SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • klata - tylko klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorry ale zamiast strony wyskakuje "The page cannot be found" wiec sobie nie poczytam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2005-08-21 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ACT] Poczatkujacy - kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 ( chyba nie zastapisz tego cwiczenia zadnym innym ja przynajmniej nie znam takiego cwiczenia ) - cwiczenie 7 ( mozesz zastapic cwiczeniami o numerze 4 lub 5 lub 6 z tej strony -----> http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm - cwiczenie 11 ( sam mozesz zrobic taki sprzet bedzie ci poptrzedne jakis mocny patyk do patyka przywiarz sznur a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2005-08-22 10:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiscie troche drogo wychodza te batony.W sumie za ta kase lepiej gainera kupic. Chociaz wlasnie z drugiej strony, takie batony moga sie nadawac do sytuacji podbramkowych, gdy np. cos wyskoczy i trzeba za czyms czekac, a tu zapasy zarci sie skonczyly To dosc czesta sytuacja, zwlaszcza u studentow, czyli np. mnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2005-08-22 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oli powołany

    Post
    Piłka Nożna

    ja mysle ze to dobry ruch ze strony Janasa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2005-08-22 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako fan Szukaly juz pewnie czytales: http://www.sfd.pl/temat160847/ z drugiej strony jesli ci sie nie spieszy to nie wiem czy potrzebujesz jakich kolwiek suplementow poza napojem izotonicznym. Bediesz mial szybsza regeneracje i wiecej energii do treningu a pewnie niczego innego nie potrzebujesz. Czesto zawieraja wymieniona przez ciebie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2005-08-22 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche filmów z walk

    Post
    Sztuki Walki

    a wiec jeśli jakis plik nie działa znajdz go tu i sćiagnij, nie wiem czemu niektóre linki sie z***** a niektóre przestały działać. wchodzą na te strony macie spis tych walk i wszystkie da sie sciagnąć! http://www.mmanews.com/other/ http://www.mmanews.com/other/hoyhoy/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2005-08-22 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawne nogi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] krok - krok - chrup, straszny obciach) - nie ma przeciwwskazań do gregry (duża aktywność ostatnio - biegi, basen lub rower). I jeszcze jedno - od kostki(z zewnętrznej strony) odchodzi coś w górę - chyba ścięgno jakieś - jak rozciągam łydki (tył nóg , Achilles) to czasem mnie boli - mocno, dziwnie i nie tak jak normalnie przy rozciąganiu. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2005-08-22 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w wymiany w stójce, tylko go obalił i skontrolował całkowicie na glebie. Silva tego nie zrobi, jego szansa to KO (jak zawsze ). Może by mu się udało, ale z drugiej strony stójka jest też specjalności Holendra, a przecież dochodzi jeszcze ten jego zasięg, więc zawsze jest to ryzyko. Moim zdaniem byłaby wielka konsternacja, gdyby tak się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2005-08-22 16:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dla fizycznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak go w ogole umiescic. pracujesz codziennie na dwie zmiany. zalezy tez jaa to praca. napewno trening nie moze byc ciezki bo sie na 100% przetrenujesz. chociaz z drugiej strony moze HIT raz w tyodniu. albo trening całościowy z intuicyjnym doborem ciezaru i ilosci powtorzen... nie wiem poczeakj na specow...... dietka napewno mocno kaloryczna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2005-08-22 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY-GRAPPLING

    Post
    Sztuki Walki

    strona jest po koreańsku,ale wystarczy kliknąć na ikonę przedstawiającą kamerę(prawy górny róg strony) i później 2 filmik od dołu.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C uszkadza DNA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowany w wiekszosci napojow ketchupow itp zeczy. Wiec przed wszystkimi tego typu zeczami raczej nieda sie uchronic. Ten artykul byl dany jako ciekawostka! A z drugiej strony czlowiek tak jak i karzdy organizm z biegiem czasu przystosowuje sie do warunkow w jakisch zyje . Wiec mozemy miec nadzieje ze nasze przyszle pokolenia uodporniom sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2005-08-22 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gry fabularne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] RPG. A systemy w które grałem to: Warhammer, D&D, Wampir, Dziady Żuliborskie... i chyba tyle. Głównie gram w D&D ale czasami robię sesje na mechanice Wampira i np. w realiach IIWŚ. Podał bym wam strone na której gram(forum) ale nie wiem czy można podawać tutaj jakieś strony . Głównie gram własnie na forum, w realu rzadko bo nie mam z kim.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2005-08-22 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESNIE BRZUCHA - SUPER WAZNE!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bez aerobów się nie obejdzie jeżeli masz na mysli pozbycie sie tłuszczyku. A ćwicznenie to np. leżysz na plecach, rączki w bok, podnosisz nóżki do pionu (nie świeca) bioderka zostają na ziemi i kładziesz obydwie nogi raz lewej strony tułowia raz z prawej. Staraj się trzymać nogi proste w kolanach i zachować kąt prosty między tułowiem a nogami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2005-08-22 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Champions League, czego nie chce na pewno żaden polski kibic. Nie wiadomo też, czy sam Frankowski będzie zainteresowany grą na zapleczu hiszpańskiej ekstraklasy w obliczu zbliżającego się Mundialu w Niemczech. Z drugiej strony byłaby to dla niego ostatnia szansa na zaistnienie w zagranicznej lidze. Mało realny wydaje mi się transfer Franka

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-22 23:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sakuraba w Chute Boxe - zdjęcia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z drugiej strony ciężko się dziwić że ostatnio Belfort dołuje w MMA-Kto przy niej myślałby o turlaniu się w parterze z jakimś spoconym sparingpartnerem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2005-08-23 08:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    WWWaldku ! Cechą kynofili jest to właśnie że każdy zwas zna swojego pupila z tej lepszej strony. I nie przyjmuje do wiadomości istnienia tej drugiej. Widziałem mnustwo sytuacji gdy psy chciały się wściec usiłując wyrwać się z za płotu czy ze smyczy , a ich właściciele mówili : " haha , proszę się niebać on nie gryzie " , albo : " [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuazyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przeczytaj cały spam w dopingu to skumasz albo tak od 200 strony Ej :* Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-08-23 13:46:00

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2005-08-23 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a propos gali PRIDE - 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    ależ oczywiście macie rację że nie można zakładać jednego scenariusza - ale z drugiej strony chyba to nie jest tak ze wychodzi się do walki bez jakiegoś planu - właśnie o to mi chodziło żeby spróbować ten plan (ogólny oczywiście zgadnąć).Tak jak Kilbian zauważyłeś a propos walki colemana z crocopem - czy "zgadłbyś" lub domyślił się przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-08-23 13:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sprawa , ale uprzejmie proszę byście nie narażali innych wypuszczając psu na miasto. Może i nieznam się na psychice psów. Ale wielokrotnie byłem świadkiem agresji z ich strony. Dlatego nie życzę sobie spotykać ich na swojej drodze.Równie dobrze można by chodować w miastach wszelkie agresywne zwierzęta i obarczać winą poszkodowanych bo nie [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planowanych zabiegów chirurgicznych, a także w stanach odwodnienia, niedotlenienia i niedocukrzenia. Działania uboczne Najczęściej mogą wystąpić objawy nietolerancji ze strony przewodu pokarmowego: spadek apetytu, metaliczny posmak w ustach, nudności, wzdęcia, bóle brzucha, wymioty, biegunka. Objawy te są zazwyczaj łagodne przy przyjmowaniu [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)