niestety w suplementacji z tego dzialu nie ma nic lepszego, co by powodowalo skoki masy czy sily w lepszym stopniu niz kreatyna, nie wymyslono jeszcze nic ciekawego, co prawda sa pewne substancje, ktore wymagaja jeszcze dalszych testow jak kwas fosfatydowy, jednak obecnie nie ma nic ciekawego, co dziala w podobny sposob jak kreatyna
chodzi o to, że te różne substancje, które są w XP spowodują na treningu m.in. większą pompę mięśniową. jedna pucha XP na cykl to jednak trochę mało.Dokup jak amsz mało kasy to 300g mono, jak więcej to np. jakiś prostszy stack typu Cell Pump czy Crevolution.
Ale to nie powinno mieć nic do rzeczy, ponieważ aplikujesz substancję z zewnątrz i pojawia się ona w krwiobiegu, takie spadki i wzrosty poziomu hormonów pod wpływem zmęczenia i stresu występują ale tylko w odniesieniu do produkcji endogennej. Innymi słowy - FAKE Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2009-06-22 14:38:18
[...] o to mi chodziło. Gwoli ścisłości, te suplementy o których piszesz to białko/gainer? To są odżywki. Wg wikipedii: Suplementy diety są to poszczególne składniki żywności, substancje dodatkowe, gotowe produkty spożywcze oraz tabletki, kapsułki, proszki lub płyny, których spożycie, w uzupełnieniu zwykłej diety, przynosi dodatkowe korzyści [...]
[...] i potem wychodzimi na impre. miesnie ulegly katabolizmowi i mikrouszkodzeniom, ukl. nerwowy zostal obciazony a my zamiast regenerowac sie i dostarczac bialka i kalori to dostarczamy alkohol, substancje scinajaca bialko, potem zamiast spac w nocy te umowne 8h i dostac zastrzyk hormonow balujemy i doprowadzamy miesnie do jeszcze gorszego stanu
Nadmiar wody zostanie wydalony. Jednorazowo jeśli wypijesz ponad 400ml czystej wody - zwykle oddasz po chwili mocz. Minusy są takie, że z wodą "uciekają" substancje rozpuszczalne w wodzie jak witaminy C, B, minerały. Oczywiście w nerkach występuje wtórna reabsorpcja, ale zawsze przy ogromnej podaży wody będą zauważalne ubytki. Lepiej pić częściej, [...]
[...] naraze jest w niej substancja pozadana, ALE o primce nie slyszalem, nie widzialem. Jesli jestes zadny nowych wrazen to kup sobie prime jakiegos UG krory jest juz przynajmniej dwa lata na rynku, jeden flakon starczy aby ocenic substancje. Taki Boldenon bez aromatyzacji i dajacy ze tak powiem sucha mase, bez szoku na tym ta substancja polega. zdr.
[...] kaloryczna, mniej aero, lepsze posilki potreningowe - tym mniej przydatne sa BCAA. kotlet95 - z chemicznego punktu widzenia wszystkie aminokwasy klasyfikowane są jako substancje rozpuszczalne w wodzie.Aminokwasy potencjalną rozpuszczalnscią się róznią, np w wypadku leucyny i izoleucyny roznica jest dwukrotna, jesli chodzi o roznice [...]
Na poziom kwasu mlekowego po wysilku wplyw ma tak wiele czynnikow, ze NIE da sie z tego wywnioskowac, ze ktos przyjmuje substancje pozwalajaca na ograniczenie produkcji kwasu mlekowego(clen-poprzez poprawe transportu tlenu). Luz, nie ma sie czym przejmowac.
[...] oczyść swoją dietę z produktów o wysokim stopniu przetworzenia, czyt. (masło orzechowe sklepowe, pszenny chleb, panierki, wędzone ryby - od czasu do czasu, gdyż zawierają substancje smoliste, niepożądane dla naszego organizmu). Brakuje kwasów polienowych (omega-3) uzupełniaj tłustą rybą 2-3 w tygodniu (EPA I DHA). Sporo mleka (350ml).. [...]
[...] samej serii shree juz kilka miechow i zero dyskomfortu propek shree mnie wogole nie bolal, ale moze dlatego ze bilem go pozniej po tej suscie jak juz bylem uodporniony na te substancje ktore shree uzywa sproboj przeczekac ten bol, smaruj żelami np. Voltaren max i naproxen (mozesz zmieszac) i moze tez sie organizm przyzwyczai, warto bo to [...]
poza tym substancje nie wchlaniaja sie w zoladku tylko w dalszej czesci przewodu pokarmowego ;/ wiec czas i sposob dotarcia tam prochu jest obojetny bo i tak w zoladku musi wydostac sie z kapsy...
[...] soja, kukurydza, sałata oraz reszta warzyw najlepiej gotowana Dodatkowo posiłek zjedzony w pośpiechu i połykanie dużych, źle pogryzionych kęsów obciąża nie tylko żołądek, ale cały przewód pokarmowy. Dlatego jadaj w spokoju i dokładnie żuj. Wtedy wątroba zdąży dostarczyć ilość żółci niezbędną do trawienia pokarmu i wyłapać szkodliwe substancje.
[...] i rozcieńczane, aby zmniejszyć negatywne oddziaływanie na zęby. Picie z kubków wyrządza mniejsze szkody, niż picie mocno gazowanych napoi prosto z butelki czy puszki. Inne substancje Nie tylko cukier zawarty w napojach chłodzących wyrządza szkody zdrowotne. Kofeina, obecna w wielu napojach w różnych stężeniach, jest dodatkiem powodującym [...]
[...] w niektórych dziedzinach ciągle sięga się po powiedzmy 'przestarzałe' metody dopingu , wynika to pewnie z wielu czynników a w głównej mierze pewnie pln - łatwa dostępność = tani towar, nowej generacji substancje trudno zdobyć ale można na nich dłużej pojechać a wykrycie może nigdy nie nastąpić w przeciwieństwie do 'standardowych' pozycji.
Nie jestem pewny, ale wydaje mi się, że oni badają na te substancje, które w tamtym czasie były zabronione, tylko, że teraz mają lepsze metody wykrywalności.
w TSE masz już dużą ilość zielonej herbaty. stosujac 1 porcje CP stosujesz ok 2.5g czystej kreatyny dziennie + substancje które powodują zwiększenie jej naturalnej produkcji, tak wiec nic złego ci się nie stanie l-glutamina po treningu i przed snem. 5g
Jesli szukasz porady ds. suplementacji to wizyta u lekarza jest fatalnym wyjsciem. Ci goscie w 90% mysla ze w suplach i odzywach sa zakazane substancje i przez to odrazu podchodza niechetnie.