strony

hehe miałem w profilu wpisany 29 czerwiec hehe jaka głupia pomyłka z mojej strony. Dzięki za informacje

Wiemy wszyscy ile było wszynanych kłótni o sogi i w ogóle. Obie strony przedstawiły dobre argumenty za i przeciw. Ja sobie troche nad tym pomyślałem i wymyśliłem takie cuś. Sogi mogą przyznawać abonamentowny, tylko jeden w dziale. Tak samo maja moderatorzy działów i doradcy. Wpadłem na taki pomysł, aby moderatorzy i doradcy mieli możliwość [...]

Ciezko bedzie. Jedno z drugim nie wspolgra. Tu kreatyna i trening na mase, a z drugiej strony chcesz spalac. Moze lepiej dac spokoj na razie, zabrac sie za mase, a kiedy juz bedziesz mial dosc to spalac? Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-06-26 19:57:34

[...] znać swoje tętno w czasie wysiłku, mierz "na wampira": palec wskazujący, środkowy i serdeczny po jednej stronie szyi, kciuk przeciwstawnie po drugiej stronie, macasz tętnicę i liczysz uderzenia przez 10 sekund mnożysz przez 6. Skuteczność pomiaru jest w tym wypadku niezła - jeżeli masz inny rytm skurczu z każdej strony, zacznij się bać

dobra EOT z mojej strony,jesli chodzi o tą kłutnie

To nie jest odpowiednie miejsce na takie wywody Jak chcesz sie dowiedziec jakie sa powody ludzi, ktorzy siegaja po saa- zaloz post w dopingu EOTz mojej strony na ten temat

[...] co do mierzenia postępów to się rzeczywiście głupkowato robi, nie ma żadnego w 100% dobrego sposobu. Jak się skacze i mierzy rękę, to wiadomo, że może ona odskoczyć w różne strony itp. Ja mierzę tak, że sprawdzam na jakiej wysokości mam głowę i skaczę, tata, który stoi jakieś 3m ode mnie zapamiętuje gdzie był najwyższy punkt głowy w powietrzu. [...]

no wlasnie...ostatnio po treningu (mielismy rzuty) zauwazylem u siebie silny bol pod brzuchem z prawej strony. teraz - po 3 dniach ..wyskoczyl to miejsce jest siniakiem a pod tym jest guzek wielkosci ok. 3cm X 2 cm. boje sie ze to przekuklina. czy to normalne ze od rzucania ciezarem 90 kilo mozna dostac przepukliny...co smieszne nie boli mnie to [...]

O extaske, ale to byl chyba zart z jego strony.

dobra znalazłem , powiem tyle , piekna co do szaty - troche mi szkoda dawnego wyglądu naszej strony głównej , ale mniejsza materiały też super i w końcu znalazłem coś o prawdziwym treningu - tzn. chcesz być duży , musisz duzo podnosić -- to mi się podoba a że też chciałbym coś nad tym pomóc -- jakby była potrzebna pomoc w tłumaczeniu artykułów [...]

mam pytanie czy jak buduje mase to moge chodzic na basen czy jest to nie wskazane,gdyz podobna woda wyciaga ale z drugiej strony nie chce przybrac tluszczu...

[...] firmowane przez anonimowych "ekspertów", przedstawiających się jako osoby czynnie stosujące środki anaboliczno-androgenne. Trudno określić wiek internautów czytających strony internetowe, natomiast ilość odwiedzających strony kulturystyczne sięga prawdopodobnie setek tysięcy osób rocznie. Wg danych licznika internetowego popularnej strony [...]

najpierw chirurg, przeswietlenie bo widzocznie rypnelo ci sciegno. mi tak gruchnelo z lewej strony kolana i ma teraz sklonnosci do przeskakiwania :<

[...] w weekend) - brzuch był moją dumą  Wiem też, że co 3 miesiące trzeba zmienić cwiczenia. Proszę o jakąś propozycję treningu na pierwsze 3 miesiące (może jakiś link do strony, na której taki trening jest rozpisany). Aha! Zależy mi przede wszystkim na masie mięśniowej - na jej maksymalnym przyroście i ładnej rzeźbie (ze szczególnym [...]

Czy jak sie nie dostane to legia nadal odsyła na swoj koszt jak w zeszłym roku bo nie mam aktualnego info....czy kupic bilet w dwie strony, ale jak w dwie do francji to na kiedy powrót??kurcze nie wiem a to pilne bo araz w sumie wyjezdzam za 2 dni

Jak dowiesz sie co ci dolega, to daj znać, bo pare dni temu też pojawił sie u mnie guzek, też pod brzuchem z prawej strony, tyle że to nie siniak. Taki twardy jest i moge go wyczuć dotykiem. Jednak nie wiem co mogło być przyczyną jego powstania, bo po prostu obudziłem sie i coś mnie pobolewało. Na początku troche spuchł.

[...] Chodzi mi szczegolnie o brzuch i uda ( wewnetrzna strona) wydaje sie sobie gruba, poniewaz mam tluszczyk na udach i probowalam wielu cwiczen a on nie chce sie spalic !! :(( Z innych czeci ciala moge schudnac ale te okropne uda..( nie chodzi mi o ich szerokosc tylko hmm.. jakby to powiedziec hehe na nogach od wewnetrznej strony mam tluszczyk)..

[...] mnie juz nap*****lac to laski nie bylo w 15 sekund nie wiem gdzies uciekla m no i w sumiw to tak mi na***ali ze stracilem przytomnosc bo praktycznie nap*****lali z kazdej strony mmm pozniej jak sie obudzilem to zobaczylem tylko ze jestem bez butow mmm dziwne no ale***** ogolnie pisze to po to by powiedziec ze wlasnie od vodki tez mozna miec [...]

[...] ogromne blizny na calym ciele, bezdechy, ziarniaka w gardle od respiratora, kolki sercowe, pozostalosci wstrzasu mozgu w postaci utrat przytomnosci, brac czucia prawej strony glowy i lokcia, anemie, zrosty na jelitach, ucisk na pecherz moczowy przez szwy na jelitach (ktorego ma wyciete juz 1,2 m btw) itd Na rozprawie przyszli w 15 osob, [...]

Witam Mam bardzo nietypowe pytanie gdzie moge znalesc(strony www sklepy lodz) wymiary sprzetu treningowego tj laweczek stojakow modlitewnikow itp prosze o jakiekolwiek wskazowki. pozdrawiam (do szefa juz napisalem takiego samego posta ale mam nadzieje ze i Wy mi pomozecie)