strony

Książki intensywnie odkurzam... w sumie chodzi o pozbycie się jajek, które fruwają w powietrzu i siadają z kurzem - do środka raczej nie wlezą a z drugiej strony po książki nie sięgasz tak często. Najgorzej dla mnie to meble tapicerowane, bo trzeba potrzepać jak się da

[...] Nie zapomne też z Człeka z Blizną sceny z pościgiem samochodu z matką i dzieckiem, gdzie Tony dał lekcje zasad i moralności frajerowi od planowanego zamachu... z drugiej strony scena z zabójstwem Mannego - też masakra. Będzie powtórzyć kiedyś to arcydzieło, klasyk cały film:-) tymczasem chyba ide spać bo padam na ryj. dobranoc :-)

z drugiej strony od kilkunastu lat jest taki trend, że jak nie zesrać się nad pulp fiction i innymi wypocinami Quentina to jest normalnie faux pas i niemal towarzyskie samobójstwo ;-]

Dzięki za podpowiedź! Problem się znalazł - wina przeglądarki. Szybka aktualizacja i logowanie łapie z każdej strony. Zmieniony przez - triny w dniu 2012-09-01 12:29:08

[...] bardziej na głowę wewnętrzną+przedramie 3 ćwiczenie supinacja--atak znów na cały biceps+przedramie Tak się rozkłada praca mięśnia w tych ćwiczeniach...Ale wiesz co-z drugiej strony Puma kiedyś pisał np., ze i tak bardziej przy supinacji obrywa głowa zewnętrzna, ponieważ ludzie wykonują za mały zakres supinacji zazwyczaj. Więc jeżeli naprawdę [...]

[...] arnoldki i tak zostawiłes uparcie trzymając się swojego. No jak chcesz, miejmy nadzieję, ze sam wyczujesz kiedy"będzie za dużo". Ps.I tak nieźle jeżeli tylko ten czwartek ciebie przeraża. Słuchaj, a słyszałeś o czymś takim jak MDS....? Albo nie, bo będą kolejne dwie strony tematu. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-03-16 02:27:27

[...] w MDS-ie, aby na pierwszym cwiczeniu, abyś zrobił 8-10 powtórzeń. Potem lecisz tym samym ciężarem bez odpoczynku na inne ćwiczenia-robisz tyle ile dasz rade. No widzisz. 3 strony się naprodukowałem, po to, żeby wyszło to, co wczesniej pisałem. Co do tego"rozrywania"-no właśnie rzecz w tym, ze ruch w nadgarstkach jest. O, tu masz video [...]

Link nie wchodzi, zachęcam do odwiedzenia strony kulturystyka-online tam znajdziecie zdjęcia z eliminacji. W późniejszym czasie też coś powklejam.

ja również ze swojej strony gratuluję ;)

no ja też nie doczekam pierwszej strony chyba

Prawda jest taka, że na poziomie Pudziana to nie ma większej różnicy czy trenuje w golden glory, czy w jakimkolwiek teamie z Polski. Bo on musi się uczyć podstaw, nie potrzebuje jakiś wygórowanych metod treningowych itp. A podstaw nauczyłby się wszędzie. Z drugiej strony kto by nie chciał, mając taką możliwość, potrenować z najlepszymi.

[...] przeciwniku faul w postaci nielegalnego kopnięcia. Wg nowej reguły to sędzia będzie decydował o tym, czy podpierający się częściowo lub w całości fighter, będzie w pozycji zagrożonej kopnięciami na głowę ze strony jego przeciwnika.ych, którzy będą celowo wymuszali faul, sędzia dodatkowo będzie mógł ostrzec słownie a nawet ukarać odjęciem punktu.

[...] widziałem tej dyskusji, ale znając życie znowu jakaś niemerytoryczna dyskusja, której się nie da czytać. Czasami przeglądam spam i z przyjemnością mi się czyta każdy post, a czasami są całe strony TAK CHVJOWYCH I NIE WARTYCH GROSZA wypowiedzi, że aż trudno uwierzyć. No, ale suma sumarum dla tych wartościowych postów warto tu zajrzeć czasami:))

Też prawda. Wchodził ktoś w link co podałem ze 2-3 strony temu? Dla graczy coś wspaniałego.

ale brecha, przeczytalem posta ze 2 strony wczesniej i taka konkluzja kolo caly czas pakuje bicki, idzie na dżampre tam pręży muskuły i gdy wreszcie zdecyduje sie zagadac do jakiej lalki, podbija chuderlak-koszulowiec i odbija mu ja z przed nosa lol

[...] jak kolega ci unosi nogę do góry i masz maksymalnie biodra wkręcone, wypchnięte do przodu i obrócone w dół jak przy opadającym okrężnym. No i wymachy są dobre na wszystkie strony. Ruchy okrężne różne, wszystko co Ci zwiększa ruchomość w biodrach. I przej**ane ćwiczenie ale dobre. Klękasz z nogami szeroko, łydki równolegle, starasz się jak [...]

[...] Pytanie tylko, gdzie znajduje się granica między realizmem a całkowitą abstrakcją i co zrobić, żeby osiągnąć kompromis (jak wiadomo kompromis to sytuacja, w której obie strony są niezadowolone . To pytanie zostawiam czytelnikom, bo to my- BJJ comunity- mamy realny wpływ na kierunek w którym zmierzać będzie nasz ukochany sport…. sztuka [...]

z prawej strony od avatar masz "wysłano x min. temu" i takie 3 ikonki. środkowa do edycja ;)

[...] w ogole mialem zamiar juz od jesieni zaczac zwiedzac Europe ,na zasadzie tych tanich lotow,gdzie np bilet do Paryza czy jakiejs innej stolicy jest za 10 zlotych w obie strony. wysiadasz rano,caly dzien zwiedzasz i wieczorem masz powrot przykladowo,fajna opcja IMO. sporo osob znam,co sobie chwali,a bywa,ze i powrot jest na drugi dzien [...]

PALHARES vs Pierce i Feijao vs Diabate na UFC FN 29! k***a Toquinho nie oszczędzają - po 2 porażkach i zawieszeniu a tak dobrego fightera dostaje - z drugiej strony to Pierce'a na siłe nie chcą wcisnąć do walki z najlepszymi i chyba chcą się go pozbyć licząc, że mu Palhares noge urwie, bo to niebezpieczna walka dla Pierce'a i to w ch** jak Paul [...]