SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [...] razie powodzenia na debiutach No ja za czasów chlania minimum 4 razy w tyg. a nieraz i przez 2 miechy dzien w dzień, też nie miałem czasów na siłkę i w konsekwencji sobie ją odpuściłem, czego z jednej strony teraz żałuje (bo forma spadła, a wyglądał bym teraz już dużo lepiej) ale z drugiej strony hehe młodości nie kupisz ani nie sprzedasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] chcesz się bić ze mną, bo nie uważam WC? Nie żebym widział w tym problem, ale zabawnym jest jak zacząłeś odwracać kota ogonem próbując ze mnie zrobić idiotę na początku tej strony a teraz sam mnie wyzywasz do walki. Zasłaniając się też Scorpionem i podając go jako przykład W gruncie rzeczy nie wiem po co, dlaczego i na jakiej podstawie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-24 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rychu mówił o Chucku D, że mógł by teraz nagrywać pop czy co mu tam sie podoba, a dalej pozostanie wielkim raperem, więc jak dla mnie ten nr z dodą choć troche obciach nagrac z taką niedo***aną klientką, to raczej nic nie zmieni, choć z drugiej strony nigdy wielkim fanem Fokusa nie byłem. ****a pisze jak ćpun jakiś Sixth ciśnij, 30cm już blisko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hula-hop i skakanka

    Post
    Ladies SFD

    [...] ktoś ma problem z zaparciami, to świetna sprawa; Na pewno zawsze dodatkowym atutem jest kręcenie kółkiem przy jednoczesnym wykonywaniu przysiadów, poruszaniu się w różne strony - co przychodzi z czasem; lub też praca na zasadzie interwałowej- tak nie mylicie się- można kręcić szybko, bardzo szybko a potem zwolnić i to również powoduje duży [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2011-04-24 16:43:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 strony wcześniej to wstawiałem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spawana/skręcana na stale i z grubego profila. Moją można złożyć i postawić pod ścianą. O tym modelu można w necie poczytać recenzje na temat wytrzymałości kg. Ja ze swojej strony mogę potwierdzić że przy 100 kg jest ok i to przy robieniu pompek z drugiej strony urządzenia czyli tam gdzie nie jest konstrukcyjnie przystosowana na ciężar, A jeśli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2011-04-24 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ostatnio łykałem Caffeine 200 PLUS i mam pytanie dotyczące naryngeniny. Z jednej strony może mieć ona pozytywny wpływ na przemianę materii i przyspieszać procesy trawienne, ale moje odczucia są zgoła inne. Czułem jak wszystko co zjadłem zalega mi w żołądku przez cały dzień. Nigdy nie miałem problemów z kofeiną, więc o takie działanie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9259 Data: 2011-04-24 13:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacje czas najwyższy zacząć:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja rozumiem, ale szczerze powiedziawszy nie wiem dlaczego ale jestem jakoś uprzedzony do kreatyny... Z jednej strony czytałem o niej dużo i jest ona stosunkowo bezpieczna a z drugiej strony chciałbym z nią może jeszcze troche zaczekać, nie wiem...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-04-24 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    cykloop(pomylka mala-wczesniej) znam ta stronke i wszystkie artykuly mam przeczytane z tej strony z tej strony wziolem rowniez ten plan ktorym cwicze:D Dawno nic nowego tam niema a szkoda:D Jak bys znal jeszcze jakies fajne stronki pl to pisz. sog za checi:D ps. Wsb-opisywane fajnie jest:D

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14691 Data: 2011-04-24 12:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pobierz Dziennik Posiłkowy Vitalmaxa, albo ze strony SFD ułóż sobie dietę, a na pewno ktoś pomoże Ci ją skorygować, a odżywki wstawisz dopiero wtedy, kiedy będziesz mial jakies braki żywieniowe w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2011-04-24 12:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] nie ufarbuj se kiełbasy. Wszystkiego naj z okazji Świąt Wielkiej Nocy A tak na marginesie jak widać na przykładzie Scorpiona i OloKK nie każdemu wszystko pasuje. Z drugiej strony nie wiem na jakiej podstawie Olo wypisuje takie słowa "Techniki są wykonywane w taki sposób, że nie generują dużej siły, za dużo zbędnych ruchów itd Uczą [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-24 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapomniałem, i wyszło że szamam jednak trochę więcej kalorii Przede wszystkim węgle wychodziły mi na poziomie około 180g - no i tu powstaje pytanie. Zgodnie z dietą nie więcej niż 150g , z drugiej strony patrząc na ciało nie zalewa mnie z tego powodu jakoś specjalnie. Jak myślicie, ciąć węgle, czy zobaczyć dalej co będzie przy takiej podaży ??

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaokrąglaj sobie te ciężarki powodzenia. Wrzucaj filmy z cwiczen, ocenimy czy jest ok od strony technicznej.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14691 Data: 2011-04-23 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest tu jakiś znawca, który używał tego cuda albo wie od strony technicznej jak to działa i potrafi z pełną odpowiedzialnością stwierdzić czy to ściema czy nie. Chodzi mi o te wagi, na których stajesz, przez chwilę coś tam się 'ładuje' i musisz stać na boso bo niby przepuszcza jakiś tam nie odczuwalny prąd i na podstawie indukcji, oporu czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-04-23 23:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja także proszę o usunięcie zdjęć z dziennika "Moja determinacja/rossi_" - ze strony 1 oraz 116 i 117. Jeśli jest możliwość to ze wszystkich, z tym że nie pamiętam numerów stron.

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosuję się do tego :) a teraz coś ze strony pzla.pl 16 letni Jacko Gill pchnął kulą o wadze 7,26kg na odległość 20.01m

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZE SZTANGĄ NA BARKACH 12 x 105 10 x 115 8 x 120 C) UGINANIE PODUDZI NA MASZYNIE 12 x 45 10 x 50 8 x 55 D). Brzuszki z obciążeniem 3sx30 Aero 30 min Na dniach wszedł Leviathan - nie czuję go w ogóle w porównaniu do Drena, ale z drugiej strony nie mogę spalacza oceniać tylko po poziomie bomby. Zmieniony przez - Ventor90 w dniu 2011-04-23 18:55:02

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 18:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clarence DeVis

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z ktorej strony? chyba o wlosy ci chodzi ;)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 15171 Data: 2011-04-23 17:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mosto mnie nigdy nie kręciły nutki o paleniu. Jeżeli chodzi o mocniejsze brzmienie to podobno Miuosh dobre kawałki nagrywał- chociaż mi się bardziej podoba z "5 strony świata" 3W- konkret, sprawdź sobie płytke Kasty "Prawda Naga" PS: Mogłem coś z nazwami pokręcić, przepraszam

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 16:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyglada dosc skomplikowanie mam nadzieje ze uda mi sie rozgryzc ten plan z 1wszej strony.

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)