strony

Co do pierwszego pytania, to ugięcie nóg podczas podciągania ma za zadanie ustabilizować pozycje(żebyś się nie wahał na wszystkie strony) A co do drugiego ... 70cm... ja mam na 85cm i mogę zrobić wszystko:) Jeśli chwycisz się na max i będziesz się podciągać do klaty to raczej ci troche pomoże, choć drążek nie kształci klatki i pleców na szerokość, [...]

Dibo22 Wysłana - 2 maj 2007 22:00 Moderuj wypowiedź nick BLITZKRIEG - Zabrania się umieszczania zdjęć z widocznym adresem strony bez zgody ich własciciela o ****a a to co jest? a blitzkrieg to diler jest tak? to wypadałoby go wy***ac raczej po mojemu. zdr.

j/w, z drugiej strony zawodnikom Manchesteru zabrakło zaangażowania.

jacku nom ok dobra rada z twojej strony nom już przeszedłem taki cykl masa, kształtowanie, siła, regeneracja teraz jade dalej z masą wotrek klata 4 ćwiczenia sroda bicepsy 4 ćwiczenia w tym jedna pompująca czwartek wolne pt bary+tricepsy 6 ćwiczeń sobota plecy 5 ćwiczeń niedziela wolne Taki trening zaczynam. Chcę się teraz dokładnie skupić na [...]

Wątpię, by istniały takie szkoleniówki i/lub strony. Rzadko kiedy w filmie instruktażowym omawia się tak wąską gałąź technik jak samo "walenie z dyńki". Zresztą-poszukaj sam.

ale strony leca szykujcie sie na nowy spam juz

;) jakies strony??

[...] go w przekonaniu o własnej nieomylności-i dzięki temu uzyskamy maszynę do bicia, pozbawioną samokontroli. W stylach nowoczesnych nie ma relacji mentor-uczeń, która z jednej strony napędzała (wieki temu) ucznia do treningu, by zyskać uznanie w oczach nauczyciela a z drugiej powstrzymywała tegoż ucznia przed robieniem czegokolwiek, co mistrzowi by [...]

stoisko bylo bardzo podobne do tego co w zeszlym roku, a moze nawet takie same tylko ze mocno rozbudowanej tym razem fajne rozwiazanie bylo ze z jednej strony bylo stoisko Olimp, a z drugiej Biogenix. Podobny manewr zrobila firma Universal (z jednej) z drugiej Animal. Fotka z Olimp Team

[...] szybkościowym, jak zawsze jest wyluzowany i skłonny do żartów. Jednocześnie widać na jego twarzy duże skupienie i możemy być pewni, że nie lekceważy rywala. Jakie są mocne strony obu bokserów? Po stronie "Golden Boya" stoją na pewno warunki i siła fizyczna. Nie ulega wątpliwości fakt, że kategoria junior średnia jest dla niego [...]

Wysyłam swoją fotke, o której wspominałem(jak mi się uda) Jak coś tam widzicie to możecie ocenić od strony kulturystycznej co jest dobrze a co źle, trenuje tak jak trenuje a wyglądam tak jak wyglądam Pozdrawiam!!!

[...] jednej reki osoby, które miały styczność z tym środkiem i posiadają własne doświadczenie. Może jest ich więcej, albo nawet teraz i mniej przez całkowity brak szacunku ze strony innych użytkowników. Jest tu po prostu za dużo ******lenia o ******łach! Taka prawda. Ten dział powinien być brany na poważnie, zamiast tego jest kipną forum. Ale nie [...]

Malina bana dostala, bo nas obrazala!! HHAHAHAAH 2 strony wczesniej barany macie wszystko napisane

[...] czyli tworzenia związków z innymi substancjami, tzw. „chelatorami”. Chelatory są z chemicznego punktu widzenia niejako dwufunkcyjne, tj. z jednej strony mogą one przyłączyć niezbędne do funkcjonowania ludzkiego organizmu substancje takie jak np. tlen, czy witaminy i dostarczyć je do komórek organizmu a z drugiej [...]

[...] - nie robilem tego przeciez z dnia na dzien :D zreszta dietetycznie to ja niezle katuje swoj ogranizm :D duzo zywieniowych eksperymentow :D jesli macie problemy ze strony ukladu pokarmowego sa dwie opcje dochodzic powoli do zalecanych dawek dla Was wykorzystac odpowiednio wczesniej naturlane pokarmy stale :D no i 3 olac wszystkie [...]

imo ladne zachowanie ze strony modow, co jak cos dla wielu z nas mysle ze 1000zl to nie maly pieniadz a duzo osob nie stac na suple tymbardziej ze dobry zestaw czy cos to czasem grubo ponad 1000zl wychodzi

danutha, wcale nie. Są suple doskonale udokumentowane, opisane, przetestowane na wszystkie strony (kreatyna!BCAA,itp itd). I są te 'kontrowersyjne' , których koronnym przedstawicielem jest właśnie l-karnityna. Czy jakimś zasuszonym naukowcom z zapyziałego uniwersytetu opłaca się fałszować wyniki testów NA NIEKORZYŚĆ jakiegoś suplementu? Nie. Więc [...]

wstrzykniecie krwi moze spowodowac reakcje alergiczną organizmu, ale to chyba jekies wieksze ilosci a nie 0,01ml:) z drugiej strony doping krwią jest uznawany za najlepszy w sporcie zawodowym.. moze ktos rozwinie temat

Ja znam kanadyjskie. Wejdz na powerlifting.ca i tam z lewej strony masz linka na forum.

tak jak pisze mr_kultura I np tez bym do tego worka HMB wrzucil. Choc z drugiej strony o ile wszsytkie badania wykazuja brak roznic l-karnityny od placebo, o tyle niktore badania dotyczace dzialania HMB wykazuja jakas tam roznice na plus ( ale tylko niektore i tez nie jest to dzialanie jakies powalajace) Jednak w porownaniu do ceny to chyba [...]