strony

[...] posilkow, jak one wygladaja i czy wszystkie zrodla tych makro sa pelnowartosciowe, rozpiska treningu tez by sie przydala. Na pierwszy kontakt ze spalaczem mysle ze nic innego niz Clenburexin nie potrzebujesz, ale oprocz kupienia spalacza warto by skorygowac diete i trening i tutaj upatrywac poprawy a dodatkowej motywacji ze strony spalacza.

[...] sie, ze Chope 5 lat temu napyerdalal zone, bo zupa byla za slona. Zostal za to zwolniony z wojska i siedzial przez pol roku. Niby nijak ma sie to do walki, ale z drugiej strony taka pokazowka moze trzymac niektorych swirow w ryzach. Heh, niezla patologia sie w UFC zbiera. Jeden typ napyerdala zone (Chope), drugi grozi facetowi swojej bylej [...]

[...] że tym razem mi nikt nie usunie zdjęcia. Wczoraj wszedłem w posiadanie tego oto specyfiku. http://i60.tinypic.com/zlvvc1.jpg Substancja lekko żółta, średnio gęsta. Te hologramy minimalnie odgięte (w celu sprawdzenia ?). To czarne wieczko da się kręcić w obie strony. Data produkcji styczeń 2014 data ważności marzec 2017. Z góry dzięki za odp.

[...] wszystko zagoi, popracuj na klatą i może się rozejdzie. A jak nie to niech robi poprawkę, głowa do góry będzie dobrze :) Wrzucałeś gdzieś foty przed? Odsysał Ci fat z tej strony? Właśnie o tym mówił mi chirurg, który robi na NFZ. Wycinają sam gruczoł i robi sie dołek, co prawda u Ciebie dołek jest jak napniesz ale jest Zmieniony przez - [...]

Czy powinnam ubiegac się o odszkodowanie z uszkodzeniem ,kolan.ramienia ,i głowy z rozcięciem z prawej strony wielkim obrzękiem ?

z 1 strony tak, ale z 2 wez pod uwage, ze pozniej wzrost-spadek wagi mogą nie być takie jak byś dokłądnie chciał, myśle, że nie znasz jeszcze na tyle organizmu by potrafić w moment skorygować wage np. dokladnie o 1 czy 2kg, a nie rozpedzic sie i spasc za duzo, co np zdarzyło się przed zawodami Mleka - tez organizm oszalał i za dużo poleciało. a to [...]

[...] z cebulką i dodatkiem mielonego z łopatki? Żeberka albo czasem i golonka? :)) Naprawdę jestem pełen podziwu dla wytrwałości "redukujących" się tutaj, brawo, z drugiej strony przykłady z historii pokazują, że żeby wyglądać "nieźle" ( nie piszę o formie startowej czy "plażowej" :P ) niekonieczne jest wprowadzanie tak restrykcyjnej diety, że [...]

[...] bikini stoi otworem, konkurenci też };-) A tak serio to startować zawsze się da, ale bić się o finał już może być ciężko, coraz bardziej kosztowne hobby. Chociaż z drugiej strony kolega pro - zwycięzca 90tki z towarem jakoś specjalnie nie szalał z tego co gdzieś pisał, a sylwetka rewelacyjna, jednak tu już niesamowita genetyka też zrobiła swoje.

[...] boje sie,ze moze nie byc nikogo do asekuracji (gdy tlumy to przewaznie sa chloptasie,ktorzy sami nie wiedza co ze sprzetem robic wiec do asekuracji balabym sie ich poprosic) - racki sa wiec z przysiadem nie bedzie problemu tylko tego WL sie boje... Chyba,ze Marta zawita w moje strony w najblizszych dniach to moglabym skorzystac z fachowego oka;-)

[...] (cała sylwetka, ujęcia przód - bok - tył w pozycji neutralnej, bez napinek, bez butów), swój plan treningowy; do pytania o dietę również swój aktualny jadlospis z kalorycznością i rozkładem białko-tłuszcz-węglowodany, najlepiej używając dziennika dietetycznego (np. ze strony potreningu.pl). To ułatwia ocenę i jest warunkiem udzielenia pomocy.

W LGP zawsze pokazują się nowe twarze, pamiętam jak oglądałem Schlierego tam, w sumie tam się pokazał z bardzo dobrej strony :)

Byłam dzisiaj w WKU więc pojawiło się kilka nowych pytań. 1) czego spodziewać się na badaniach psychologicznych? Jak to wygląda od strony sprawnościowej i jakie mogą paść pytania? 2) Czy mogę się w jakiś sposób do tych badań przygotować?

Na tamtym foto nie wyszły bo u mnie to zależy od tego czy szły węgle i kiedy ale tutaj coś widać. Poleciałbym z masą bo czuję się jak suchar ale z drugiej strony wiem że jak nie zbije BF to nie pójdzie masa tylko smalec dlatego mam dylemat czy redukować jeszcze czy dawać do pieca kcal.. http://images60.fotosik.pl/634/43e1def86bae2d27.jpg]Tu [...]

[...] pod okiem Michała Czapli, instruktora o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej sztuki walki.jkd Oto link do strony internetowej naszej grupy: ***************************/informacje/ I to mnie zarzuca się promowanie jakiejś szkoły czy trenera! LOL! :D

[...] o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej sztuki walki.jkd Oto link do strony internetowej naszej grupy: ***************************/informacje/ I to mnie zarzuca się promowanie jakiejś szkoły czy trenera! LOL! :D Nie zarzucam Ci promowania czy [...]

Wszystko wypisałam na początku. Układałam to wg innej strony, a mianowicie Ilewazy (jest dla mnie o wiele bardziej przejrzysta ).

Nie mam diety. Wiem, że to jest z jednej strony głupota moja bo suple to uzupełnienie diety, ale pomyślałem że jeśli jej nie mam to tym bardziej lepiej ją uzupełnić.

[...] o niezwykłej wiedzy i umiejętnościach na wysokim poziomie nauczającego jkd z bezpośredniej linii przekazu Sifu Teda Wonga, autentycznej sztuki walki.jkd Oto link do strony internetowej naszej grupy: ***************************/informacje/ I to mnie zarzuca się promowanie jakiejś szkoły czy trenera! LOL! :D Nie zarzucam Ci promowania czy [...]

[...] tygodniu. Planuję polecieć teraz owym planem znalezionym na forum. W opisie znalazłem info, że przy robieniu masy najlepsza ilość powtórzeń to od 6 do 12 przy FBW. Z drugiej strony użytkownik Krzych666 pisze, że zabawa zaczyna się dopiero koło 20 powtórzeń. Czy mógłby mi ktoś wyjaśnić gdzie tkwi różnica w podejściu do ilości powtórzeń bądź [...]

Nie ja kłamie/ tylko Ty co już wyszło w kwestii Gardelli, resszta jest tylko kwestią czasu. ;-) Plus nie napisałem że Little jest stworzył tao of jkd itd, tylko że bez jego pracy zbieraniem notatek nie było by możliwym dzisiaj czytać tao of jkd, komentarze nt sw oraz sztuki kasztaltowania ciala. No ale Ty dalej starasz się udowodnić, wodzie że się [...]