strony

[...] byc tez przydatne podczas odbloku po cykjlu z uzyciem SAA. Teoretycznie nie wplywa na popziom neuroprzekaznikow sam w sobie, ale posrendio moze juz takowe dzialanie miec i trzeba wziac to pod uwage przy leczeniu srodkami psychotropowymi. Z drugiej strony peptydy to nie przebadane do konca zwiazki, ktore moga miec nieznane interakcje z lekami.

[...] toczą się boje o to czy może masować czy nie:) Dodam jedynie, że nie chodzi o żaden dirty bulk, a o dość mocno przemyślaną dietę na której mógłby budować masę. Z jednej strony chciałbym go wspierać, bo widzę że to co robi, robi z sercem i naprawdę przygotowuje się do każdego treningu z dużym zaangażowaniem. Wie jak aktywować poszczególne [...]

Co dokładnie ma wyglądać? Przecież naderwany mięsień nie wróci sam na swoje miejsce. O ile w przypadku naderwania przyczepu, lub jego całego zerwania od strony barku, można wykonać zabieg rekonstrukcji, to niestety przyczepy od strony mostka nie da się operować. Tzn. jest taka opcja, ale najprawdopodobniej i tak nie wytrzymają one przeciążeń [...]

Suplementów diety raczej nie dobiera się pod kątem pracy nad siłą naszych mięśni. Od tej strony należy odpowiednio dostosować plan treningowy. Jeżeli nie będzie odpowiedniego bodźca w tym kierunku, to nic niestety nie pomoże. Pod kątem poprawy możliwości pracy naszych mięśni (bez względu na to, czy celem jest budowa masy mięśniowej, redukcja [...]

Nie do końca rozumiem w jaki sposób wyobrażasz sobie pomoc z naszej strony? Z tego, co napisałeś, to zrobiłeś wszystko to, co należało zrobić, żeby zdiagnozować problem. Skoro prześwietlenie RTG wykluczyło pęknięcie kości, USG, czy nawet rezonans magnetyczny wykluczył jakieś naderwania, stany zapalne, itp. a lekarze nie są w stanie stwierdzić nic [...]

Zawsze mnie rozwala, jak ktoś pyta o dobre laby, a ma do dyspozycji tylko jeden %-) Hahahahha słusznie , szukać też się nie chce bo wystarczy 3 strony się cofnąć .

Po 6 latach znów chce się doładować, jakieś Laby polecacie ? Będę się rozglądał za nabyciem, chciałbym tym razem Androchem spróbować i będę się rozglądał za nim, możecie jeszcze powiedzieć jakie Laby trzymają poziom teraz ? Andro to pewny lab. Z mojej strony mogę ci jeszcze polecić endogenic, medical pharma i novous pharm.

Z jednej strony widzę, że mamy podobne odczucia, że już zwiastun zdradza co i jak, ale z drugiej strony mieli tego nie pokazywać? Tylko skończyć na tym, że bohater idzie na koncert z córką i film w reżyserii MNS. %-) tego z Bautista nie oglądałem właśnie przez te cytaty z biblii, nie lubię religii w filmach. A jak ktoś lubi kryminały i filmy [...]

[...] Do 15 roku życia uprawiałem zawodowo sport ale przez kontuzje przerzucilem sie na silownie. Po jakims czasie treningu zauwazylem ze moja prawa strona klatki jest praktycznie wklesla i bez miesni od srodkowej strony. Myslicie ze najlepszym rozwiazaniem bedzie lekarz albo robudowa tych miesni? /SFD/2024/4/20/795b199257f444be9e413def54fc35e5.jpg

[...] dalej jakieś jego negatywne działanie? Białka spożywałem 120-150g (trener zalecił około 120) Mówiąc o negatywnym działaniu gainera mam na myśli przebiałkowanie. Z drugiej strony intensywny trening jest idealnym kandydatem na podniesienie Alatu i Aspatu ale czy również może spowodować takie kucia i stan podgorączkowy? Czy te dwie dolegliwości [...]

[...] dalej jakieś jego negatywne działanie? Białka spożywałem 120-150g (trener zalecił około 120) Mówiąc o negatywnym działaniu gainera mam na myśli przebiałkowanie. Z drugiej strony intensywny trening jest idealnym kandydatem na podniesienie Alatu i Aspatu ale czy również może spowodować takie kucia i stan podgorączkowy? Czy te dwie dolegliwości [...]

[...] stopniowo przyzwyczajać się do liczenia kalorii i nie sugeruj się uczuciem sytości czy głodu, bo te nie jest wyznacznik tego czy jesteś na deficycie, zwłaszcza gdy ma się komplikacje ze strony hormonów, co też jest mylące w odczuciu subiektynym. Trening na ile pozwala ci kondycja, do tego jakaś aktywnośc aerobowa i powinno byc do przodu :)

U mnie w dzienniku masz screeny z fbw pod sporty walki chyba jakoś 2 ostatnie strony

[...] przy wznosach bocznych w opadzie tułowia siedzac poczułem jakby lapal mnie skurcz ( tak jakby zaczol napinac samowolnie jeden miesien) jednego miesnia pionowego z prawej strony brzucha na wysokości miedzy podbrzuszem pepkiem. Natychmiast przerwalem serie i zaczolem go masowac uciskac tak zeby usunac napiecie. i teraz niewiem czy to byl skurcz [...]

Ja mam niebieska gumę materiałowa ze strony pretty i polecam jest mega

Jak ja tę chwilę, to poziom tkanki tłuszczowej nie jest wystarczająco niski, aby budować dobrej jakości mięśnie. Z drugiej strony, jesteś na ujemnym bilansie energetycznym aż od stycznia. Nie można ciągnąć redukcji w nieskończoność. Sugeruję w takiej sytuacji zrobić diet break, oraz strategiczne roztrenowanie. Minimum dwa tygodnie zerowego bilansu [...]

Od nich nigdy wyników nie było z żadnej imprezy Napisałem do organizatora .... zobaczymy kiedy otrzymam odpowiedź ? Zapytałem również o certyfikaty Rekordów Europy i dostałem odpowiedź ,, że są takie wystawiane ,, ...natomiast jak szybko i w jakiej formie , nie wiem ponieważ korespondencja zamilkła z ich strony {{:-(

Chętnie bym zamówił z ich strony ale czekam na info od was czy ktoś już próbował

[...] nie było! Nagrody takie jak darmowy start na WPA Łódż dla mastersa w każdej kategorii wiekowej też nie było ,sztanga dla najlepszego Mastersa nie było. Resztę obiecanych nagród ze strony organizatora znikneło tydzień przed zawodami. Takie zawody psują naszą dyscyplinę sportową , najlepiej gdyby oni już nie brali się za organizacje mistrzostw .

[...] - Bardzo niskie nasilenie trądziku - Kurcja podtrzymująca u osób po pełnej kuracji. Więc nie do końca musi kręcić :-) Jest to jak najbardziej odpowiednie zagranie ze strony dermo jeśli to faktycznie nic wielkiego. Ba! Powiem Ci więcej jako dawkę podtrzymującą stosuje się również izotek w dawce 20-40mg tygodniowo :-) Też lecę 20 mg, ale [...]