sucha

Nie przeszkadzajcie z tym estro bo i na wysokim estro da się dojść sucha formę zrobić.. może kulturysta tam że mnie żaden ale na estro 2.5x norma zrobiłem coś takiego. Sory Marian za spam /SFD/2018/3/18/4915d66d346840f0a87ae1e37dfd7f1e.jpg Zmieniony przez - sOiR w dniu 2018-03-18 08:44:42

Sylwetka fajnie sucha na niskim estro ale ja wybieram zdrowe stawy.

Dostarczanie nadmiaru kalorii nie pozostaje obojętne dla stanu zdrowia i osiągów sportowych. Współczesna epidemia otyłości wcale nie wynika z faktu, iż w handlu pojawiły się syntetyczne słodziki (np. aspartam, acesulfam). Winne nie jest wcale mięso, pszenica, cukier, ziemniaki, masło, napoje słodzone, McDonald’s, KFC, Burger King, czy szeroko [...]

no właśnie niby lajtowy niby nie. wiem,ze odpowiednia dawka może da solidny efekt..w każdym razie epi już mam ,mogę dokupić coś tylko co,okres do konca maja przeznaczam na masę ale solidną suchą potem leka wycinka ,co radzisz?

[...] przed treningiem 4 tab kończąc solo propem ostatni tyg hcg w trakcie cyklu trochę za późno ale gdzieś w 3 było bite 500iu co tyg 8. TRENING: split 5-4x tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa rozbudowa klatki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy temu plan N wjazd za około 2 miech 11. POZIOM BF%: na off z 11 12. TENDENCJA DO [...]

Bierz testa + jakiś anaboliczny oral, jeśli już chcesz orale. Ja wina nie tykam, bo za bardzo ryje flaki. Wolę anavar lub turanabol. A najlepiej jak byś do testa dodał nandrolon, to taki klasyk. Wpisz w wyszukiwarkę np cykl enan + deka i sobie poczytaj, tematów jest sporo. I wtedy podejmij decyzję, jakie środki chcesz. A suchą masę zrobisz głównie [...]

[...] Udo- 65 Talia- 91 Staż na siłowni: 8 lat z przerwami Dieta: nie zawsze nigdy profesjonalna Cykl: jeden deka+test+wino Trening: 4 dni w tyg Cel cyklu: odchudzenie w talii sucha masa siła rzeźba Ostatni cykl 5 lat Tendencja do tycia chudniecia: pomiedzy Stan zdrowia: dobry Skłonności do owłosienia Wyniki siłowe: Klatka-140kg seria 8 powtórzeń [...]

Witam Warto się zastanowić co rozumiemy pod sformułowaniem "oporny". Najczęściej dotyczy do tzw. hardgainerów, czyli osób którym teoretycznie ciężej przybrac na wadze. No właśnie..tylko nasuwa się pytanie, czy takim osobom ciężej przybrac na wadze czy budować mięsnie, bo to duża różnica ? Najczęściej Ci oporni po prostu budują suchą masę mięsniową [...]

Gotowana pierś kurczaka, wrzucasz 80g i ją gotujesz czy gotujesz ileś tam o piersi i wyjmujesz 80g ugotwanej bo to będzie różnica, cały dzein pierś suchą wcinać to słabo, danone to samo, szkoda cukry w siebie pchać, knopers też.

Witam Panowie, Na start ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:118 -udo:68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: Keto 2700kcal b/t/w ok 180g białka <15g ww 200g t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:solo enan 250mg e3d / prop/tren 100//100mg e2d 8. TRENING: 3x w tyg FBW Wielostawy, [...]

[...] Po tym czasie odlewamy wodę z daktyli do szklanki, a daktyle blendujemy. Dodajemy mąkę kokosową i kakao. Wszystko dobrze mieszamy - ja zagniatam ręką. Jeśli masa będzie za sucha - dolewamy wodę z daktyli. Ma powstać masa o konsystencji gliny. Tortownicę o średnicy 18 cm wyklejamy masą - spód i boki do wysokości około 2 cm. Tortownicę wstawiamy [...]

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop+meta, Prop+deka+wino, troche Ph w miedzy czasie bylo 8. TRENING: 3-5 w tygodniu zalezy od zmiany w pracy 9. CEL CYKLU: sucha masa, Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: grudzień 2016 11. POZIOM BF%: nie wiem :D 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Do Tycia [...]

[...] wg zapotrzebowania dziennego -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 rok cypio 500 mg week do tego trochę metki i npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące na offie. Od miesiąca tren enan 400 week i cyp 500 mg week 11. POZIOM BF%: 8-9 12. TENDENCJA DO [...]

[...] estro na badaniach. O co chodzi z tym przeklamywaniem przez tren ? Liczę na odpowiedzi poparte badaniami jakimiś. Ankieta Wzrost 176 Wiek 30 Biceps 45.5 Talia 88 Udo 68 Klatka nie mierze ok 125 Bf około 8-9 proc Dieta jest, wiem co jeść bo jestem po kursach dietetycznych Wyniki klatka 130 kg x 7 Reszty nie robię maxow Cel sucha masa Pzdr

Nie wiem lecialem ostatnio t3 Uni później tiromel i szału nie było. Wrzuciłem Novo i od razu waga w dół sucha skóra ssanie na jedzenie a na T3 nic więc albo miałem wały, lub sprawa indywidualna lub twoja teoria mija się z celem. Dla mnie Novo nr 1. Ilu ludzi tyle opinii... Najlepiej przetestować sam na sobie. A co do wyprozniania to na T3 co 3 dni [...]

Nie wiem lecialem ostatnio t3 Uni później tiromel i szału nie było. Wrzuciłem Novo i od razu waga w dół sucha skóra ssanie na jedzenie a na T3 nic więc albo miałem wały, lub sprawa indywidualna lub twoja teoria mija się z celem. Dla mnie Novo nr 1. Ilu ludzi tyle opinii... Najlepiej przetestować sam na sobie.

panowie, jesli biore letro prawie miesiac w celu wyje bania gino, zaraz konczy sie cala paczka (oczywiscie apteka) to czy moge poleciec jeszcze 2-3 tygodnie nastepnej paczki? efekt jest, gino sie zmniejszylo, ale moze zejdzie cos jeszcze do poziomu minimalnego, jakos daje rade, troche oslabienie i bardzo sucha skora

[...] pH gubić FAT i iść do góry z mięskiem ale ja nigdy nie dopinalem diety eystarczajaco.i z tym mogę mieć problem. Drugi cykl typowe cięcie na clenie T5 i yohi 2. wer Pierwszy cykl na spalaczach Drugi clen i M1T + yogi i T5 3. wer Pierwszy sucha masa M1T +4AD 4-5tyg bez spalaczay ale z pilnowana dieta co by faktu nie zlapac Drugi cykl 8tyh jak pow

Odebrałem wyniki badań dzisiaj. 25.01 miałem: test 4,48 e2 25,4 kortyzol 530,7 a to wyniki dzisiejsze: /SFD/2018/2/27/e718971131e843cab27afbd70168c925.jpg jak widać boldenon obniżył estro do dolnych widełek,niby nie dużo bo z 25 spadło do 10 przy dawkach 800mg bold 500mg test,zastanawiam się czy nie zmienić dawkowania 600mg na 600mg,odczuwam [...]

Odebrałem wyniki badań dzisiaj. 25.01 miałem: test 4,48 e2 25,4 kortyzol 530,7 a to wyniki dzisiejsze: /SFD/2018/2/27/d6ab83dee0a4489bae60b4bd51038d3e.jpg jak widać boldenon obniżył estro do dolnych widełek,niby nie dużo bo z 25 spadło do 10 przy dawkach 800mg bold 500mg test,zastanawiam się czy nie zmienić dawkowania 600mg na 600mg,odczuwam [...]