strony

[...] 120 130 140 skos bla bla bkqa itepe itede to samo z dieta tydzień 1,2,3,4, ilosc kcal , rozkąłd makroskładników i to wsyztsko na jednej stronie nastepne strony zostaw na zapiski np pkt 1 tydzien 1 waga nei chula węgle 5,5 grama bla bla bla i tak samo z koksem i suplami co jem o której w jakich porcjach dodatkowa [...]

[...] aresztowali) nie mają do nich żadnego dostępu,no chyba ze sfałszowali by te protokoły... No i właśnie teraz nie wiem czy aby napewno wygram bo jak nie to ciekawe z czego ja opłace ta rozprawe,zresztą nie mam za bardzo czasu na wałęsanie sie po jakichś sądach.Z drugiej jednak strony siedzieć w areszcie za frajer to też szlag człowieka trafia...

Liczyłam na trochę inna pomoc...z Waszej strony...prowazdący pokazł raz..i więcej nie ma zamiaru sie powtazrac..a my jak sie okazuje źle to wykonujemy.....chodziło mi tylko pewne wskazówki...na co nalezy zwracac uwage by były one w miarę dobzre wykonane....za pouczanie mnie bardzo dziękuje..pozdrawiam

[...] że musisz dysponować dobra wytrzymałośćą szybkościową lecz przyspieszenie stanowi klucz do sukcesy w pojedynkach na boisku. Aby poprawić przyspieszenie musisz: 1) od strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwógłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - [...]

A co do kielbas to lepiej wez cyca z kuraka zjedz kielbasy to masz przemielone wszystko, tluste itp edit znow mi sie nie chca strony odswiezac:/ i nie widzialem poprzedniej wypowiedzi wiec edycja byla niemozliwa Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-10-27 10:21:40

ten guzek z ktorej strony dolu pachowego? moze poprstu glowka kosci ramiennej ci wystaje ?

Cretino z jednej strony dobrze, że na naszym forum odzywają się ludzie, którzy potrafią dyskutować na poziomie i wykazują się wiedzą, ale mimo to Kilbian ma rację. Mówiąc, że Crocop jest bardziej niemrawy w teraz niż K-1 wynika z dosyć prostej przyczyny: inna taktyka. Sam Crocop przyznał, że bardzo trudno jest walczyć w dwóch organizacjach naraz [...]

To ja proponuję dodanie wybierania kolejnych stron na górze jeszcze a nie tylko na dole strony.

Big_rideR - wklejasz link do wyszukiwarki, zjezdzasz na dol strony, klikasz free, czekasz 30 sekund i sciągasz na razie nie da rady, bo za duzo ludzi na raz ciągnie

Dzieki za odpowiedzi ;) Super posunieciem ze strony olimpu sa te foliowe worki, male ryzyko - sproboje tej wanilii, pzdr

[...] 0,5mm ale planuje dobić do 1mm. Trzecie coś jest olbrzymie i tego najmniej jestem pewien. Mam "to" na prawej dłoni, na małym palcu przy paznokciu od zewnetrznej strony. Wymiary: dł. ok 7mm wysokość ok 1-1,5mm. Powierzchnia tego ustrojstwa jest troche postrzepiona... nie wiem jak to wytłumaczyć wygląda to troche jakby robił sie [...]

update strony głownej, chco to chyba tez malo wazne w tej chwili

"Gracie almost lost his pennis" ...z drugiej strony, mogło być gorzej - najważniejsze że żyje.

[...] Dla nas jest ona większa niż cała galaktyka, którą widzimy codziennie. Cieszymy się, że koszykówka zdołała się sama obronić przed presją zwyciężania, przetrwała presję ze strony innych dyscyplin, wojny, czasów kryzysów. Przetrwała to wszystko, ponieważ zachowała swoją istotę, którą wymyślił dawno temu dr. Naismith, czyli połączenie umysłu i [...]

[...] z jakąś firmą. Myślałem o zakupie kreatyny, dekstrozy i jakiegoś białka. Jak powinienem dobrac proporcje i w jakie produkty najlepiej zainwestować? Nie mam zbyt dużo kasy ale z drugiej strony nie chce wyrzucić pieniędzy w błoto kupując jakieś badziewie. Opłaca się np. kupować 300g kreatyny Scitec nutrition za 25zł czy lepiej coś droższego?

[...] ktore czytalem zalecaja tak z 3-4 razy w tygodniu bo to meczy pluca podobno. co do samych tabel to najlepiej zaopatrzyc sie w program generujacy je lub korzystac z tych ze strony :: http://www.impulseadventure.com/assets/apnea_tbl_mozzi/apnea/tablea.htm :: - intro - czas kiedy sobie lezysz i przygotowujesz do zatrzymania oddechu - breath hold - [...]

[...] to by go zmieciono momentanie ... w Pride musi dbać o uchwyty, sprowadzenie do parteru, obronęprzed rzutami - nie da siętłuc n aoślep ja kw K1 bo tam nie było zagrożenia ze strony technik chwytanych ... o tym wiem doskonale :) wiem też, że jako fizjolog z wykształcenia widzę, że nie jest juzta kwydolny jak dawniej i nie jest juz też tak [...]

gamon dostalem zwrotnego meila od kola co podales adres do zagranicznej strony na pierwszy zut oka to wy***ka . prosil mnie o wyrazniejsze foty dam mu na dniach. sie ucieszyl ze z polski pisze

jeśli chodzi o siłę ciosu to wiadomo Ek=0,5mv2 to na pierwszy rzut oka widac ze szybkosc jest wazniejsza od masy :) z drugiej zaś strony istnieje takie coś, że od nas zależy w jakim procencie uzyjemy maxymalną Energię Kinetyczną a im większa siła tym bardziej mozna zblizyć się do 100% Ek. hm troche fizyki ale w praktyce ma się to tak ze im więcej [...]

w tygodniu tam nie masz wegli, tylko 6x 35bialka + ok. 35g tluszczy - napewno cie porobi taki uklad, bo nie dopuszczasz do wyrzutu insy i bedzie suchutka sylwetka. Z drugiej strony majac na uwage swoje doswiadczenia z tego typu dietami, wiem jak ciezko pozniej jest przestawic sie na 'normalne' zywienie - czyli powrot na wegle 2-3g/kg i o to mi [...]