[...] otwiera normalnie z tego linka może wina lezy w przeglądarce... nie wiem, tytuł dopiero zmieniałem to nie będę tak co chwile zmian robił, zresztą nie wiadomo czy by to działało wtedy nalezycie a jak powiadomka o odpowiedzi na maila przychodzi to możesz przez to otworzyć czy też nie??? a studia na politechnice - matma z zastosowaniem w ekonomii
Glaca - synek jak ja Cię *******ne a zbiera Ci się s****ysynu ***any ku rwo tania uważaj jak pijesz bo za takie krzywe ruchy dawno byś już był oklepany szmato z jednego powodu po masce nie dostałeś boś głupi i ponoć młody więc się ku rwo nie odzywaj Zawód/studia: Pedagogika Biedne dzieci...
Witam, mam od pewnego czasu problem. Od kiedy "wziąłem" się za siebie to zauważyłem, że mam dużą i odstającą klatkę piersiową w porównaniu do reszty ciała ]. Wygląda troche jakbym ćwiczył ale prawda jest taka, że z ćwiczeń na klatke robilem jedynie pompki. Problem dodatkowy jest taki, że ogólnie jestem dość szczupły i tylko klatke mam taką [...]
Cześć !! Gram w A klasie mam 19 lat i idena studia do innego miasta moje pytanie brzmi czy musze miec zgode by na czas studiow grac w innym klubie z miasta w ktorym bede studiował??
[...] mam sobie czegokolwiek żałować 2. Ale o to chodzi że ja ćwiczę bez planu :P mi z resztą nie chodzi o Bóg wie jaką muskulaturę, z resztą nie zależy mi też na czasie. Idę na studia a że spodobało mi się machanie hantelkami i oprócz nauki i picia z kolegami nie bedzie co robić to staram się jak najwięcej dowiedzieć o efektach takiego luźnego [...]
duchu korwa a ty co skonczyles zawodowke? I zrozum czytaj wczesniejsze posty, z niemcami wiaze przyszlosc 7k na miech i robota ambitna wiec po hoj mi jakis tynkarz ogrodnik murarz czy studia jakiekolwiek?
[...] bo by bolalo jak cholera). W srode wypadaja mi barki i sam nie wiem co robic. Cwiczyc normlanie czy opuscic barki ? Jestem ekto i wolalbym nie ptrzestawac cwiczen bo kazdy kilogram miesa sporo mnie kosztuje. A od pazdziernika znowu studia i bedzie koniec zarowno z treningami jka i dieta. Wiec panowie jak postepujecie w pzrypadku lekkich urazow ?
volvo93 - cel sobie postawiłeś, rozumiem. Tylko powiedz czemu on ma służyć, czemu przyświecać? Komu chcesz coś udowodnić? Zdasz maturę, pójdziesz na studia, dorośniesz i zdasz sobie sprawę, że rzucanie żelastwem to nie całe życie. Pochodzisz na 8h do pracy to troszkę Twój zapał się ostudzi. Pójdziesz na siłownię po 8h, wrócisz do domu a tam [...]
[...] tym okresie rozwojowym tak intensywny sport spowodował, że urosłem i ogólnie widząc mnie większość ludzi mówi "ale byk", "ale bary" itp.. Skończyłem z pływaniem, zaczęły się studia, i problemy drobne z sercem, no bo wyszedłem z basenu po treningu i nigdy do niego nie wróciłem, z dnia na dzień odstawiłem 4 godziny treningu dziennie, co skutkowało [...]
[...] ja mieszkam na wsi i takich rzeczy jak mąka razowa w sklepach nie ma u nas zadvpie i tyle, co zrobic, moze jak kiedys bede w mieście na zakupach to kupie, zaczna sie studia to bede mial po drodze a tak to się nie chce specjalnie po mąkę jeździć czy po coś tam zarzucę magnez jak się coś będzie działo, póki co jest spokój i bolało przez [...]
Witam. Mam 18 lat, 194 cm wzrostu i 80 kg wagi. Chciałbym, jak pójdę na studia za rok, zapisać się do jakiegoś klubu zajmującego się boksem bądź też inną SW. Na razie nie mam zamiaru ćwiczyć pod kątem technicznym, żeby nie narobić sobie złych nawyków, lecz skupić się nad przygotowaniem siłowym i wytrzymałościowym. Oto tygodniowy plan zajęć: [...]
Witam. Mam 18 lat, 194 cm wzrostu i 80 kg wagi. Chciałbym, jak pójdę na studia za rok, zapisać się do jakiegoś klubu zajmującego się boksem bądź też inną SW. Na razie nie mam zamiaru ćwiczyć pod kątem technicznym, żeby nie narobić sobie złych nawyków, lecz skupić się nad przygotowaniem siłowym i wytrzymałościowym. Oto tygodniowy plan zajęć: [...]