strony

[...] ciała, ponieważ zawarte w nich proporcje składników odżywczych wywierają silny wpływ nie tylko na rozwój masy mięśniowej, ale także sprzyjają odkładaniu tłuszczu. Z drugiej strony należy nadmienić, że osoby wykazujące tendencję do tycia powinny w ogóle zapomnieć o sterydach, jeżeli zamierzają mieścić się choć odrobinę w ramach kulturystycznej [...]

[...] kolejce, który logo nie umieścił na meczowych trykotach. Nie oznacza to jednak, że krakowski klub nadal protestuje przeciwko umowie z tym operatorem. - Nie jest to z naszej strony jakakolwiek próba prostestu w stosunku do sponsora ekstraklasy - mówi rzecznik prasowy Wisły, Jerzy Jurczyński. - Nie możemy zamieszczać loga Idei, ponieważ zabrania [...]

Kazam, jesteś co prawda niepoważny lecz bardzo zabawny :) Gdybys jeszcze chłopie wiedział o czym mówisz... Popuściłeś nad to wodze wyobraźni. Zapraszam w moje strony. Kazam, od początku byłeś na mnie na nie! Jesteś niewiarygodny dla mnie. A ironia o jakiej pisałeś była oczywista, lecz domyślam się co miałeś na myśli pisząc ją, dlatego napisałem co [...]

[...] lekarz po prostu stawia cię przed żarówką. 7. Podczas puszczania latawca częściej w powietrzu jesteś ty niż latawiec. 8. Pod prysznicem musisz ciągle skakać w różne strony, żeby w ogóle się zamoczyć. 9. Musisz przerwać lekcje gry na fortepianie, bo palce ci się bez przerwy klinują między klawiszami. 10. Nad stawem to nie ty karmisz [...]

[...] dopracowany trening i suplementacje.. tylko co z tego skoro konkurencja ma wszystko to samo i jeszcze do tego przykoksuje.... oni po prostu muszą walic koks... A z drugiej strony, troche to nie teges, jak sie pojawiają i gadaję ***olety jak to rosną po towarze sponsorujących ich firm a potem wszyscy zostają zdyskwalifikowani... mnie to wali, bo [...]

[...] dawki, przykładowe połączenia i schematy stosowania różnych preparatów ababolicznych przez kluturystów, przestrzega przed działaniami ubocznymi, proponuje odpowiednią dietę. Książka ma 194 strony, została wydana przez wydawnictwo "Bulk Up". Wystawilem ja na allegro. Adres licytacji: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=45964513

"Zaczynają pochylać mocno tułów do przodu zamiast schodzić w dół na nogach" - no rzeczywiscie, nigdy na to nie zwrocilem uwagi (od tej strony), ale teraz wiem czemu tak sie dzieje

animalstak wiem kim jestes i szanuje Twoje zdanie ale Twoja wiadomosc była raczej obrazliwa dla mnie niz pomocna autorowi postu(który zadał konkretne pytanie), nie uwazasz? EOT z mojej strony pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-03-24 11:52:15

[...] to woda bo stawiasz nawyki zywieniowe na glowie nijako :) ), kofeina robi swoje, warto dorzucic. A efke ktora stosowala ziolowa czy syntetyk? Bo calkowicie inne odczucia - np. u mnie na hcl'u 0 efektow ubocznych (jak narazie [: ). Ze swojej strony (z doswiadczenia) nie polecam ultra ripped (tego bez efki), ale nie wiem, moze ze mna cos nie tak.

[...] posty POWINNY byc usunięte!- przecież wejdzie jeden osioł z drugim nie doczyta do końca i dalej myśli że "dianabol jest 3 x lepszy od metki" - potem będzie rozpowszechniał tą rewelacje i powie- na SFD się dowiedzxiałem...przykład - strona 4 - delikwent po lekturze 3ipół strony tego posta pyta CO W KOŃCU LEPSZE DIANABOL CZY METKA...

[...] mięśniowej. Podstawowe ćwiczenia zastępuj tylko innymi ćwiczeniami podstawowymi. Zamiast wyciskania nogami może być prostowanie nóg w kolanach, ale nie rozciąganie. Z prawej strony są przyrosty obciążenia, zalecamy stosowanie przyrostów 2.5kg dla górnej połowy ciała i 5kg dla dolnej. Wyciskanie na ławce Wyciskanie z karku Wyciskanie francuskie [...]

[...] ruch 'pociągnięcia' jest dłuzszy - bardziej (nieswiadomie, bo jeszcze mały byłem )angazowałem tą strone. I tez trener powiedzial, zebym oddychał co 4 ruchy - na dwie strony - raz na prawą, a za 2 ruchy - na lewą Jednak nie polecał zmiany oddechu tylko na lewą reke. wiec widzisz - ćwicz równomiernie pozatym, jesli uzyłbys na jedną reke [...]

[...] max...Zazwyczaj jest to gora 10 powtorzen w serii i z duuuuuzym odpoczynkiem do pelnej regenarcji...) O taki system cwiczen mi nie chodzi...to już mam za soba... Z drugiej strony wiem ze można dojsc do wysokiej wytrzymalosci.....w krotkim okresie....(do pol roku). Takie metody sa wprowadzane na treningach roznych sztuk walki, Nie znam jednak [...]

normalne - wszystko jednak wróci do normy w odpowiednim czasie oki, pora na mnie, mam jeszcze 144 strony do przeczytania ... do jutra, dobrej nocki

> Z drugiej strony wiem ze można dojsc do wysokiej wytrzymalosci..... > w krotkim okresie....(do pol roku). Takie metody sa wprowadzane na > treningach roznych sztuk walki, Nie znam jednak szczegolow... Wiem > jedynie ze po takich treningach jest się niezle wykamanym... i cwiczy > tez się do upadlego... Tez kiedys pykalem w domu [...]

ej, bo cos mi sie pieprzy, i wyskakuje wiad. ze dzienny limit odwolan z serera xxxxx zostal przekroczony, i nie moge zobaczyuc ost strony a i nie wiem czy mi sie to wysle (((((((((((((!!!!!!!!!!!!!! Co jest?????????

ej, bo cos mi sie pieprzy, i wyskakuje wiad. ze dzienny limit odwolan z serera xxxxx zostal przekroczony, i nie moge zobaczyuc ost strony a i nie wiem czy mi sie to wysle (((((((((((((!!!!!!!!!!!!!! Co jest?????????

[...] ze jest to cecha indywidualna niezalezna od wagi ciala - tak wlasnie maja do siebie zwiazki argininy. Znajomy przy wadze 110 kg uzywa 8 kasp. i jest zadowolony. Napewno tego preapartu nie mozna porownac do mono z CP. Z drugiej strony nie kazdego stac na Xpanda. Dlatego wydanie 69 zl po to aby sie przekonac i miec wlasna opinie - jest warte.

Wczoraj przyjechał muj trener ktury był na Mistrzostawch Europy w Karate nasza ekipa odpadła nie wiecie kto wygrał albo nie znacie strony.Tak na marginesie za kilka lat mam szanse tam pojechać musze mieć przynajmniej 17 lat i być naprawde dobrym trener mi tak powiedział "ćwicz ćwicz to pojedziesz tam jedyny z Suchej.W grudniu edą MP w Suchej [...]

no nie do konca........moge pokazac ci kilku instruktorow z tej strony ktorzy hm...... no maja dosyc mgliste pojecie o SW.