strony

[...] się dane dostarczane od badanych i dzięki temu można szybciej i łatwiej zebrać większą próbkę danych (w przeciwieństwie do wszelkich badań kontrolowanych). Z drugiej strony - to właśnie podejście jest też swego rodzaju ograniczeniem badania i jego wyników. Nie da się tutaj wysnuć konkretnych, stu prcentowych, wniosków i powiązań. Możemy [...]

Przeczytaj po prostu badania z pierwszej strony. Przemiana materii w przypadku głodówki faktycznie spada ale dzieje się to po 48h lub więcej godzinach głodówki. W ekstremalnych przypadkach po 30 paru godzinach, ale nigdy wcześniej. A zanim nastąpi spowolnienie, organizm _przyśpiesza_ przemiane materii być dać pacjentowi kopa do "polowania".

[...] interesujący, zwłaszcza jego wpływ na układ nerwowy (BDNF) i z pewnością niebawem pojawi się sporo dobrej jakości badań na temat tego typu sposobów odżywiania. Z drugiej strony dziwi mnie trochę bezkrytyczne podejście niektórych entuzjastów i brak pewnego dystansu, który naturalnie pozwoliłby obiektywnie ocenić praktyczne wady i zalety IF.

[...] jakis tam % osob ktorzy,moze nie sa stworzeni do tej diety,ale maja wieksze 'predyspozycje' do niej i bardzo dobrze beda sie czuc nie jedzac do tej 14 czy 18 a z drugiej strony sa osoby ktore budzac sie o 6-7rano,pomimo tego ze jedli o 23 juz sa glodni i musza cos zjesc! ja nalezalem zawsze do tej pierwszej grupy,od dziecka mialem problemy ze [...]

[...] ta rzeczywistość jest trochę naginana- jedzenie 1 dużego posiłku ma możliwość bytu, ale to trochę siłowe zmuszanie swojego ciała do innego trybu metabolicznego. Z drugiej strony jest 6-7 posiłków i paraliżujący strach przed katabolizmem znanym z czasopism. Jeśli przez 1-2h nie zjemy danego posiłku- nic nam się nie stanie. Te mityczne 6-7 [...]

[...] ta rzeczywistość jest trochę naginana- jedzenie 1 dużego posiłku ma możliwość bytu, ale to trochę siłowe zmuszanie swojego ciała do innego trybu metabolicznego. Z drugiej strony jest 6-7 posiłków i paraliżujący strach przed katabolizmem znanym z czasopism. Jeśli przez 1-2h nie zjemy danego posiłku- nic nam się nie stanie. Te mityczne 6-7 [...]

[...] się jeść czysto, rzadko wpadnie wafel ryżowy z dżemem/kostka czekolady (nie tabliczka %-) ). O ile na redukcji raczej na pewno bd na IF, to teraz mam pewne wątpliwości. Zastanawia mnie też ile kcal musiałbym jeść na normalnej diecie, żeby waga szła do góry, a nie zalewało mnie z każdej strony. Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-04-06 12:28:27

photek Super post chociaż strony i relacje mi znane :-) Najbardziej krytykują osoby, które mają pojęcie tylko w teorii "z czym to się je".

[...] posiłkach w ciągu dnia proces magazynowania tłuszczu prawdopodobnie będzie bardziej nasilony niż przy 6 posiłkach. Z tym stwierdzeniem nawet mógłbym się zgodzić. Z drugiej strony przy 3 posiłkach w ciągu dnia proces spalania tłuszczu może być bardziej nasilony ze względu na wydłużone przerwy między posiłkami lub wydłużony okres nocnego postu. [...]

[...] ilość kcal, którą powinniśmy spożyć w tymże czasie. Podchodząc zatem do tego praktycznie, podobny efekt uzyskalibyśmy opuszczając po prostu 1 posiłek w ciągu dnia. dalej ze strony praktycznej: powiedzmy, że mam do spożycia 4000kcal, 25% z tego mam spożyć przed treningiem, tak? czyli 1000kcal mam spożyć przed treningiem, a więc posiłek wyglądałby [...]

[...] czy dwie. ew. możesz dać mały delikatny posiłek przed treningiem,ale może pojawić sie dyskomfort bo jednak musiałbym odczekać trochę. Próbuj. 5h nie jest źle. Zalezy tylko od Ciebie. Jesli dobrze się czujesz,zero problemów od strony okładu trawiennego,dobre samopoczucie - to jak najbardziej. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-01 14:59:15

[...] bf ale i 15kg wiecej masy ciała. Ciezka sprawa z taka masa i najgorzej z kondycja jest. Flashback do BB jest co kilka chwil nawet na macie hehe to druga sprawa. Z drugiej strony sa fighterzy jak Komar czy Oli Thompson którzy bardzo dobrze wygladaja wizulanie i duzo osiagneli. U mnie problem polega na tym ze mam tylko 175cm wzrostu i chcialbym [...]

[...] w ostatnich latach. Coraz lepiej sobie z tym radzi. Jak porównam do tego co było 5-6 lat temu, a teraz to widać dużą różnicę. Pierwszy lepszy przykład z brzegu i tłumaczenie strony z wikipedii (po prostu angielską stronę wrzuciłem do tłumacza) o historii sztucznej inteligencji (https://en.wikipedia.org/wiki/History_of_artificial_intelligence) [...]

[...] była jakkolwiek funkcjonalna. Efekt? Od chvja "pakerów" z dużą ilością mięcha, ale zerową funkcjonalnością, fatalnymi wzorcami ruchu i fatalną postawą. Czyli z jednej strony mamy prosów z zayebistą genetyką, która zniesie dużo dziwnych rzeczy a do tego ze świadomością jak dbać o swoje ciało a z drugiej strony mamy normalnych szaraków, z [...]

Ja mam odwrotnie, zero agresji, wręcz zbyt potulne usposobienie. Z jednej strony to fajne, z drugiej nie. Bo przez to mam problemy w relacjach z rówieśnikami, nie lubię chodzić do szkoły (mimo że lubię się uczyć) bo jak nauczyciel mnie pyta o coś przy całej klasie to się stresuję, byłem przez pewien czas chłopcem do bicia, bo nie umiałem się [...]

[...] napadam kto moze by uzbrojony, albo w kazdej chwili ktos inny kto jest uzbrojony moze sie pojawic dziala skutecznie. Przestepcy zawsze minimalizuja ryzyko. To dziala w dwie strony. Ludzie sie gowniarzy nie boja. Boja sie co im sad dop******i jak cos zrobia sebixowi. Obenie i policja musi uwazac co robi, co jest kompletna kpina, a co dopiero [...]

[...] Jeśli chodzi o hajs to trzy języki: Java, Python, C# (no i JavaScript) Java, C#, C++ - duże aplikacje Python - małe skrypciki coś tam robiące Jeśli chcesz budować strony internetowe i będziesz się zajmował front-endem - wyglądem stronek to do opanowania: HTML, CSS, Javascript Jeśli będziesz się zajmował jakimiś bazami danych, [...]

Nie wiem ile trzeba, żeby magisterka była ok. Ja miałem jakoś 45 stron. Najłatwiej mi się metody pisało. Najtrudniej chyba dyskusję. 3 strony to może być całkiem sporo, bo czasami na te 3 strony załóżmy wstępu może z 10 publikacji naukowych przypadać. Przy magisterce często ludzie robią taki patent - biorą artykuł naukowy przeglądowy (teoretyczny) [...]

[...] a co do tego pytania czy poddałbyś modyfikacjom, przy omawianiu wyników zaznaczę, że powody do niechęci zmodyfkowania są różne, w tym tak jak piszesz. Chociaż z drugiej strony mógłem to zawrzeć w ankiecie. A te pytanie do którego masz zastrzeżenie, też słusznie, ale ankieta jak i cała tematyka w sumie pracy będzie sie opierać o opinie [...]

Prosiak akurat po 70-tce można zrobić dzieciaka jak jaja są w formie. Czasem piszesz tak jakby twoje życie się skończyło i teraz jest równia pochyła. Takie podejście z jednej strony jest łatwe, bo stawiasz sobie niskie wymagania i nie musisz zbyt się starać. Z drugiej strony chvjowo, bo efekty będziesz miał kiepskie. Czy to takie trudne mieć [...]