strony

[...] zartow. Gdyby to zmienil, byl bardziej ludzki, to bym go zawsze bronil, a jak jest zatwardzialym gburem z ktorym nie da sie nawet na piec pozartOowac, ani uprzejmosci z jego strony ni ch**a to kij w ryj. Napisalem to po to zebys zobaczyl co mnie w Tobie wkuyrwia Gosciu. Czekam na afront ze strony Steven0, ale moze kiedys sie dogadamy, nie wiem [...]

[...] na forum,po prostu teraz Twoja kolej wrzuć film i będzie po sprawie a ja wtedy wrzucę swój abyście Ty i inni mieli nad czym tylko rozmawiać bo widzę że o treningach z Twojej strony w tym temacie w ogóle nie ma mowy i to jest moim zdaniem nie poważne,więc też się nie będę męczył i odpuszczę poręcze abyś nie miał wymówki że słabo Ci idzie bo ich [...]

no to napisałam majla do producenta z cytatami ze strony - jaka zaybista rozdzielczość i wszystkie te marketingowe brednie o przejrzystości i wrażeniach :-D po czym dodałam, że widać mój jest tak udany, że "świat postrzegam na zółto"

nie moge znaleść takiej strony powiazanej z sfd na której mogłem dodać swoje produkty godzine jedzenia i liczyło mi kalorie itp. taką diete sie rozpisywało samemu.

[...] i zainteresowania,skoro nie chcesz słuchać argumentów Lukixa i moich to zrób nowy wątek konkursowy do dipów ze swoim regulaminem i zobaczymy jak to wyjdzie,ze swojej strony obiecuję że jak będzie odpowiadał mi regulamin to może wystartuję.Dlaczego nowy wątek ?,bo pytam się dlaczego ja tu mam się dostosować do Twojego dyktatu,a nie [...]

Skad taka dziwna rotacja BWT? Tyle miesiecy na forum a niestety efekty pracy malo widoczne i od strony ciezarow i zmian w sylwetce Boisz sie ciezarow?

[...] Wszystko z czasem przyjdzie. Moi koledzy na początku dali radę zrobić np. 5 pompek, teraz spokojnie im 50 wychodzi. Po prostu trenowali i się nie martwili. Przyjąć cię na pewno przyjmie. Popatrz na to ze strony finansowej, jeśli dochodzi jeszcze jedna osoba, to automatycznie trener zarabia więcej. Zmieniony przez - SzK w dniu 2013-09-28 12:25:02

Na razie chce ukończyć do końca Mawashiego. Potem dopiero wrócę do treningu z strony 33. Tam już jest 100 % kali. Na razie chcę sobie zrobić porządną zaprawę, do tych treningów, z kali, plus dobić trochę na masie.

Z tego co pamiętam to była siłka Paker Team dokładniej na ul. Piekarskiej 9 (odchodząca od Limanki), a co do klimatu to zależy oczywiście od strony miasta którą preferujesz, no chyba że jesteś bezstronny :)

ile powinien trwać cały trening i jak długie powinny być przerwy miedzy ćwiczeniami przy zastosowaniu treningu roniego z 1 strony na redukcji? Tj. czas bliżej 60 minut czy raczej półtorej lub dwie godziny? chodzi o etap 3-4 Zmieniony przez - sanctus123 w dniu 2013-09-26 15:27:37 Maks godzina.

[...] regeneracja możesz mieć trening zaybeisty,znać się po prostu na wszystkim, a dieta będzie kulała,nie będziesz miał za bardzo pojęcia co i z czym - nie urośniesz. z drugiej strony: dietę będziesz miał dopięta na ostatni guzik wiesz jak i na co dobrze reagujesz trening może kuleć - w sensie - nadal musisz ćwiczyć ciężko ale nie musisz wiedzieć [...]

neverending story ile osób tyle przyczyn to w końcu co? za dużo czitów? zły trening? czy suple tez nie te? ja kończąc ten wątek - z mojej strony bo zmierza do donikąd - podsumuję te 4 tygodnie CEL: Maksymalny wzrost mięśni, dopuszczając przyrost tłuszczu waga +5-6kg pas +0,5-1,0cm .......i to dzień po czitowaniu. Jak wyjdzie na końcu to się [...]

Szykuje się chyba naukowy wywód ze strony Darka.

a wie ktoś gdzie można oglądnąć Men's Physique ? ;) nie mogę znaleźć. W linku z pierwszej strony pokazuje że relacja zaczyna się za 10h więc to nie do tego... :P

od 22 strony

gdzie sie wypełnia tą ankietę ? jestem od dzisiaj zarejstrowany i sie nie orientuje ale korzystam z tej strony juz ładnych pare lat ale dopiero dzisiaj pomyslałem o założeniu konta bo nie mogłem znalezc podobnego cyklu.

Bardzo slaby mecz w wykonaniu United. Ciezko wychodzi konstruowanie akcji. Takie walenie glowa w mur bez przekonania. Dzis jedynie Januzaj pokazal sie z lepszej strony -jest szybki i kreatywny, bedzie z niego duzy pozytek. Oprocz slabej dyspozycji w ataku jeszcze bardziej martwi gra w obronie. Ferdinand byl krecony w ziemie jak trampkarz. To juz [...]

jeszcze jeden post o LINK = ban skończcie spamować Pippo podał kilka stron temu strony,gdzie nalezy szukac transmisji , więc od tej pory każdą kolejną prosbe i błaganie o linnk nagradzam banem skoro sie szukac nie chce i marudzicie tylko spamując Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-09-28 19:31:34

[...] nasze sporty jeszcze nie są olimpijskie,a miałem oczywiście na myśli amatorów a nie zawodowców.Tak samo nie mam szans z najlepszymi amatorami ale miejsce blisko czołówki też mnie zadowala. Z drugiej strony chcę na swoim przykładzie pokazać seniorom że każdy wiek jest dobry aby robić postępy. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-28 19:50:18

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Pump-opis26298.html to ten srodek z naszej strony... ale powera nei potrzebuje , chodzi o podtrzymanie