Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] formy aktywności fizycznej:------ Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białk-weglowodanowy koktajk odżywczy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe:takie sb Cel/problem/opis:przeszkadzaja mi te paski na brzuchu od tłuszczu i takze chciałbym ladnie sie wyrzeźbić mozliwie szybko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: na utrzymaniu rodziców , wiec na za duże ;) Cel/problem/opis: Redukcja tkanki tłuszczowej - 5 kg
[...] ktore pomagaja szybciej zwiekszyc wrazliwosc na receptory stymulantow, jednak takowe dzialanie posiadaja adaptogeny przykladowo rozeniec gorski pomaga przyspieszyc nasza wrazliwosc na stymulanty na detoksie, tak czy inaczej musimy zrobic sobie przerwe od srodkow stymulujacych;-) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Rhodiola_Rosea-opis38341.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] siłownia 4x Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie Stan zdrowia:b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa Zmieniony przez - PolakPospolity w dniu 2013-03-27 16:39:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Na pewno nie jest to produkt na pierwszy spalacz. Jeżeli nie jesteś zbytnio odporny na stymulanty albo nie brałeś nic z mocniejszych spalaczy lub przedtreningówek to nie radzę tego brać.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: jazda na rowerze, piłka nożna lub siatkowa, koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: małe Cel/problem/opis: zwiększenie masy mięśniowej
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] problemy z krążeniem Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: do 100 zł/mc. Cel/problem/opis: otóż nie waże wcale dużo, problemem jest nadmierna ilość tłuszczu.. zwłaszcza brzuch i twarz co do Diety [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] problemy z krążeniem Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: do 100 zł/mc. Cel/problem/opis: otóż nie waże wcale dużo, problemem jest nadmierna ilość tłuszczu.. zwłaszcza brzuch i twarz co do Diety [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktywności fizycznej: Wszystko co da efekty Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Na 0 tzn. 490W 155B 118T Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Własna siłownia w domu jest więc raczej nie potrzebuje nic więcej supli nie mam zamiaru kupować trening na sucho :D Cel/problem/opis: Cel [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] B.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Carbonox z Olimpu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duże ;] Cel/problem/opis: MASA MIĘŚNIOWA Zamieszczam zrzut dietki.Proszę ją sprawdzić : D [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Olimp Creatine monohydrate mega caps 1250 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie było. Wrażliwość na stymulanty: Nie mam Możliwosci finansowe: Ciężko z Pieniążkami jakieś 100 zł co 2 miesiące. Cel/problem/opis: Chciałbym nabrać masy przytyć.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, rowerek stacjonarny, domowa siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: redukcja tłuszczu
Stary, bez obrazy, ale jak geranium Cię nie klepie zastanowiłbym się czy nie jesteś przypadkiem przebodźcowany i uniewrażliwiony na stymulanty. Może lepiej zrobić sobie przerwę i dać odpocząć receptorom?
[...] zrobic fajny trening to rozwiazania sa dwa: 1. jestes uzalezniony od stymulantow 2. to nie jest sport dla ciebie. Substancje nootropowe dzialaja zupelnie inaczej niz typowe stymulanty przed treningiem silowym. Oczywiscie moga sie sprawdzic jako dodatek prezed aktywynoscia, ale nie jest to dzialanie jak w przypadku feraminy. Bardziej [...]
[...] zrobic fajny trening to rozwiazania sa dwa: 1. jestes uzalezniony od stymulantow 2. to nie jest sport dla ciebie. Substancje nootropowe dzialaja zupelnie inaczej niz typowe stymulanty przed treningiem silowym. Oczywiscie moga sie sprawdzic jako dodatek prezed aktywynoscia, ale nie jest to dzialanie jak w przypadku feraminy. Bardziej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie/rower/siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: BRAK Wrażliwość na stymulanty: ??? Możliwosci finansowe: Czy ja wiem ? ;) , Mam na swoim utrzymaniu z kieszonkowego Poloneza i 2 motory więc ... Cel/problem/opis: Schudnięcie i rzeźba ;) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy jak byk ;) Preferowane formy aktywności fizycznej: Jazda rowerem, spacery. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Na razie brak diety Wrażliwość na stymulanty: Raczej nie Możliwosci finansowe: W miarę Cel/problem/opis: Problem opisany powyżej