strony

[...] sie w ten strój A mam jeszcze wazne pytanie (mógłbym nowy temat załozyc, ale po co): Sprawa jest taka, ze czesto bierze mnie kolka. Tzn to chyba jest kolka - z prawej strony brzucha tak mniej wiecej na wysokosci pempka. Pojawia sie jak chwile biegam itd. Jak pozbyc sie kolki ? Czy są jakies cwiczenia, dzieki ktorym kolka z czasem wogole [...]

z prawej strony to nie kolka, staraj sie jesc max 2godziny przed bieganiem.

Jak to to kolka jest z lewej strony ? Miałem tez dawno temu operacje na wyrostek, ale to raczej nie od tego, bo wyrostej jest nizej od mniejsca gdzie mnie boli.

kolka łapie obojetnie z ktorej strony zarowno z lewej i prawej najczesciej łapie jak np zaczniesz biegac po jedzeniu a nawet przy szybkim chodzeniu cie złapie łapie tez jak duuuzo płynów wypijesz i zaczniesz biegac albo cos, to tez potrafi zlapac z tym ze zadziej =] kolka to normalna sprawa ja mam te spodnie reeboka tylko fason a'la and1 =]] a [...]

[...] treningu specjalnego czy cos. NIE była to metoda typu: 2 minuty taki drybling, teraz 2 minuty taki, teraz minuta taki itd...poprostu brałem piłke i kozłowałem w rozne strony, z rozna szybkoscia, zeby sie oswoic z piłką. I tak co dzien. Teraz jednak w wakacje bede chciał zobić jakies prawdziwy trening, byle by nie kozłowanie piłką do tenisa [...]

wie ktos gdzie idzie podejrzec te paczke MJ'a gdzie ponoc wybija sie sprzed trumny (ale z bocznej lini) i ładuje do kosza od drugiej strony - ponoc tylko on to zrobil bo Vince nie do konca tak dal rade

no proosste ale fajnie tak =] tez mozecie mu podesłać zdjecia, chyba ze wcześniej on(autor strony) was spyta o nie (tak jak mnie=]) w sumie fajna sprawa hyhy. Jak trafiłes na tą stronke?

[...] z jednej nogi, ale jak zaczołem robic przysiady ze sztangą to od razu zaczeło mi się lepiej skakać z dwóch nóg. Jeszcze plusem naskoku jest to że mam problemy z lewym kolanem, przypuszczam że własnie przez skakanie z lewej nogi. A przynaskoku jest mniejsze obciążenie na kolana. Ale z drugiej strony z jedenej nogi już nie umiem się dobrze wybić.

To ja się zapisuje Załóż nowy temat może.Odnośnie tworzenia nowej strony. Teraz wybijam na boisko Zmieniony przez - sly15 w dniu 2004-06-02 16:07:49

Nie wiem czy ktos to wczesniej zauważył, odnoscie tych fotek na gorze tej strony - skąd wytrzasnołeś tak zaje.biście duże doisko do kosza ?

[...] tablicy. Niestety zdjecie nie jest w najwyzszym momencie bo to juz faza opadajaca. Tylko nie komentujcie mojej miny Dodatkowo jeszcze proba fajnego wsadu niestety zakonczona niepowodzeniem: http://strony.aster.pl/mcben/niespodzianka.avi Zmieniony przez - bentyp w dniu 2005-07-23 19:43:52 Zmieniony przez - bentyp w dniu 2005-07-23 19:44:25

hans: ja mowie prawde, nagralem nawet jakis glupi filmik z mierzeniem. Ale co mnie obchodzi zdanie jakiegos smarkacza z drugiej strony polski, ktory tylko krytykowac potrafi, a sam nic konstruktywnego nie zapoda. Ja wiem swoje nikomu nie musze udowadniac :p. Rownie dobrze moge powiedziec ze te twoje zdjecia paczek sa kijowe. W 100% pewnie nie [...]

fufkin dawaj yodek pamietaj ze klocisz sie z szefem, a z drugiej strony to zapomnialem napisac ze fajnie z wogole cos ktos wreszcie wkleil,jesli nie klamales co do koszy ani zasiegu to znaczy ze ty tam nie wsadzasz ( bo ewidentnie widac ze albo kosz jest nisko albo gosciu jest wysoki dlaczego? wytlumaczenie (potem moge nawet zdjecie zrobic): [...]

[...] osadzam zbyt szybko ludzi, ktorych nie znam. @@naucz sie obsługiwac wyszukiwarke Co jak co ale znam sie na obsludze wyszukiwarki. Zajmuje sie nimi na codzien, nie tylko od strony uzytkownika. @@ dobrze. niech ci bedzie. jestem chamem i gowniarzem. ulzylo ci? mam umysl dziecka i przerosniete ego. juz idz spac lepiej gnoju j.e.b.a.n.y. Nie [...]

[...] choć narazie jest mi do tego daaleko A glukozamine biore ( Arotreum )od paru dni tylko po jednej tabletce dziennie, sprzedawczyni powiedziala ze tak moge brac w tym wieku, noi... po 3 tabletkach jest obrót o 180 stopni. Może przyczyna jest inna ale ostatnio czułem je dość intensywnie a od 2 dni, wogule nie odczuwam odpowiedzi z nich strony .

scheady jesli ty masz 15 lat i taki wyskok to zaslugujesz na pelen szacunek z mojej strony. czlowieku miec 15 lat i taki wyskok to naprawde kozak.

wpis do poprzedniej strony wybaczcie

[...] powodu. To sobie pomyśl, że np. działanie antykoncepcyjne jest działaniem ubocznym tych środków, które działają na ukł. hormonalny kobiety (po prostu spójrz na to z innej strony). No dobra, wiem że te nowe leki są tworzone z myślą o antykoncepcji, ale oprócz tego mogą być stosowane również w leczeniu, jak w podobnych przypadkach. Popatrz na [...]

[...] pociągnie za sobą poszerzenie pasa / talii. mięsnie stały się gęstsze i pełniejsze bardziej nabite. i o to chodziło WYTRZYMAłOść - tutaj KA pokazało się z naprawde świetnej strony , znaczna poprawa wytrzymałości szczególnie na macie , jestem bardzo zadowolony SIłA DYNAMICZNA - nie odczułem żadnego spowolnienia , wręcz przciwnie tam gdzie [...]

Pacjent47 1 Zestaw: - Przysiady 5 x 5 (wersja ze sztanga z przodu moze byc tak, zeby chociaz troche wyeliminowac prace posladkow, tylko ze wtedy takiego ciezaru nie wezme raczej co przy klasycznych? A idac twoim tokiem rozumowania nie bedzie to najlepszy pomysl tak?) NIC SIE NIE MARTW.Z DRUGIEJ STRONY,TRADYCYJNY PRZYSIAD NIE OBCIAZA TAK LADNIE [...]