SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucharki

Czy chodziło Ci o: "pucharki"?

  • Wiadomo,że foty robione z bliska,będą powodowały,że wygląda się masywniej.Ale nawet takie sucharki jak ja i ******,siedząc w knajpie w grzecznych sweterkach,łapaliśmy zazdrosne spojrzenia brzuchaczy,obawiających się o to,że ich piękne panie wyjdą z kimś innym,niż przyszły .Biorąc pod uwagę,że teraz jest lepiej i w kwestii jakości i wielkości [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 12:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boże... chodzi ogólnie o sucharki wafle i pieczywo waza czy one są do dupy czy raczej dzięki swojemu składowi można je spokojnie dołączyć do diety..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-04-13 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a no dzięki :P , mam jeszcze jedno pytanko nasuneło mi sie przed chwilą... mianowicie chodzi o : sucharki , pieczywo chrupkie waza i wafle ryżowe , patrząc na skład mają sporo białka i węglowodanów. co o nich sądzicie xD?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-04-13 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kierunkowym wykształceniem" czytaj ditetyków ;) Moja sister, lat 42, wieczna nadwaga czy też otyłość 176cm/96kg -zalecona "dieta" : bulion, jogurt naturalny, sucharki,jakiś owoc - jabłko, pomarańcza i to chyba na tyle, "chudnie" na tym 5kg w 2 tyg, do tego akupunktura - wbijają jej małe igiełki w ucho i chodzi z nimi te [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2008-03-20 14:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay, ABS a masa i dieta...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się też rozmiar bicepsa(33), klatki(91) ani ud(53)... Staram się ograniczać elementy lekkoatletyki, a moja dietka wygląda mniej więcej tak: 1 posiłek: -szklanka mleka -4sucharki z masłem i dżemem -jogurt -2jajka -jabłko 2 posiłek: OBIAD czyli jeżeli się trafi to element "zwykłego polskiego obiadu" czyli niestety ziemniaki,surówka plus kotlet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2008-03-06 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyspiański walil tylko silabolin i sucharki

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć sucharki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najsłabsze szczurki... Ja na szczęście nigdy takiej sytuacji nie miałem bo jestem raczej z typu tych co napadają, tyle że sam nie napadam czaicie o co chodzi? Od razu przypomniał mi sie tekst z działu trening gdzie to sucharki z 32 centymetrowymi bicepsami sie wychwalali jak to im ludzie z drogi schodzą jak tylko założą bezrękawniki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2008-02-14 00:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie aż takie sucharki k.o.wal

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora elegancko, nie wiem jak plecy, tylko nogi sucharki... Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-02-06 14:00:09

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 13:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    z tym że koks musi sie świetnie lać bo wygląd zobowiązuje to troche podwórkowe podejście IMO nie mówie akurat do Ciebie Dziki ale przeważnie takie sucharki którym żal dupe sciska lubią sie sprawdzać i porównywać do innych.Wiekszosc ludzi ma to w dupie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 2 lata to powinieneś mięc piękną sylwetkę. Mogłeś go lepiej wykorzystać. Jedzenie tylko owoców nie pomoże Ci. Akurat fruktoza z miją chęcią wejdzie Ci w tłuszczyk. Bialko: 2,7g/kg WW: 2,7g/kg Tł: 0,25g/kg Białka dużo jak na samą suchą mase ciała. Daj 2,2. Węgli za dużo. Tłuszcz za mało Oto moj plan posilkow i suplementacji: Suplementy po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-01-22 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Poznizej przestawiam moj projekt na zrzucenie brzuszka i boczkow. Zaczne od czegos o sobie: Wzrost: 175 cm Waga: 76 kg Wiek: 28 Staż: 2 lata (z przerwami :)) Wiec tak: generalnie jestem zadowolony z mojego ciala, w sensie z masy miesniowej, lecz ten tluszczyk :/ Przez caly czas cwiczylem na mase, raz nawet trzymalem diete. Teraz jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-01-21 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wegetariańska-sparawdżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kromka chleba Obiad:risotto wegetariańskie,szklanka soku pomidorowego,sałata zielona z sosem winegret Kolacja:sałatka owocowa z muesli,szklanka soku jabłkowego light,2 sucharki Dwie przegryzki w ciągu dnia: -jogurt niskokaloryczny i tost -brzoskwinia i cienki plasterek ciasta drożdżowego Dzień 7 - dieta wegetariańska Śniadanie: pasta z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2007-12-04 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnostwem smutnych ludzi, mowiacych szeptem i ze smutkiem kiwajacych glowami. Tylko gromnic przy wezglowiu brakuje. Nic smiesznego Lepszy ubaw byl jak poszlam na silownie- sucharki nawet sie nie osmielily do sztangi zblizac, a pakerzy z respektem dawali pierwszenstwo. Ta to musiala oberwac- caly ryj siny i spuchniety. I te szwy... Ale [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ustalenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prowadzi do raka Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: luszczyca Preferowane formy aktywności fizycznej: . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TSE,clen burexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: jedynie na sucharki popijajac woda ale po 2 dniach mialem drgawki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2007-10-07 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja 2 odsłona:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a dam soga lepsza taka sylwetka niz wysuszone sucharki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2007-09-27 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to co To ?????????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak nadal masz problem to: Nux vomica-Homaccord Jak nekaja Cie wymoity to bierz: Vomitusheel. Da tego duzo wody mineralnej..sucharki taka typowa lekkostrawna dieta. pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2007-09-05 13:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czescy sucharki na***alem sie i mowie dobranoc

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 23:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muj kumpel miał z tym problemy jadł jakies sucharki niewiem dokładnie co to było ale z czasem zczoł sie normalnie odzywiac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2007-07-29 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)