strony

[...] taką kase. W 2010 koncze szkołe średnią( technikum zeby nie było ;p ) i to będzie dobry czas na jakies zmiany w zyciu, a wyeliminowanie gina to cel podstawowy Z drugiej strony rodziców mam trudnych. Dla nich to oczywiscie zaden problem. Przy okazji jakiegos tam badania ojciec powiedział, żebym to pokazał, a lekarz oczywiscie olała problem, [...]

Zacznę od samego początku Do niedawna moja siłownia składała się z ławki opartej z jednej strony o stojak na sztangę a z drugiej o stołek Szerokość tej ławki wynosiła 19 cm także możecie sobie wyobrazić jak się na niej ćwiczyło … teraz stara ławka poszła z dymem a stojaki zbudowane z rurek zostały pocięte Mając dość wrzynającej się w plecy deski [...]

Od piątku.na treningu żeśmy się wygłupiali i koleżka mocno mnie ścisnął i od tej pory boli mnie jedno żebro z lewej strony pod samą klatką piersiową? Pozdro !

[...] to on robi tak mocne siady wlasnie dlatego ze mu jednak pomagaja w skokach isprintach a zeuda ociaraja - jesli nie powiedzial tego dla zartu/wyolbrzymienia to z drugiej strony niech wezmie porowna obwody ud innych sprinterow czy łyzwiarzy-sprinterow... albo narciarzy oni tez maja ogrone udziska i tez im sie ocieraja- cos za soc jednak nie [...]

[...] zamiast jakos w strone obojczykow. dodatkowo dzisiaj dowiedzialem sie ze gryf do przysiadow jest nierowny tzn ten 'obszar' gdzie naklada sie taleze jest z jednej strony jakies 5-7 cm dluzszy. zawsze myslalem ze to ja jakos krzywo trzymam sztange ze z jednej strony jest troche ciezej. tylne 80*10 - zaraz sie wytlumacze 90*10 moj blad, [...]

Masz moje wsparcie duchowe i tyle z mojej strony. Musisz podołać nie ma innej opcji

Biceps i brzuch ok! Co do podstaw pod nogi - cokolwiek. Mozesz miec nogi na poduszce ulozonej na lozku. Mozesz wziasc krotka miotle, trzonkiem oprzec o ziemie a stopy miec na szczotce. Cokolwiek :) Byle sie ruszalo we wszystkie strony. Zapadanie sie tez jest cool.

[...] pola i kliknąłem na zarejestruj to wyskoczył na dole zielony pasek oznaczający iż strona sią ładuje ... no więc czekam i czekam ok 20- 30 min i nic .Pasek ładowania strony zapełnia się do połowy i dalej nic nawet jak godzine czekam. Ale to nic najgorsze że ta sytuacja powtarza się zawsze kiedy chcę wysłać odpowiedż do jakiegokolwiek [...]

[...] ruchu typu zbicie/uderzenie. Oczywiście nie zawsze to się da zrobić, ale do czegoś trzeba dążyć ;) Ja osobiście jestem zwolennikiem wypracowania jednakowo lewej jak i prawej strony, aby nie było różnicy. Co nie jest proste. A dlaczego? Oprócz tego co pisałem wyżej, załóżmy hipotetycznie, ze walczymy w MMA i zbieramy ileś tam loków na przednią [...]

Ta wrogość z ich strony na zawsze zostanie... Czysta zawiść i zazdrość. Największe problemy miałem z tym w szkole, nawet nie obyło się bez fight'ów za określenie Steryd czy Koksiarz. Do tego Nauczyciele tak samo dodawali do oliwi, na temat sterydów i odżywek. Co do Odżywek, wczoraj byłem na kontroli lekarskiej, bo jestem trochę przeziębiony i [...]

[...] wręcz rzucając tylko piłką przed i za tuowiem. Dla urozmaicenia to samo ćwiczenie z rękami wyprostowanymi w łokciach,pamiętamy o kontroli piłki palcami.Wykonujemy w obydwie strony .Koniecznie ćwicząc patrzymy przed siebie! 3-Ćwiczenie nr2 wokół głowy(staramy się nie ruszać),wokół kolan,wokół kostek np po 30 powtórzeń.Staramy się nie patrzeć na [...]

OloKK strasznie uprzedzony jesteś do tego magazynu. W sumie z drugiej strony nie dziwię Cię się skoro mieszkałeś z takim typem. A ciekawostki jakieś są. Napewno nie kulturystyczne, ale np. typu: "Jak dbać o serce" są raczej ok. Pozdro

Witam wszystkich! Dzisiaj mija 43 dni od operacji (kotwice), opisywalem ja ze 2-3 strony temu. Od 10 dni chodze na basen a wczoraj pierwszy raz plywalem kraulem. Jest spoko, Lapa prawie wogole juz nie boli, jedynie przy wiekszych obciazeniach. Czuje sie super i jest wyrazna roznica w stabilnosci barku. I do dzis nie wiem co to orteza i ciesze sie [...]

Oby w kolejnej fazie Skra pokazała się z lepszej strony

taa... tylko ze porazka tez moze dodac skrzydeł, a na pewno jest wiekszym motywatorem do tego zeby w kolejnym meczu pokazac sie z lepszej strony i zatrzec slad po poprzednim ewentualnym nie udanym wystepie... a zwycistwo... hmm... jak za bardzo uwierzymy w siebie tez bedzie nie dobrze... poza tym to tylko moje spekulacje... Zmieniony przez - [...]

ta a jak po przegranej sie zalamia i pomysla "przegralismy z niemcami to pozniej jak np dojdziemy wyzej i trafimy na nich znow przegramy" wiec jak to mowia są dwie strony medalu ;] i nie mowie ze niemasz racji;) pzdr.

to bardzo dobre połączenie możesz jeszcze wziąść jakiś transporter do cementu. A nawiązując do bajek kolegów z pierwszej strony, 5 kg w 16 dni to bardzo wiarygodne i w ogóle nie wiem po co pisać takie głupoty, każdy kto troche ćwiczy i się zna napewno niźle sie z tego uśmiał Kącik z bajkami to chyba nie tutaj, pozdro mimo to

[...] walka z Wong Jack Man'em Chciałbym na koniec dodać, że poprzednią dyskusję źle zrozumieliście nie chodziło żeby powiedzieć co jest lepsze a co gorsze tylko porównać dwie strony medalu a ludzie mogą zadecydować sami co chcą trenować lub co uważają za autentyczne JKD. Co więcej nie ma się co sprzeczać na temat co lepsze a co gorsze. Jun Fan [...]

[...] nie zadziałał) i wiedziałbyś co siedzi i co wziąć na pewniaka. Czy tak nie byłoby pięknie -łykać to na co czynnik jest wrażliwy Ale takie działania w pl to odległa rzeczywistość i ze strony lekarzy oraz pacjentów (choć nie powinno ich to w ogóle obchodzić) bo w końcu lekarz jest od skierownia a NFZ od finansów. No ale *** z tym Jest jak jest...

Sandwich- popieram to co napisałeś w 100%. Ogólnie wydaje mi się że wina jest po obu stronach. Z jednej strony niedoinformowani rodzice, czerpiący wiedzę z wspomnianych wyżej gazetek za 2 pln bądź z dziwnych przesądów czy innych zabobonów. Z drugiej strony młodzież. Często dzieciaki ledwo zaczną ćwiczyć a już noszą pod pachami telewizory, golą [...]