takiego kopa ale temp sie podnosi i efekt tez super.powaga a arsan hmmm moze sprobuje kiedys teraz to mi wystarczy!wlasnie to jest problem w efce ze organizm przyzwyczaja sie do niej szybko ale to nie powod do podnoszenia dawek bo mozna sie [...]

http://nikefootball.nike.com/nikefootball/siteshell/index.jsp#,po,0;jogatv,,1,0,0,0 Dis is Joga Bonito!!!!!!!!!!! Co myslicie o akcji Joga bonito???Ja mysle ze jest to super sprawa mzoe wrescie zniszczymy plage gry fizyczneje i drewniakó w polsce jestescie ze mna ???pewnei ze jestescie Tworzymy temat an skale Polsk a wrzucajcie tu swoje [...]

GEZ nie ma sprawy. Co do rybek, to jesli Ci sie nie nudza, to bardzo dobrze, jedz na zdrowie. Ogolnie moge jeszcze dodac, ze na Twoim miejscu ograniczylbym ilosc bialka do okolo 2-2,2g/kg masy. Mozesz za to zwiekszyc ww. Na sniadanie jak dolozysz tak jak piszesz jajka, albo twrog to bedzie super. Tak na marginesie, to niezly masz bf. Pozdrawiam.

[...] - treining 4 x w tygodniu (cwiczenia za kazdym razem inne by nie przyzwyczaic mięśnia). * Klatka triceps, * barki biceps przedramie * plecy * nogi - wyciskanie: 160kg ławka płaska, przysiad 250kg, martwy ciąg 280kg - ostatnio przygotowywałem sie do zawodów - robiłem rzezbe: arbuterol, animal cuts, super cuts 3, unidyne, hmb, lkarnityna, bcaa

[...] mi w glowie i kazalo robic 12 powtorzen. Ja na szczescie i tak nikogo sie nie slucham i robie po swojemu i robie roznie. Sprobujcie zrobic to co pisza, jesli zadziala to super, robcie dalej, jesli nie to olejcie. Proste jak slonce edit: Aha, a o jedzeniu. JEDZCIE MAX!!! Wszystko zawsze. Nigdy nie badzcie glodni. Panikujcie jak jestescie [...]

[...] ja jak poopije to spadam automatycznie , wiec unikam.Majac dobra genetyke , ludzie ktorzy ćpają i piją wygladajacy jak patyki ,wystarczy ze odrzuca nałogi na jakiś czas i super sylwetka powraca i nie przybieraja na wadze w tłuscz tylko wmiesien.Genetyka załatwia tu cała sprawe , w kazdym przypadkach.Drugi osobnij , słaaba gentyka , przypakuje [...]

lkarnityna na czo i przed trniengiem wlasnie po 2-3 g dzialala na mnie bardzo dorbze do tego Super cuts 3 sciagnie Ci troche wode.

[...] .... A podam dla przykładu Amino 2002 105zł gdzie w normalnym sklepie dostaniesz to za 80zł. Ludzie chcą kupować cos kolorowego, coś modnego czy razej jak to sie mówi Trendi lub jazzi , od kogoś słynnego i wystarczy tylko dotknięcie słynnej osoby, żeby stwierdziła, że to co kupiłą jest super i ma ziarenko szymca w sobie Kumasz o co mi chodzi ?

tylko czekac az wyjdzie kre alkalyn z NO boosterem,pewnie to bedzie nastepny patent i super rekalamy do tego

Rafał B. sylwetka pierwssza klasa I do tego te klasyczne pozy.SUPER

[...] uzytkownikow na silce nawet nie wie czym rozni sie bialko jakies tam od jakiegos innego i bierze co najtansz jak nie ma kasy, lub co najlepiej reklamowane (czyli jakby nie patrzec i tak megabola :D ) a ci co maja kase pojda do lepszego sklepu i spytaja i tez sprzedawca da to na czym ma najlepsze ;) czyli hiper reklamowane super wynalazki

a wg mnie Body ma calkowita racje...Janas postawi na taka 11 Niestety bez Smolarka...ale to ma super dobra strone!! bedzie 0-1 do przerwy a pozniej wejdzie Smolarek i ruszy nasza cala ekipa i wtedy Janas nie bedzie mial wyjscia PS:Vieira ja chyba tez zawitam na ten mecz

miętki martwe robisz w sumo, czy klasyku? super sylwetka Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2006-05-25 14:49:51

Gdybym mogl to bym dal ci SOGa ;) wypasiona fotorelacja. Ja widzialemRadka ostatnio na MP Fitness w Minsku, super sylwetka, a jego Ania nogi miodzio ;) podoba mi sie jego styl, zero gwiazdorstwa, skromny, chetnie pozujacy do zdjecia i gotowy zawsze zaminiec slowko, albo dwa. A mam jeszcze pytanie, co sie stalo z Andrezjem Stachura? Pamietam go jak [...]

Super, dzieki za pomoc chlopaki. Tym razem chyba zdecyduje sie na gainera 1 vitlamaxu, jeszcze go nie uzywalem. Slyszalem rozne opinie o nim, jednak wole przekonac sie na sobie. Mam nadzieje ze w polaczeniu z treningiem, dobra dietka i odpoczynkiem da mi niezle efekty i moje ramiona(z nimi mam najwiekszy problem) stana sie wieksze ;) W wakacje [...]