strony

Z drugiej strony mięśnie lepiej reagują na urozmaicony trening i jak ktoś na 2-4 miesiące dla urozmaicenia zacznie robić małpi na środek barków chwyt to nie ma mowy o szkodliwości.

Z drugiej strony mięśnie lepiej reagują na urozmaicony trening i jak ktoś na 2-4 miesiące dla urozmaicenia zacznie robić małpi na środek barków chwyt to nie ma mowy o szkodliwości. to jest zupełnie inne ćwiczenie i inne obszary atakuje nie ma mowy o szkodliwości ćwiczeń unilateralnych dla barków chyba, że są wykonywane ze skandaliczną techniką

[...] się? Każdy z nas ma swoje zdanie i nie zamierzam nikogo przekonywać do własnego. Mam swoje "domowe" doświadczenie z dzieckiem, a potem nastolatkiem uprawiającym sport w klubie. I wiem co dzieciakom przychodzi do głowy. I wiem jak dobry trener potrafi takie sprawy uregulować. I uważam,ze forum jest dla osób pełnoletnich:) Z mojej strony to tyle.

Witam Co to jest IE5/6 i N5? I skąd to mam sciągnąc? Z jakiej strony? Pozdrawiam PAKO20

aha jescze mogłby ktos dac linka do strony gzie jest dieta hmm... zeby na sile była bo tylko widze na mase albo dla tych co sie chca tkanki tłuszczowej pozbyc

Ze strony organizatora. XXXVIII edycja Międzynarodowych Zawodów SREBRNA SZTANGA w tym roku zgromadzi najlepszych zawodników z Rosji, Węgier, Słowacji i oczywiście Polski. Bądźcie z nami w Novotel Wrocław City w sobotę, 13 października.

nie moge problem z otwarciem strony....

Nowy wygląd spoko. Jedyny minus to odsyłacze do kolejnych/wcześniejszych stron umieszczone obok siebie. Poprzednia wersja (z prawej i lewej strony) była wygodniejsza. Ale ja się lubię czepiać szczegółów...

Dokładnie tak, po 2 śruby z każdej strony.

[...] to cieńsze. A to dlatego, że ma okazję się kształtować i dorastać w cieplejszych warunkacj, przez który to fakt ich odporność jest gorsza (fizyczna i mentalna).Z drugiej zaś strony obserwując jak śrubowane są przeróżne rekordy skoków, biegów itp. można dość do wnioksku, że jednak by się tak nie stało. Cóż trudny dylemat. Chciałbym tylko zobaczyś [...]

Od wczoraj mam ten sam problem - temat ma np:3 strony,a ja nie moge na nie wejsc poza 1. Co znowu do****a?

NIe...zle zrozumiales... Mowie ze to wyglada tak jak np. pixy(extasa) mzoe ja przypominac dlatego dile moga na dyskotekach dawac to zamiast pigul...taka dygresja z mojej strony...niewazne

[...] i serki wiejskie... no cóż nie potrafiłbym się położyć spać nie zjadacąc wcześniej konkretnego posiłku. Po samych odżywkach mimo wszystko jednak jest pusto w żołądku. Jedyne co mnie martwi to czy nie ZA MAŁO jest weglowodanów w posiłku potreningowym. Chciaz z drugiej strony w gainerze jest ich (przeliczając na jednen koktail) około 45 g.

[...] podejścia. Wyrażnie pokazywali że Janek oderwał pośladki,jednak tym razem ie odwołali decyzji sędziów pomostowych. Podczas trzeciego podejścia kamera cały czas filmowała od strony nóg,i tym razem było bardzo wyrażne widać uniesienie całej dupy...a zatem jury odwołało decyzję sędziów.Zresztą szczerze mówiąc moim zdaniem słusznie,to jest bład [...]

dobra ja ze swojej strony dziekuje :)

zaczynasz jak typowy "janusz" czyli od D strony jak piszesz ze na diecie redukcyjnej masz owoce to znaczy ze nie masz o niczym pojęcia :) ogarnij miche, zacznij krecic cardio, potem dorzuc interwaly i silowy a gdzies na szarym koncu lap za tabletki zaczynajac od konca masz pewne jo-jo i powrot na start

oczywiscie mozna zrobic stacki, tylko czy nie bedzie problemu jak z acetosteronem.Chociaz z drugiej strony nie wiem jak sie sprzedaje acetosteron. Znowu bedzie ze jednego jest za malo, drugiego za duzo, a cena za wysoka. Niemniej rowniez jestem za stackiem kreatynowym. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-02 21:12:45

nie lepiej sobie to jakoś inaczej rozłożyć w tygodniu ? moim zdaniem trochę od dupy strony za tą redukcję się zabierasz.

[...] osoby które świetnie funkcjonują na bezwęglowodanowych kolacjach. Tym - nie zmieniałbym menu, jeśli aktualne im słuzy, choć spróbować inaczej - zawsze warto. Z drugiej strony - jeśli o tym samym artykule mówimy - ja w przeciwieństwie do Ciebie nie uważam, iż z kolacji należałoby wykluczać białka. Wychodze z zalożenia, że kolacja może byc [...]

[...] rekacje: silna odpowiedz glukozowa -> skok insulinowy -> spadek poziomu glukozy wywolany insuliną z jednej i szybkim odcięciem od źródeł pokarmowych z drugiej strony. dlatego jesli ktokolwiek stosuje same weglowodany po treningu 9czy to carbo, czy ryż czy vitargo), moim zdaniem w niedlugim czasie powinien spozyc pelnowartosciowy [...]