SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Ja też myślałam,że bjj jest do du.py,ale poszłam,zobaczyłam i zostałam No chyba,że Leo na te akrobacje chce laski podrywać,to już inna sprawa Ale z drugiej strony bjj chyba jest bardziej praktyczne,jeśli chodzi o sprawy łóżkowe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przecież widać. Wystarczy dobrze popatrzeć. Ale nie wszystkim sie chce, lepiej od razu pojechać po garbie i nawet sie nad tym nie zastaowić. Ale trzeba dać już z tym spokój, nie ma się co denerwować tylko dalej jechać i na to nie patzeć. Panie Lord co tak mało ostatnio piszesz chyba posłuchałeś mojej rady z poprzedniej strony Co???????

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Popeye - Szczecin

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] czasu przeglądam forum i zdecydowałem się zarejestrować, gdyż mam pytanie. Czy zna ktoś z Was siłownię Popeye w Szczecinie (prawobrzeże)? Tutaj mam podstawowe info ze strony internetowej (http://popeye.pl/pg007.html) ale interesuje mnie coś innego: JAKA PANUJE TAM ATMOSFERA? A może ktoś ma porównanie z siłownią Arni i zechce się podzielić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2009-03-27 23:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Pani doktór powiedziała jeszcze, że dla pewności mogę zrobić dodatkowe badania krwi i potem przyjść bez płacenia za kolejną wizytę, żeby ona mogła je sprawdzić. Więc nie oceniajcie z góry wszystkich lekarzy :) PS. Czy osoby będące już po operacji mogłyby odpowiedzieć na moje pytanie z poprzedniej strony? Bardzo zależy mi na odpowiedzi :) Dzięki!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 00:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fenyloalanina w odzywkach bialkowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    występuje prawie wszędzie, w suplach m.in takich jak bcaa jest dodawana w celach obnizania prolaktynym, gdyż spore dawki bcaa - powoduję jej wzrost. Jak 7 napisał, jak nie jestes chory na fenyloketonyrię, nie martw się o to. Podobnie jak o słodziki ... 99% znich jest niezdrowa (oczywiście wieeelkie uproszczenie z mojej strony).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2009-03-28 01:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilkuminutowa ankietka - wielka prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z mojej strony takze poszlo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2009-03-28 08:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięte węzły chłonne twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj po nocy spuchł mi policzek od wewnątrz przy początku ust dosyć dużo i dosyć twarde, posmarowałem to kilka razy - płynem do dezynfekcji ust " Dentosept A" i opuchlizna po paru godzinach zniknęła . Ale dzisiaj po nocy -rano spuchło mi ta samo jak wczoraj z drugiej strony . Może ktoś mi odpowie na ten temat. Irek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2009-03-28 09:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc się pogodziłam z tym początkowym tyciem zapomniałam się pomierzyć, ale na razie podejrzewam że to nie miarodajne będzie z tym wielkim brzucholem kombinuję na wszystkie strony no i może to zatrzymywanie wody wynika z moich problemów z hormonami, to jest bardzo możliwe albo jeszcze paradoksalnie za mało wody piję a dziś też zapasy muszę [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 09:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ograniczenia ringowe powinny nam uświadomić, że nie trenujemy pod ulicę lecz właśnie pod ring. Skutkiem tego powstają WYUCZONE ZACHOWANIA, które mają swoje dobre i złe strony. Dla przykładu, bokser robi fantastyczne, niskie uniki balansem tułowia. Gdyby tak walczył z tajem, wielkie jest prawdopodobieństwo, że nadziałby się na kolano. W muay [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 10:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie jak w temacie, a pojawia sie one z rajci iz na tej ze stronie znalazlem mulutm informacji zywce przepisanych/skopwionaych z sfd... nawet foki diety i opisy suplementów zawartych w testach link do strony: www.kulturystyka-silownia.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-03-28 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa możesz mi podesłać, albo wrzucić gdzieś te foty z 1 strony z przygotowania? Bo mam zdjęcia czasowo niedostępne, a przydałby się, z góry dzieki

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 11:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nic o odchudzaniu nie wspomnialem. Tylko ustosunkowalem sie do wczesniejszej strony. Nie wyobrazam sobie dziewczynki 13 letniej jak je kanapke z kurczakiem w szkole Przeciez w tym wieku nie musi nic niezwyklego jesc, wystarczy, aby ograniczyc slodycze/kolorowe napoje i postarac sie znalezc alternatywe dla pieczywa, ktorego je sporo. Dodatkowa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2009-03-28 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi wyglądają jak krzywe przez łydki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nóg a one nie są krzywe kiedys biegała i może od tego takie mięśnie ale sam nie wiem.Zastanawiam się czy przez jakieś ćwiczenia można ten mięsień rozbudować również od lewej strony tak by cała łydka ładnie wyglądała. Znaczy zwiększyć masę a później ładnie wyrzeźbić całość.Znalazłem schemat mięśni http://www.sfd.pl/Anatomia_mięśni-t176340-s3.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2009-03-28 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon fajne kukunie ale te z poprzedniej strony

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Ogólnie o mięśniach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] swej długości. Skurcz odbywa się pod wpływem bodźców czy to mechanicznych, jak uderzenie, czy elektrycznych, chemicznych, czy też ruchach ustroju, w wyniku bodźca ze strony odpowiednich komórek nerwowych mózgowia lub rdzenia kręgowego. 1. Wyróżniamy trzy rodzaje mięśni: - mięśnie zbudowane z tkanki mięśniowej gładkiej, kurczące się powoli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2009-03-28 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba mi serce przestalo bic ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam dzisiaj mam takie cos dziwnego nie wyczuwam bicia serca jak sobie przyloze dlon do piersi... hmmm czy to dziwne jak o tym mysle to mam jak by taki bol z prawej strony... i czuje od czasu takie bol jak by mi ktos sciskal "Serce" dlonia a ja bym czol jak to serce sie rusza jak by napotkalo na opor... jak by bilo w piasku albo w jakiejs bardzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2009-03-28 13:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 1 Twoim poscie zmienilem (teraz widze,ze tylko jedną , druga czesc poprawilem w tym momencie), ale niwixowi chodzi chyba o co innego, o czym pisał 2 strony wczesniej Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-03-28 13:28:39

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 13:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moze split? na wakacje planuje 2 miesieczna przerwe i od wrzesnia od nowa jazda. ludzie z tego forum mi doradzaja zebym zostal przy fbw, wiec pojawiaja sie pytania z mojej strony: 1.czytalem ze powinno sie zmieniac trening co jakis czas zeby miesnie sie nie przyzwyczajaly ??? 2.czy wystarczy ze bede cwiczyl caly czas fbw i zmienial tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 13:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod tzw. BODY RECOMPOSITION? Produkty moim zdaniem temu sprzyjają (dużo białka, mało cukrów, antykataboliki), z drugiej strony kwiecień, maj i czerwiec to raczej nie jest zbyt dobry czas na bezmyślne ładowanie "mokrych" kilogramów Dzięki za odpowiedź i pozdrawiam, Grzesiek

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Musisz się jeszcze uzbroić w cierpliwość jak się nie mylę to chyba stojaki będą robione od strony technicznej więc musisz jeszcze poczekać pamiętamy o temacie Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2009-03-28 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)