super

Własna siłownia to super sprawa podaj ile macie do wydania to zaproponuję sprzęt na którym będziecie mogli robić porządne treningi Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-09-22 12:06:25

[...] czyli porcja białka, węglowodanów oraz tłuszczu. W każdym posiłku minimum 20-25g białka, by próg leucynowy mógł zostać osiągnięty. Jesli chodzi o Twoje zamiłowania do słodyczy i pizzy zapraszam na dział KUCHNIA SFD tam są przepisy na super słodkości, ale i na pizze ;-) Które można łatwo przyrządzić i wliczyć w michę! ;-) Pozdrawiam.

1 Trening kuleje sam napisałeś że rzadziej on jest niż częściej więc jak chcesz progresować. Odzywianie też nie wygląda jakoś super.

[...] urodzie jest obszerny wątek na ten temat. Na początku wydawało mi się to smieszne i conajmniej dziwne, żeby pruszyć twarz zwykłą kartoflanką;/ Ale spróbowałam i efekt był super- w ogóle na twarzy nie widać, ze coś jest, nie zapycha porów, nie destabilizuje filtra (jak niektóre pudry). I żadne "ciasto" też się nie robi. Tylko trzeba [...]

Dawka, ktora dajesz nie jest jakas duza. Ale jak chcesz super zdrowo to ciagnac to mozesz robic cykle na czestszym biciu i pozniej na dawkach medycznych lub mostki na hCG (o ile to hipogonadyzm wtorny, nie pierwotny). HCG moze byc rowniesz kluczem do twojego libido, bo pewnie nie podajesz.

[...] Olozylem pregnyl co 2 dni 250 i. u. Libido poszło bardzo w górę. Tutaj jest jedynie mały haczyk w HCG trzeba mieć,, rękę na pulsie,, z estriadolem. Moim zdaniem HCG jest super jedyny skutek uboczny to estro. a jak wiadomo przez podwyższone 2ed leca inne sprawy na niekorzyść trądzik czy też samopoczucie. U mnie przy takich dawkchach estradiol [...]

smak to kwestia indywidualna kwestia gustu a jak wiadomo,o gustach sie nie rozmawia ale skoro tak to mi np.wogole nie smakuje wanilia i czekolada olimpa a trec moim zdaniem ma super wanilie i czekolade vitalmax tez ma duzo lepsze smaki od olimpa,i tego chyba nie trzeba mówic

O super, dzieki za błyskawiczne info, po profilu widze ze trening daje efekty. Bardzo mocno wezmę pod uwagę Twója rozpiske przy ukladaniu swojej :)

Inicjatywa super...:-) Sam bym z chęcią zapisał się na taki trening. Pozdrawiam

Pomysł super- chyba wybiore sie na ten trening ;-)..... może i ja wyjdę z podobna inicjatywą :))

[...] z wyłącznie masą swojego ciała (lecz też nie było tego dużo) ogólnie odradzano mi ciężary bo podobno przez izolowane ruchy zmniejsza się zasięg ramion czy coś takiego mi tłumaczono. Mi ogólnie nie zależy na super obwodach tylko tak jak mówie zwyczajne zarysy mięśni, szczupły w tali i rzeźba łap ile by się tam dało wyciągnąć przy takiej wadze.

Super filmik, masz soga!

super ! teraz bede robil brzuszki w nowym stylu!

Baton - smak super konsystencja podobna do cukierków tzw. mordoklejek.

zawody super sprawa;) ja tez jestem zawodnikiem juniorow ,juz pierwszy sezon za mna:) teraz szykuje sie na marzec

Tak, ale samą dietą z ujemnym bilansem nie zrobisz super rzeźby. Trening musi być intensywniejszy i dobrze jest czuć tzw. "Palenie mięśni". Bezsensu jest robić rzeźbę dużymi ciężarami.

To super,bo ta formuła rozgrywania zawodów daje możliwości startu wszystkich chętnych...

jesli masz kase to jak najbardziej polecam nowy sprzet. Ja nie mialem tak duzych mozliwosci lecz mimo to zrobilem sobie wlasna silke ;] nie jest ona jakas super profeska ( hantle, lawka i sztanga) jedyne co kupilem nowego to dwie hantle po 15kg na kazdej ( jakies 70zl od kumpla) reszte staralem zaimprowizowac zamiast gryfu 2 rurki wlozone jedna w [...]

na początek zestaw super, jak masz mało miejsca kup mniejszy i tańszy wyciąg pozdro

mam głośnik JBL i sprawdza się super, więc przyjrzę się tym słuchawkom ktoś jeszcze ma jakąs propozycję wartą uwagi? Najwazniejsze by dobrze się trzymały na głowie, żeby nie trzeba było myśleć o nich , że zaraz spadną itp