strony

[...] że gdyby na GP była 3 runda to wygralby itd. Ten werdykt był conajmniej kontrowersyjny a on bez szacunku twierdzi, że był lepszy pod każdym względem co mija się z prawdą. Nie będę tu mówił nadmuchanych słów, że stracił wiele w moich oczach czy, że teraz go nie szanuje bo tak nie jest, ale tą wypowiedzią nie pokazał się jednak z dobrej strony.

tauryna (1 g. masz w samym cell pumpie) - dożuć 1g. Carbo - jako transporter - 30-40 g. do porcji jak masz samą jedną puszę cp to albo drugie cp, albo monohydrat np. vitalmax tak btw. jaki jest adres strony biogenixa? dajcie ze spacjami, żeby nie było, że linków nie można podawać

[...] koks tylko u kumpli widzialem. tez zanm osobe co po 2 cyklach mono wyglada jakby miala pare cykli na mase i rzezbe,zaczynal od 60kg po cyklach z mono 80kg i bf 11%. gratuluje,a jak brałes koks to Ciebie dorwę. p.s.z drugiej strony mogłes brać koks jak chodzi o wycisk albo z wyciskiem sciemniasz albo.. . Ile wyciskales pierwszy raz na silce?

Chciałbym zauważyć, że to Ty zacząłeś w to mieszać fizykę i swoją fizykę alternatywną. Mniej więcej od 1 strony. Ale już kończę, oszczędzam Ci wstydu Tak na marginesie, to ciekawostka z pogranicza. Robiąc HIIT przez 12 minut w schemacie 60s/60s jadąc na max spalam (wg rowerka) 430 kcal. Robiąc HIIT przez 10 minut w schemacie 30s/30s spalam wg [...]

moim zdaniem w tym treningu jest duzo do zmienienia zrub sobie klete z bicem albo z tricem polecam z tricem ale klate czeba wykonywac technicznie barki zrob sobie razem wszytki strony a nie dziel ich na tylne przednie niewidze takiej potrzeby ZA malo cwiczen na bic! Zmieniony przez - Sicret w dniu 2006-01-06 17:19:05

eot na temat michalinho z mojej strony juz, bo wszystko, co napisze odbieracie niewlasciwie...

A piles olej ?? A tak powaznie - tak mi sie wydaje, chociaz z drugiej strony to ta sama substancja co w wodzie, bez estrowa, wiec CHYBA jednak mozna

Ale jeśli Ty to masz tylko z jednej strony klatki a z drugiej nie to nie wiem.. może daj fotkę?

[...] jeden z autorów zwycięstwa Białorusi nad Szkocją, przez prawie dwa miesiące nie grał z powodów kontuzji. " był dla mnie bardzo ciężki, ale miałem duże wsparcie ze strony managera i trenerów, kolegów z drużyny i przyjaciół. Okres powrotu do zdrowia był bardzo intensywny i trudny, jednak dzięki świetnej atmosferze na treningach [...]

[...] dyskomfortu w czasie trwania wysiłku. Co zrobić jeżeli startom w zawodach towarzyszy duże napięcie psychiczne? Rywalizacji sportowej często towarzyszą różne reakcje ze strony ośrodkowego układu nerwowego, które w różny sposób mogą oddziaływać na tempo metabolizmu. Jeżeli na start w zawodach sportowiec reaguje silnym stresem, najczęściej [...]

[...] dyskomfortu w czasie trwania wysiłku. Co zrobić jeżeli startom w zawodach towarzyszy duże napięcie psychiczne? Rywalizacji sportowej często towarzyszą różne reakcje ze strony ośrodkowego układu nerwowego, które w różny sposób mogą oddziaływać na tempo metabolizmu. Jeżeli na start w zawodach sportowiec reaguje silnym stresem, najczęściej [...]

Koszulki bez rekawkow moga byc, ale obcisłe to tylko gdy ktos juz jest dobrze zbudowany no chyba, ze ktos chce sie narazic na drwiny ze strony inych ludzi

Rasiak musi się pokazać z jak najlepszej strony jak dostanie szanse, narazie jego najlepszym występem w barwach "kogutów" jest jego debiut...

Spróbuje wstawić foto po weekendzie!! Czyli mówicie zebym zrobił przerwe 2 tygodnie na klatke a potem robić tylko 12 seri??!! To mi się zrobiło tylko z jednej strony a lewa jest dobrze rozbudowana! w prawej natomiast miesnie przy pachach mam tez dobrze rozwiniete tylko ze przy przedziale klateki mam własnie taka zapadne!! I to bardzo źle wyglada:/

Tylko btw takich eksperymentow. Sa dwie strony medalu. Te leki zmieniaja cechy osobowosci i tak jak prozac hamuje niesmialosc i ostroznosc wobec ludzi tak concerta moze drastycznie obnizyc poczucie humoru. Tak czy siak - na zdrowej glowie nie warto eksperymentowac. Do 30tki ksztaltuja sie osrodki i cechy osobowosci z tym posrednio zwiazane. cały [...]

[...] w decydują fazę. Szwajcarska spółka obniżyła już cenę za pakiet MŚ, ale wciąż zdaniem Gawła jest ona nie dostosowana do realiów polskiego rynku. Wydaje się, że obie strony są bliskie porozumienia, ale jak podkreślił Gaweł, TVP nie ulegnie różnym naciskom. "Nie poddamy się żadnym naciskom, ponieważ chronimy interes ekonomiczny [...]

[...] wszystkie składniki (B,WW,T)zgadzały się co do grama. Pytanie -> Czy założenia diety jest ok. pytam w szczegolności o proporcje składników. Ilość jadła mi odpowiada od tej strony jest ok Co dwa tygodnie robię ładowanie wg przepisu z działu Zywienie 2)TRENING Założenia Pięć jednostek treningowych w tygodniu Poniediałek Zaczynam od 60 min cardio [...]

[...] jednodniowe ladowanie z 10/kg wegla a co np. siedem dni wejsc na 15-200 wegla, ale to juz trzeba samemu pokombinowac zalezy terz od ilosci treningow silowych i aero,z drugej strony robiac raz wtygodniu ladowanie metabolizm pracuje szybko niezamula sie dlatego trzeba samemu pokombinowac, da rade przytyc na tej diecie ja bez saa zrobilem napewno z [...]

Polecam metodę numer jeden z tej strony - jest najdokładniejsza.

[...] na ławce płaskiej 6-7 seri (progresja) - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skosnej głową w górę 6-7 seri (progresja) - Rozpietki 6 seri (staly cieżar) - Atlas 6 seri (progresja) OK to informacji z mojej strony by bylo na tyle. Mam teraz pytanie do Was, czy mozna jakims suplementem uzupelnic niedobór tłuszczów? I jakiej firmy gainera wybrac?